신발의 무게는 얼마입니까?
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신발의 무게가 중요합니다. 종종 사람들은 발에 신발을 적절하게 가중시키는 것의 가치를 과소 평가합니다. 적절한 체중을 가진 올바른 신발을 가지고 있으면 어떤 활동을하든 경험을 만들거나 깨뜨릴 수 있습니다.
여기에는 평균의 무게를 다양한 형태의 신
- 하이킹 부츠 체중 약 3.75 파운드 또는 대략 1.7 킬로그램
- 강사,또는 실행하는 신발, 무게 약 1.75 파운드 또는 거칠게 0.8 킬로그램
- 샌들 주위에 무게 0.77 파운드 또는 0.35 킬로그램
- 한 쌍의 밴이나 캐주얼 신발 무게 약 1.65 파운드 0.75 또는 킬로그램
- 강철-터진 부츠 무게 약 4.5 5 파운드 또는 약 2~2.3 킬로그램
이러한 각각의 신에 대한 의미로 다른 활동에서 생활 그리고 자신의 체중에 큰 영향을 줄 수 있는 경험에 어떤 활동에 종사. 각 유형의 신발의 무게가 얼마나되는지 아는 것이 좋지만 개요는 왜 중요한지를 알려주지 않습니다. 계속 읽기하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오량의 각 유형의 구두 영향을 미칠 수 있고 몇 가지 일반적인 질문에 대량의 구두입니다.
의 무게”일상”Shoes
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하는 방법 액세서리를 선택하고 당신의 복장에 대한 비디오
Don’t 루 종일 걸으로 또는 무거운 투박한 부츠;no 호의 것 만든 측면에서의 유연성과 사용의 용이성이다. 그럴 가치가 없어.
경량 신발,같은 밴 쌍 나열 약 이상적입니다 유지 피트 편안한.아마존에서 이것들을 보시려면 여기를 클릭하십시오.
기차로 오른쪽 무게
트레이너 또는 운동화에 사용되는 성과에 대해 실행되는 이유–그들은 더 나은 작동합니다.
이 신발 한 켤레의 무게는 0.625 파운드 또는 약 0.3 킬로그램입니다.
실행 S.M.A.R.T Project 는 해당 분야의 전문가와 이야기를 나누었으며 러닝화에 100 그램의 무게가 추가되면 러닝의 에어로빅 수요가 1%증가한다는 것을 발견했습니다.많이 들리지는 않지만 성능에 영향을 미칩니다. 성능 주자와 경쟁자는 크게 차이를 느낄 것입니다. 트레이너 또는 운동화의 무게를 줄이면 운동 선수가 가장 중요 할 때 추가 부스트를 얻는 데 도움이됩니다.반대로 일부 트레이너는 더 무거운 신발이되도록 설계되었습니다. 이들은 당신이 당신의 다리와 발의 지구력 훈련에 노력하고 있다면 좋습니다. 더 많은 체중을 운반함으로써,주자는 장시간 후에 더 적은 체중을 훨씬 빨리 움직일 수있게 될 것입니다.
에 대한 관심이 사람들의 성능,실행하거나고 싶은 사람들을 그들이 할 수있는 최선의에 실행 중인지 확인해야는 그들은 적절한 신발 체중 어떤 상황이 손에 있습니다.아마존에서 이것들을 보시려면 여기를 클릭하십시오.
신발 무게로 하이킹이 더 어려워 집니까?
예,하이킹을 할 때 신발의 무게가 중요합니다. 이것은 당신이 걷고있을 표면과 조건 때문에 하이킹에서 훨씬 더 널리 퍼져 있습니다.
성능이나 캐주얼웨어에 대한 실행에 올 때,당신의 발은 대부분의 경우 상대적으로 심지어 땅에있을 것입니다. 하이킹을 할 때 매니아는 많은 다른 장애물에 직면하게됩니다. 여기에는 발에 증가 된 부담을 줄 수있는 다양한 유형의 구조물과 표면 전체에 등반이 포함됩니다. 필요에 의해 중 가중 하이킹 부츠 또는 신발,등산객들을 어려움에 대한 자신을 망칠 수 있습니다.
미군은 1983 년에이를 증명했다. 군인의 지구력은 엄청나게 중요하기 때문에 현장에있는 동안 병사를보다 효율적으로 만드는 방법을 자세히 살펴 보았습니다.
그들은 작은 증가에서의 무게를 신발을 추가 할 것입니다 크게는 높은 에너지의 소비를 이동하는 동안. 즉,신발의 무게가 더해지면 빨리 할 것입니다.
이 신발 쌍의 무게는 약 2 파운드 또는 0.9 킬로그램입니다. 이것은 전통적인 달리기 또는 캐주얼 신발보다 조금 무겁지 만 필요합니다. 당신이 야외의 요소를 전투로 여분의 무게는 당신의 발에 대한 내구성과 보호를 제공 할 것입니다.부츠를 좋아하는 여자들은 초조해 할 필요가 없습니다. 부츠는 일년 내내 유행합니다. 당신이 체크 아웃해야하는 품질의 가죽 부츠를 제공 할 수있는 전 세계에 걸쳐 위치한 많은 아울렛이 있습니다.
그러나 그 부츠의 무게를 신중하게 고려하고 옥외 사용을 목적으로하는 무게보다는 좀 더 캐주얼 한 무게를 목표로하십시오.아마존에서 이것을 보려면 여기를 클릭하십시오.
샌들은 참으로 신발
샌들,그들의 핵심에서 의미하는 최신 유행,유행하는 신발이에서 적절한 캐주얼하고 야외 장면이 있습니다. 당신은 이것들이 편안하고 발에 깃털처럼 느껴지기를 원합니다.
샌들의 요점은 편안함을위한 것이므로,당신을 묶지 않을 샌들을 찾으러 가고 있는지 확인하십시오.평균적으로 샌들의 무게는 약 0.35 파운드입니다. 이 도커의 야외 샌들 쌍은 약 0.5 파운드 또는 0.2 킬로그램의 이상적인 무게로 제공됩니다. 이것들은 평균보다 조금 무겁지만,샌들에 대한 많은 지원과 구조를 제공한다는 것을 알 수 있습니다.
면 당신이 찾고있는 편안함보다는 유연성이 장소에서 사용할 수 있는 그들의 슬라이드 또는 아파트 더 적절할 수 있습니다.아마존에서 이것들을 보시려면 여기를 클릭하십시오.
결국,그것은 중요합니까?
잡히지 않았다면 신발 무게가 중요합니다.
아무리 당신이 당신의 신발을 필요로,그 중량은 크게 영향을 미칠 수 있습니다.이것은 경쟁이나 인종에 관련된 사람들에게서 특히 그렇습니다. 저널의 인체공학적 연구를 지속적으로 신발 체중을 보이고 있는 단거리도 고통 성능 시간을 사용할 때는 더 무거운 신발.
어떤 신발 무게가 당신에게 가장 적합한 지에 대한 실사와 연구를하십시오.
옷과 신발이 체중에 얼마나 추가됩니까?
그것이 될 것 같은 필수적인 질문에 대중에는 국제 저널의 비만 연구를 수행을 찾으로 평균량 의료 전문가이어야에서 떨어지는 규모입니다.
대답은 상대적으로 행복한 것으로 판명됩니다. 이 연구는 남성이 규모에서 대략 2.5 파운드 또는 1.13 킬로그램을 뺄 수 있음을 발견했습니다. 여성은 의류를 설명하기 위해 규모에서 2 파운드 또는 0.9 킬로그램을 안전하게 뺄 수 있습니다. 는 동안 여성의류의 무게 보다는 더 적은 사람,우리 모두 안전하게 동의하는 우리는 우리가 무엇을 얻을 수 있습에 올 때 우리의 무게.
신발 한 상자를 배송하는 데 얼마의 비용이 듭니까?
당신은 두 가지 옵션이 올 때 운송 상자의 신
- 우선 우편 구두 상자
- 사용자 지정 포장
USPS Priority Mail 구두 상자
에 대한 최고의 가치입니까? USPS 의 우선 우편 신발 상자를 시험해 봐야합니다. 그들은 무료입니다! 그들은 한푼도 비용없이 온라인으로 주문할 수있어.그러나 그것이 그들이 무료로 배송된다는 것을 의미하지는 않습니다. 선택할 수있는 여러 상자가 있으며 배송중인 신발의 무게로 구별됩니다.
가장 작은 상자용 약$5.80 하는 동안,가장 큰 박스의 약 비용은$11 하는 선박에 따라 곳입니다.
이들은,지금까지,저렴한 배송을 찾는 사람들을위한 최선의 선택입니다.
맞춤 포장
맞춤 포장은 비즈니스를위한 브랜드를 개발하는 사람들에게 이상적입니다. 그들은 소비자에게 브랜드를 강화하기 위해 맞춤 패키지를 원할 것입니다.이 경우 신발의 무게는 우체국에서 운송료에 대한 견적을 받아야합니다.
가격 범위에 따라 달라질 수 있습으로 낮은$8 위쪽으로 20 달러의에 따라 전반적인 중량의 패키지고 얼마나 그것을 얻고 있습니다.신발의 무게가 클수록 배송비가 비쌉니다.신발의 무게는 안정성에서부터 얼마나 많은 칼로리를 태우는 지에 이르기까지 많은 것들에 영향을 미칩니다.