경우에는 계획을 포함이 꺼져가거나 멈추는 호르몬,그 다음 일반적으로 이어야 한다는 점차적인 프로세스의 기간 동안 시간입니다. 내 가장 일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다:

1. 가장 낮은 복용량이

2 에 도달 할 때까지 2-4 주마다 에스트로겐 일일 복용량을 다음 낮은 수준으로 줄입니다. 면 증상의 낮은 에스트로겐 크게되고,다음이 유지 현재 대한 용량을 여러 주고,필요한 경우,증가하기 다음으로 가장 높은 용량 2~4 주

3. 일단 가장 낮은 노출량이 도달되면,처리에 그 후에 대체 일 및 떨어져 처리

4. 에 대한 패치를 착용자,마지막 패치에서 가장 낮은 복용량에 따를 수 있습 치료

5. 는 이유 또는 중지 사용,황체 호르몬 크림 또는 호르몬이 아닌 대체 가능한 경우…여기에는 다음이 포함될 수 있습니다 비타민 E 와 콩 단백질 식품이 필요한 경우,허브와 같은 보조 식품 Promensil,또는 Remifemin

6. 다른 옵션에 대해 뼈 건강,심혈관 건강 및 비-에스트로겐 호르몬과 같은 황체 호르몬 및 겐에 대한 맞춤형 계획 호르몬의 건강이다.

한 다양한 옵션의 호르몬 치료 지원

고전적인 단계별 접근 방식을 치료 하는 것을 포함하는 가장 간단한 방법이며 안전한 치료하기 전에 이동하는 강력하고 종종 더 집중적인 전략입니다. 여전히 일부 환자는 증상이 큰 혼란을 야기하는 경우 공격적인 전략을 선택할 수 있습니다. 대부분의 환자에 대한 처방을 주의깊게 선택한 호르몬 보충 통해 사용되는 비교적 짧은 기간에는 높은 이익 및 낮은 위험 프로파일. 되면 심각한 현상이 안정되면 시간의 기간 동안 환자를 시도 할 수 있습 낮은 투여 프로그램 또는 서서히 정지 처방 호르몬니다. 일부 연구 연구는 특정 환자 그룹의 특정 유형의 암 및 심혈관 사건에 대한 위험이 더 높다고 제안했습니다. 이 있는지 여부를 정말로 어떤 새로 식별된 위험을 증가 또는지,주의해야의 사용과 처방전(과 비처방)약물이나 제품입니다.

호르몬 지원을위한 첫 번째 단계:

1)보충 비타민 E 를 매일 800-1000 단위로 늘리십시오. 이것은 일반적으로 안전하고 효과적입니다(혈압을 주기적으로 확인하십시오). 일부 보고서에도 불구하고 일반적으로 심혈관 및 유방 문제에 대한 비타민 E 혜택도 있다고 생각됩니다.

2)증가 영양 콩으로 음식을 고려 콩 단백질을 보충 절대적으로 필요한 경우에는(음식을 참조하십시오 소스 목록에서 모종은 식물 호르몬).

번째 단계:

선택적으로,연구원,자연 황체 호르몬 보충교재 및/또는 비타민/영양과 허브 조합니다.

1)천연 황체 호르몬 크림은 20~40mg daily 적용됩니다. 우리는 처방전 강도 바이오 동일 프로게스테론 크림을 제공합니다. 이것은 유효한 제일 질을 위한 USP 약제 급료 자연적인 황체 호르몬입니다.이 매우 성공적인 공식에 대한 자세한 설명은 환자 유인물을 참조하거나이 웹 사이트의 제품 페이지로 이동하십시오.

2)Promensil500mg. 매일 또는 레미 페민 허브 조합…

3)Estroven 초본 조합…핵심은 성분을 비교하고 품질과 일관성을 위해 제조업체를 신뢰하는 것입니다. 주요 성분은 블랙 코호 쉬,동 콰이,이소 플라비노이드 및 달맞이꽃 오일입니다.

제 3 단계:

합성 또는 처방 제형 호르몬 대체 제품에 관한 상담. 일부 환자는 잠재적 인 위험보다 중요 할 수있는 특정 의학적 이점에 비추어 호르몬 교체를 고려해야합니다. 이러한 조건은 다음을 포함할 수 있습니다 심각한 폐경 후 증상,골다공증 중요한 성능,알츠하이머의 가족력,또는 질과 방광 문제입니다. 여성의 역사를 가진 유방암,자궁암 또는 중대한 위험에 대한 모든 여성암이나 혈전,일반적으로 사용하지 않는 특정 에스트로겐 제품(적어도 지속적으로). 천연 프로게스테론 제품은 일반적으로 이러한 환자에게 안전합니다.

호르몬 치료를 위해 폐경기/폐경기에,우리의무사항은 다음과 같습니다:우리가 믿는 최근 연구과 미디어에 대한 과장의 위험성 호르몬 치료입니다. 제약 회사와 지나친 의사들은 아마도 호르몬의 이점을 과장했을 것입니다. 진실은 어떤 여자,어떤 종류의 호르몬 치료가 필수 품질에 대한의 삶,그리고 다른 여성,특정 호르몬은 위험하므로 피해야 합니다. 대다수의 여성의 경우,해당 환자의 필요,위험 및 경험에 대한 신중한 분석으로 개별화 된 접근 방식을 취해야합니다.

또한 옵션,필요,상황 및 대안도 변하기 때문에 정기적으로(매년)다시 분석해야합니다. 일부 호르몬을 수행한 잠재적 위험을 가속화하는 유방암의 성장은 증가하는 혈전 위험,담낭 위험을 증가할 수 있습 기존의 심장 혈관 질병(합성 황,특히 그리고 많은 것에 의해 범죄자에서 지질의 변화와 CVD 위험). 호르몬은 확실히 도움이 뼈의 강도,방광과 질 조직 및 아마도 건강한 혈관 시스템입니다. 대부분의 연구자들은인지(뇌)기능에 이점이 있다고 생각합니다.

경우 혈관 운동과 같은 증상으로,밤에 땀과 심장이 두근 두근은 중요한 문제는 다음에 주의해야 합 호르몬을 사용하는 혼자입니다. 여성이 자궁을 가지고 있다면 에스트로겐은 어떤 식 으로든 프로게스테론과 균형을 이루어야합니다. Estriol,Estrace cream,Estring 또는 Vagifem 과 같은 저용량 국소 에스트로겐이 사용될 때 에스트로겐 사용과 관련된 위험은 매우 낮습니다. 이러한 제품에 사용할 수 있는 적어도 임시적으로 거의 모든 여성들,심지어 일반적인 금기 에스트로겐의 사용입니다.

일반적으로,우리는 같은 아닌 구두로 하는 환자의 경우 동의와 같은 패치,크림,상품입니다. 구강 경로를 피하면”간 효과를 통한 첫 번째 통과”를 피할 수 있습니다. 이것은 호르몬이 혈류에 도착하기 위해 소화 될 필요가 없기 때문에 더 낮은 복용량을 사용할 수 있음을 의미합니다. 국소 경로는 호르몬이 혈류에 직접 흡수되도록합니다.

여기에 몇 가지 비타민,허브 및 영양 및 건강 팁:

기초를 기억

좋은 규정식 섬유 저지방 고 칼슘(사용하여 높은 품질 보면 음식 원본은 부적절한)

에 대한 뜨거운 섬광/박 땀:

천연 황체 호르몬 크림

달맞이꽃유

승마(10-60 방울)

Quai(2 캡슐)

Vitex(Chastberry,순결한 트리)2 캡슐 하루에 3 시간)

에 대한 수면 장애

천연 황체 호르몬 크림
발레리(2gm 캡슐)

melatonin2mg

피로,조울증 및 저렴한 리비도:

천연 황체 호르몬 크림

시베리아 인삼(200mg-1000mg3 회/일)

정원 Sage(up to3 컵 차 매일)

소우(14-15drops 에서는 액체)

Vitex(Chastberry,순결한 트리) 2capsules

정기적인 운동 또는 피트니스 프로그램

가능한 혜택을에서는 한방 조합 등의 Avlimil

한 건조 질:

사용하는 좋은 품질의 물 기반하는 윤활유가 필요

에스트리올 수분 크림을 위해 향상된 질 강도,탄성 및 윤활

*이수한 자연의 질 에스트로겐 크림은 우리의 사무실 수 있습니다…

보라지는 오일(2-8 캡슐)

Quai(2 캡슐)

Vitex(Chastberry,순결한 트리) 2capsules

질 윤활

는 많은 새로운 질 윤활유는 상업적으로 사용할 수 있는 지금. 여기에는 Astroglide,Slippery Stuff,Gynemoistrin,Replens 및 새로운 버전의 KY Jelly 가 포함됩니다. 우리는 신중한 구매를 위해 사무실에서 사용할 수있는 두 가지 고품질 제품을 보유하고 있습니다. 선택한 모든 제품은 물 기반이어야합니다. 더 많은 어려운 경우의 질감도,단기 과정의 질크림 또는 이와 유사한 제품(Estrace 크림,Vagifem 정제,Estring)을 제공할 수 있는 신속하고 지속적인 개선합니다.폐경기를위한식이 권장 사항:

1. 더 작고 빈번한 식사 나 간식을 섭취하십시오.3. 식물성 호르몬이 많은 음식,특히 콩 단백질 기반 식품의 섭취를 늘리십시오. (목록 참조)

4. 칼슘이 풍부한 식품을 늘리십시오. (우유,요구르트,치즈,총 시리얼 등-목록 참조)

5. 물 섭취량을 늘리면 매일 1~2 쿼트가됩니다.6. 매일 적어도 하나의 붕소가 풍부한 음식을 섭취하십시오. (목록 참조)

7. 카페인을 줄이거 나 제거하십시오.10. 동물성 단백질 섭취를 줄입니다.

핫 플래시 트리거 식품: (유 핫 플래시기를 추적하는 패턴에 깜박이)

산성 같은 식품 오렌지,토마토, 딸기

마늘과 양파는 알코올

생강

카페인

뜨거운 음료

카옌

소금

초콜릿

매운 음식

지방

설탕

큰 식사

먹는 식사도 신속하게

높은 식품에서 모종은 식물 호르몬

모종은 식물 호르몬을 닮은 우리 인간의 호르몬을 제공,에스트로겐과 프로게스테론 효과가 있 위험 감소 및 보다는 부작용과 연관된 처방 호르몬.

콩으로 식품 및 제품 두부,콩,견과류,두유,두-음식을 요새화

특별한 요새는 원본 제품–Nutlettes 시리얼 1-800-233-3668

쇠고기(안)단백질과 립 1-800-233-3668

돌 높은 단백질 음료 1-800-445-3350

알팔파,사과,보리,당근,체리,날짜,손바닥,회향,마늘,그린 콩 귀리,파슬리,석류,감자,붉은 콩,쌀,호밀,sage,참깨,토마토,밀,고구마.

붕소 풍부한 음식:

사과,브로콜리,당근,배,기타 과일과 야채