술을 마시면 노화 과정이 실제로 빨라질 수 있습니까? 글쎄,진실은 네,주름을 유발하여 더 빨리 나이를 먹을 수 있다는 것입니다. 여기에는 조기 주름,콜라겐 손실,탄력,발적,탈수 및 붓기가 포함됩니다. 그러나,그것은 정말로 중요한 당신의 음주의 양과 빈도입니다. 당신이 적당히 마실 때–알코올에는 몇 가지 건강상의 이점이 있음을 나타내는 최근 연구가 실제로 있습니다.우선 알코올에 영양소가 없습니다. 사실,알코올에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다 영양한 수준을 유발하여 고갈에서는 건강한 영양소에 도움이 되는 산소 운반에 걸쳐 귀하의 몸입니다. 특히,알코올할 수 있다는 부정적인 영향을에서 비타민 수준,는 매우 중요한 산화 방지에 대한 귀하의 피부는 몸과 그것은 생명의 재생에 새로운 세포입니다.

비타민 a 는 또한 콜라겐 생산에 매우 중요합니다. 콜라겐의 양이 적 으면 피부에 탄력이 없어집니다. 콜라겐과 탄력은 피부를 유연하고 팽팽하게 유지하며 젊어 보이는 것입니다. 과량으로 마시면 나이가 들어감에 따라 이미 콜라겐과 탄력을 잃어 가고 있기 때문에 실제로 노화 과정을 가속화합니다. 당신의 얼굴 피부는 이미 당신 몸의 다른 부위에 비해 너무 섬세합니다. 우리는 오염,스모그,연기 및 태양에 지속적으로 노출됩니다. 과량으로 마시면할수록 시계 속도가 빨라집니다.

에 따르면 미국 정부 규정식 지침,적당한 수준으로 마시는 하나의 음료 여자를 위해 일까지 두 가지 음료를 위해 하루에 남자입니다. 음료는 5 유체 온스의 와인,12 유체 온스의 일반 맥주 또는 1 입니다.5 온스의 80 증거 증류주.알코올이 대사 될 때 얼굴에 혈액을 가져 오는 혈관을 넓힌다는 점에서 혈관 확장제로 작용합니다. 이것은 발적뿐만 아니라 붓기 또는 붓기를 유발할 수 있습니다. 장기간에 걸쳐 알코올을 많이 섭취하면 혈관이 계속 커지고 확대됩니다. 이것은 결국 피부 색조의 손실 및/또는 흐릿하고 주사비와 유사한 피부를 포함한 영구적 인 발적으로 이어질 것입니다. 이 발적은 또한 부러진 모세 혈관 또는 파열 될 수있는 혈관,특히 코와 얼굴 주위로 변할 수 있습니다.

알코올은 또한 이뇨제처럼 작용한다는 점에서 매우 탈수됩니다. 더 많이 마시면할수록 탈수 될 것입니다. 좋은 엄지손가락의 규칙을 물 또는 무알코올 음료 사이에서 음료를 자신을 유지하는 수화기를 즐기면서 당신이 좋아하는 술. 당신이 행복할 것이다 당신의 피부에 수분을 공급하고 당신의 몸은 당신을 사랑한 피 불쾌한 아침을 숙취.

대부분의 사람들은 알고 이해하는 알코올 중독은 질병과의 장기적인 효과에 유해할 수 있습니다. 장기간 무거운 음주는 간 질환,뇌 손상,심장 질환으로 이어질 수 있으며 심지어 유방암에 기여할 수 있습니다. 여성이 실제로 남성과 다르게 알코올을 대사한다는 것을 아는 것도 매우 중요합니다. 여성들은 혈류와 뇌 화학에서 더 높은 농도의 알코올을 섭취합니다. 여자는 일반적으로 작은 키에서 크기와 이유를 설명하는 여성은 종종 알코올의 영향보다 훨씬 더 빠르게 남자입니다.

후 모든 설명의 나쁜 효과 알코올,여기에 몇 가지 좋은 소식을 좋아하는 사람들을 자신을 치료를 마신다. 연구는 적당한 술을 도울 수 있는 콜레스테롤을 낮추고 낮은 심장 마비의 위험(비 술꾼,특히 오래된 남자). 알코올은 인슐린에 대한 신체의 민감성을 향상시켜 당뇨병의 위험을 낮추는 데 도움이됩니다. 그것은 또한 치매의 위험을 낮추는 것을 도울 수 있습니다.

음주의 모든 나쁜 영향과 좋은 영향을 아는 것은 그것이 절제에 관한 것임을 이해하는 데 도움이됩니다. 건강한 균형을 유지하고,재미 있고,자신을 잘 돌 보도록 노력하십시오.