하는 것을 알았는 빈혈을 일으킬 수 있습 갑상선? 빈혈과 갑상선 기능 저하증이 모두 증가하고 있으며,이 둘 사이에 연관성이 있다는 것을 깨닫는 사람은 많지 않습니다.

여기는 방법은 빈혈을 일으킬 수 있습 갑상선:

경우를 먹지 않는 편안한 상태에서,당신의 배를 생성하지 않는 충분한 위산 분해하고 활용하는 영양소에서 당신의 음식,다음과 같이 철도를 결핍. 이것은 철분이 풍부한 음식을 많이 먹더라도 위장이 처음부터 음식을 분해하지 않기 때문에 일어날 수 있습니다.

몸은 갑상선 호르몬(ft4)을 만드는 데 사용되는 tpo 를 만들기 위해 철분이 필요합니다. 몸에 철분이 결핍되면 FT4 수치가 떨어지게되어 신체를 갑상선 기능 저하 상태로 만들 수 있습니다.

또한 ft4 를 활성 FT3 로 변환하려면 철분이 필요하므로 철분 수치가 낮 으면 FT3 이 감소 할 수 있습니다. 이것은 체중 증가,낮은 에너지 등으로 이어질 수 있습니다.

던지는 무리는 철의 상황에서 음식과 함께 또는 보충제를 해결하지 않을 것이 문제이기 때문에 루트 문제입니다 몸이 없을 활용할 수 있게 철에서 당신의 음식이다.

빈혈과 갑상선 기능 저하증을 역전시키기 위해 취할 수있는 단계는 다음과 같습니다.

1. 편안한 상태에서 식사를하도록 훈련하십시오. 이동 중에도,차 안에서,스트레스를 받았을 때,서둘 렀을 때 등을 먹지 마십시오. 을 먹을 때 당신은 편안한 상태에서,뇌를 보낼 수 있는 적절한 신호를 위를 생산하는 충분한 위산 그래서 당신의 몸을 활용할 수 있는 영양소에서 당신의 음식이다. 나는이 단계가 사소한 것처럼 보이지만 엄청나게 중요하다는 것을 안다. 2. 와 함께 단계 중 하나,추천도를 사용하여 애플 식초,bitters,또는 HCL 보충을 촉진하기 위산 생산입니다.

나는 각 식사 전에 물 약간을 가진 사과 사이다 식초의 1 개 큰 스푼을 가지고가는 추천한다. 이것이 도움이되지 않는다면,각 식사 전후에 소화 비터로 가득 찬 점 적기 1 개를 섭취하십시오.

이러한 치료법 중 하나를 시도하고 개선이 보이지 않으면 각 식사마다 펩신과 함께 HCL 을 복용하는 것이 좋습니다. 복용량에 대해서는이 기사의 하단에있는 지침을 참조하십시오.3. 1 단계와 2 단계와 함께 매일 동물 소스에서 철분이 풍부한 음식을 섭취해야합니다. Yes,야채 같은 시금치 철분이 포함되어 있지만,그들은 대부분의 생물학적 형태로,그래서 그것은 최고의 지팡이와 소스 헴의 철과 같은 간(최고 중 하나의 소스!),목초 쇠고기,닭고기,게임 고기,굴 및 목초 계란. 4. 를 취할 경우 모든 단계에 대해 위의 육 일이나 여전히 낮은 철은 수준을,그 다음 이야기를 의사들은 잘 훈련 영양에 대한 보완.

빈혈을 역전시키고 ft4 를 정상 수준으로 되돌릴 수 있습니까?

예! 사실,내 영양 치료 고객 중 두 명은 최근에 이것으로 성공을 거두었습니다!

철분 테스트와 철분 상태를 측정하는 방법에 대해 더 깊이 잠수하고 싶다면 Chris Masterjohn 의이 팟 캐스트를 확인하십시오.

하고 있음을 염두에 두어야 갑상선 windows(참조하십시오 내에서 깊이 있는 문서에 대한 갑상선기)하지만 그것의 일부로 간단 소화를 개선하므로 몸을 가질 수 있 원자재하는 데 필요한 충분한 FT4. 당신이 그것을 적절한 도구를 줄 때 몸이 할 수있는 것은 꽤 놀랍습니다!

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