윌리엄에 의해 Schroeder

어나고 있는 이유를 생각해 보신 적 있는 사람들에게 호흡으로 가방이 있을 때 공황? 사람들이 공황 상태에 빠지면 너무 많은 산소를 섭취하는 경향이 있습니다. 우리가 oxygenated 에 있을 때,우리의 몸은 변화한다,그러나 초점의 부분은 불안을 더 창조하는 일어나는 PH 수준 변화에 이다. 의 증가는 O2 및 충분하지 않 Co2,사람들이 종종 보고서의 증상이 현기증,호흡 곤란,왜곡되 비전이며,따끔거리는 느낌을 주위에 그들의 말단이 있다.트릭은 뇌의 이러한 주요 접합부에서 산도를 역전시키는 것입니다. 대로 도움이 이것을 반대로 사이클로’재활용’이산화탄소는 우리는 출시하고 제한 양의 산소는 우리가 할 수 있습니다. 비슷한 효과를 내기 위해 호흡 운동을 연습 할 수도 있습니다. 박사와 최근 대화에서. 스콧 엘킨,그는 방법을 논의는 것도 도움이에 긴장감이 두통과 효과와 함께 일부 호흡을 돕는 팀 구성원이 있습니다.

에 대한 추가 정보를 읽기에 대한 불안 상담,또는 상담을 약속은 그래서 우리는 우리에게 도움이 될 수 있습 규칙에 다른 잠재적인 원인이 있습니다. 여기에서 공황 발작을 다루는 방법에 대한 자세한 정보를 찾을 수도 있습니다.

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Unsplash 에 Nine Köpfer 의 사진