모든 관계는 거친 패치를 거칩니다. 때로는 거친 패치가 거친 달,심지어 거친 해로 늘어날 수 있습니다. 만약 당신이 느끼는 현재의 중간에 긴 거친 패치 및 표시되어 있지 않의 끝에서 빛 갱도,그것은 좋은 시간을 멈추고 평가에서 당신이 원하는 것의 결혼에 있습니다. 어떤 시점에서 한 걸음 물러서서 대물 렌즈를 통해 어디에 있는지 평가합니까? 때로는 원근법 이상의 것이 필요하며 때로는 붉은 깃발을 찾아야합니다.

다음은 사랑이없는 결혼 생활에있을 수있는 23 가지 가능한 징후입니다. 자신에게 정직하고 감정의 엄격한 재고를하십시오. 이 운동은 어렵지만,당신이 아무것도 넣지 않고 아무것도 꺼내지 않는 관계에 머무르는 것보다 훨씬 쉽습니다. 는 경우에 당신 같은 느낌을 식별하는 하나 이상의 그들의(또는 여러),과의 대화의 파트너에 대 한 보고 커플을 보좌하고,추가 지원

할 수 없습을 채우니다.

경우에 당신을 실현하기 시작하는 동안 저녁 식사,동이,저녁에는 소파,모든 시간을 보냈다고,함께 모든 통과 침묵 속에서의도는 당신이 만드는 노력으로 그것을 채우기 위해 품질의 대화-이것은 문제입니다. 기대하는 것이 비현실적 위대한 쉽고,흐르는 대화는 언제든지 당신은 두 개의 시간을 보내고 함께 있지만,전체 반전지 않은 상징적인 건강하고 행복한 결혼 생활을 할 수 있습니다.

당신은 다른 사람들의 문제에 몰두하고 있습니다.

우리 자신의 문제를 직접 보는 훌륭한 대체품은 다른 사람들의 문제를 직접 보는 것입니다. 는 경우에 당신이 적극적으로 추구하는 기회를 넣는 몇 가지 뜨거운 십 친한 친구나 가족과 함께,을 삽입하려고 자신들이 드라마나 자신의 솔루션을 필요 다음 단계를 다시 묻는 왜 자신에 당신을 기울이고 그래서 많은 시간을 이 주의 산만.

당신은 한 달에 한 번 미만의 성관계를 갖습니다.

지도 우리는 같은 굉장히 흥미 진진하고 발가락-컬링 섹스는 우리의 시작 부분에 우리의 구애-그러나 기권을 완전히 당신의 발은 가스입니다. 섹스는 물리적 표현의 사랑을 약속하여 서로에서 서약을,그래서 당신은 넣어 봤는데 성생활에서 뒷전이 너무 오래(경우에도 당신은 여전히 연습 하는 다른 형태의 당신처럼 사랑,우정,듣고,웃고,etc.)그것의 시간을 다시 우선 순위를 정할 수 있다.

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당신은 불안감을 느낍니다.

발생하는 경우에는 가려움,다음과 같이 그냥에 당신의 피부처럼 입고 너무 꽉 울트에서 90 도 날씨,당신은 수 있습 억누르부 감정이다. 당신의 잠재 의식은 당신이들을 준비가되지 않은 것을 말하려고 노력하고 있습니다(또는 스스로 인정하기 위해). 불안의 감정은 당신이 당신의주의를 요구하는 것을 무시하고 있다는 신호 일 수 있습니다.

당신은 친구와 가족으로부터 멀어지고 있습니다.

가능성이 높을 취소 하나 이상의 저녁 식사를 지난 분과 당신의 가장 친한 친구-기 때문에 단순히 당신을 원하지 않을 직면하게 된다고 말했습니다. 을 때에도 우리는 할 수 있을 변명하다가 특정 의심에 있는 우리 자신의 마음을 유지하는 것이 어렵에서 그들을 사랑하는 사람들을 우리에게 그들은 그것을 읽을 얼굴 전체에 가볍게 발라줍니다. 따라서 소셜 서클 주변에있을 때 어떻게 행동하는지 추적하십시오. 당신은 질문을 회피하고 있습니까? 반 진정한 답변을 제공? 주제를 바꾸시겠습니까? 아니면 단순히 전혀 당신에게서 멀리 대화를 조종? 는 경우에 당신처럼 느껴지지 않는 솔직한 가장 가까운 친구들과 함께,당신은 두려워하는 거울을 보고 무엇을 찾는 이미 알고 있다는 것에 문제가할 수 없습니다.

그들이하거나 말하는 모든 것이 당신의 신경에 걸립니다.

결혼의 일부는 당신의 파트너에 의해 짜증지고-그것은 실질적으로 항목에 대한 가격입니다. 하지만 그것은 완전히 다른 것을 할 때마다 그들은 소음,질문,코고 침대에서,또는 식기 세척기(틀),같은 느낌이 당신의 피부를 크롤링. 연속으로 이러한 성가심을 충분히 발견하면(말하자면,2 주 똑바로)빨간색 영역에 들어갈 위험에 처할 수 있습니다.

당신 중 한 명이 바람을 피웠다.

부정을 통해 일하고 다른쪽으로 나오는 커플의 예가 많이 있지만,여전히 큰 붉은 깃발입니다. 왜? 왜냐하면 두 사람 사이의 신뢰의 유대가 취약하다는 것을 보여주기 때문입니다. 어느 시점에서,그것이 최근이든 아니든,당신의 파트너는 당신의 신뢰를 배반하기로 결정했습니다. 이전에 깨진 경우 다시 깨질 수 있다는 논리가 따릅니다. 그리고 당신은 당신이’뒤에 넣어 당신을 가능성이 적어도 하나를 당신은 여전히 잡고 분개.

당신은 이혼에 대한 환상을 가지고 있습니다.

경우 정교한 환상을 포함하는 당신의 옆에 앉아 무자비한 이혼 변호사와 파괴력 파트너의 절감,자산 및 401K-당신은 심각한 경우 이혼 daydreams. 그것도 가지고 있지 않을 것은 매우 그래서 불길한다:그것은 간단할 수 있으로 생각하고 집에 대한 자유시간,계획-미만 저녁,늦은 밤 친구들과니다. 는 경우 게시물을 이혼 생활이 보이기 시작보다 더 매력적인 수선의 틈 사이에 당신과 당신의 협동자 신호를 감당할 수 없습니다를 무시해도 됩니다.미국에서 이혼율이 떨어지고 있습니다. 많은 커플들이 기술과 치료에 대한 개방성 덕분에 필요한 도움을 얻고 있습니다. #1 관계 교육 앱을 다운로드하고 무료로 시작하십시오.

데이트 밤을 마지막으로 가졌던 시간을 기억할 수 없습니다.

건조한 철자는 달리 그 어디에서-대한 수많은 이유로,다음과 같이 부족의 베이비 시터,꽉 예산 집 혁신 프로젝트,포장하는 사회 일정,깎아 지른듯한 고갈,몇 가지 이름을-당신은 당신과 당신의 파트너를 얻지 않는 옷을 입고,예약이 어딘가에 overpriced,고 즐길 수 있는 좋은 오래 되는 날 밤이었다. 그러나,당신이 경험의 연속으로 주문을 건조하고 당신의 일 밤 일정과 유사한 사하라 사막,이를 넘어 갔 무엇을 허용하고 당신이 볼 수 없습니다 더 이상 다른 방법이다.

더 이상 재미를 느끼지 않습니다.

관계는 많은 작업과 사람의 결혼에 대한 어떠한 양의 시간을 입증할 수 있지만 우리는 그것에서 일하기 때문에 재미있습니다. 왜냐하면 우리는 서로를 즐기고 관계는 우리의 삶에 빛과 웃음을 가져다주기 때문입니다. 그러나 재미가 멈추고 웃음이 사라지고 빛이 어두워지면…

여러분 중 한 명만이 작업하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

을 얻는 경우에 당신의 파트너를 부부의 치료에 사무실 같은 느낌이 이를 당기는,당신은 가능성이 매우 느끼고 혼자서 당신의 노력이 구조의 관계에 있습니다. 또는 반대로 말하면,그들은 당신을 주는 관계는 책을 읽는 더미 위로 그대로,스탠드-그들은 될 수 있을 느끼는 효과뿐만 아니라. 그것은 재미있지 않을 것 같은 느낌이의 균형은 방법은 두 가지 사이에 때,그리고 한 사람은 투자-그리고 하나하지 않습니다-그것은 가장 빠른 방법을 던져 당신의 가능성에 성공입니다.

당신은 계속 같은 싸움을합니다.

경우 같은 느낌이 싸움은 당신과 당신의 파트너지 재생하는 루프에서 반복되고,그것의 깊은 문제입니다. 그들은 잠시 동안 구축 된 문제를 떨어져 스팀을 할 수 있기 때문에 일부 인수는,심지어 건강,예상된다. 하지만 경우에 당신이 해결할 수 없는 특정 문제점 그리고 그것은 오르는 것을 계속 다시 다시 그것을 가능성이 더 근본적인 차이점이 있을 수도 있습니 신호는 당신이 이상의 싸움을 밖으로 작동합니다.

당신은 더 이상 싸우지 않습니다.

을 가지고 있지만 같은 다시 싸우고 다시 이 문제의 표시는,그것의 똑같이 건강에 해로운 경우에 당신은 완전히 주장합니다. 싸움을 멈춘 부부가 앞을 내다 보는 것을 멈췄다. 그들은 생각하고 있지 않다는 미래에 대해 노력하고,위조나 함께는 만족 모두 그들의 필요에,그들은 단순히려는 존재들(특히 살아남)에서 존재합니다. 만약 당신과 당신의 파트너가 발생에서 은유적인 수건,습할 수 있습니다 열리는 정직한 대화는 이유에 대해 인수 사이에 당신은 그쳤습니다.

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당신은 감정적 인 바람을 피우는 것에 가깝습니다.

지 않은 경우에도 편안 행동에 감정이(이동으로 실제 일)당신이 느끼는 매우 매력적인 사람이나 사람들-외부의 관계에 있습니다. 당신은 기울고 있습니다 이 사람이 지원을 위해,누설의 친밀한 정보,그리고 깊어지는 연결을 느낌으로 이 사람입니다. 파트너지 못 당신을 비난의 모든 부적절한 행동,하지만 당신은 알 수 없습니 정직한 자에 대해 어떻게 느끼는지 이것에 대해 사람입니다. 그것은 당신이 당신의 헌신을 진지하게 평가할 필요가있는 강력한 신호입니다.

당신은 경멸을 경험하고 있습니다.

경멸은 John Gottman 박사의 종말의 4 명의 기병 중 가장 유독 한 감정입니다. 다른 세 가지는 비판,돌맹이,그리고 방어력이 모두 기여한다고 그는 주장하면서 결혼 생활의 죽음에 기여합니다. 하지만 경우에 당신은 느낌 경멸을 향해 당신의 협동자,당신은 에스컬레이션을 넘어 그냥”무례한다”또는”의미”전술이다. 당신은에 의존하는 것 같이 그들을 조롱하되고,지나치게 비꼬는 흉내 자신의 작업 또는 비웃고 압니다. 일단 이러한 행동을 고수하면 그 곳에서 돌아와 건강한 관계를 재개하는 것이 점점 더 어려워집니다.

둘 다 손가락을 가리키고 있습니다.

의 80%는 부부들까지 끝에서 부부의 치료를 말하는 그들의 문제는 주로 자신의 파트너의 잘못이지만,유일한 것입니다 사람들에게 그것을 통해될 것이 사람을 인식할 수 있 그들은 어떤 책임을에서 자신의 문제,too. 는 것을 발견하면 당신과 당신의 파트너가 모두할 수 없을 정리하는 측면 거리의하거나 인정을 개선에,당신은 모두 가능성이 직면하는 거친 도로 앞서 있습니다. 문제를 인정하지 않으면 고칠 수 없습니다.

당신은 비판을 멈출 수 없습니다.

It’s one thing nag 의 파트너를 얻 헤어 스타일이거나 접어 세탁 때 오른쪽 건조기는 했지만,그것은 완전히 다른 공격하는 자는 자기의 의미. Nitpick 에 대한 강박이 무의식적 인 것처럼 느껴진다면,이것은 자신과 파트너 사이의 거리를 만들려고한다는 신호입니다. 그들은 단기적인 전략-그들은 어느 분노를 느끼 올 끓는점,또는 테이블에서 당신입니다. 어느 옵션도 해상도에 도움이되지 않습니다.

당신은 모두 모든 것에 대해 방어 적입니다.

은 당신과 당신의 파트너에 대한 모든 것을 알고 포함하는 하는 방법을 알고 밀어의 모든 단추(그리고 그들이 어디에). 그래서 그것은 또한 당신은 모두 자유롭게 출입할 수 있는 모든 더러운 비밀,가장 큰 후회,그리고 깊은 불안함이었습니다. 그것은 당신의 파트너가 당신에게 발사 한 모든 비난을 반박하면서 두 사람을 당신의 발가락에 유지합니다. 이 방어력은 당신 사이의 그랜드 캐년 크기의 공간이있을 때까지만 계속 커질 것입니다.조심하지 않으면 단어가 무기처럼자를 수 있습니다. 단계별 가이드를 얻고 Relish 와 함께 힘든 대화를 탐색하는 방법을 배우십시오. 7 일 동안 무료입니다.

초점을 맞출 수 없습니다.

경우에 당신이 잊고 간단한 것,지불할 수 없는 주의 일에,또는지 정말 기분이 완벽하게”존재”당신은 고통에서 집착-그것. 국내 이슈가 당신의 모든 관심을 요구할 때까지 성장할 때 그것은 공식적으로’정상적인 이슈의 영역을 넘어 섰습니다.’그래서 주위를 둘러 봐: 하는 경우에 프로젝트에서 작업하고 당신의 집으로 뒤덮 스택의 무보수 계산서,당신은 당신을 가지고 갈 필요가 있을 수도 있습의 정직한 평가 어디에 당신이의 관계에 있습니다.

당신은 계획을 세우는 것을 그만 두었습니다.

경우 당신과 당신의 파트너들을 만들어 미래에 대한 계획,그것의 서명 당신이 중지 찾는다. 그리고 미래가없는 결혼은 결혼이 아닙니다. 당신이 중지 흥분하고 미래에 대한 매핑,여행을 통해 다음 시즌에 대해 얘기하지 않는 휴일에 당신이 적극적으로 피하고 미래에 대해 이야기. 당신과 당신의 파트너가 미래에 놓여있는 주제 나 사건을 브로치하는 방법을 주시하십시오. 그들이 2 주 이상 밖에 있고 둘 다 주제 주위를 헤지하여 비 커밋 전표 채팅을한다면,당신은 붉은 깃발을보고 있습니다.

당신은 내러티브를 깨뜨릴 수 없습니다.

우리는 형태로 서술한 것(“나는 항상 늦은,””나는 아침에 사람이)그리고 우리는 내러티브 형태로 주변의 관계(“우리 사이에 아무것도 쉽고,””우리는 멈출 수 없는 싸움”). 내러티브는 일단 형성되면 실행 취소하기 위해 약간의 노력을 기울입니다. 그것은 가능하지만 양쪽에 노력이 필요합니다. 그러나,당신을 실현할 수 없을 반대로 이야기-특별하게 부정적인 하나의 주위에 당신의 관계,그것이 문제가 되는 기호입니다.

당신은 공공 장소에서 싸우고 있습니다.

우리는 우리 모두가 그 저녁 식사를 당사자가 배우자 촬영 수동 공격적인 댓글에 서서는 다이닝 테이블 포인트는 다른 손님이 실질적으로 그들의 식욕을 잃게. 당신은 그 사람들이되고 싶지 않습니다. 아무도 그 사람들이되고 싶지 않습니다. 그러나 분노가 부부를 눈 멀게 할 수 있기 때문에 많은 싸움에서부터 대중과의 싸움에 이르기까지 미끄러운 경사입니다. 그것은 사회적 미묘한 차이,규범 및 기대에 눈을 멀게 할 수 있습니다. 그리고 당신이 생각하는 경우 당신은에서 위험의 잠재적으로 링에 모욕을 당신의 파트너가 다른 사람 앞에서,당신은 작업을 수행 할 수 있습니다 일부는 영혼을 찾기 전에 초대를 수락하는 저녁 파티입니다.

당신이 떨어져있을 때 당신은 더 자신과 같은 느낌.

이 목록에있는 모든 붉은 깃발 중에서이 깃발은 아마도 행복한 관계에 가장 해로울 것입니다. 당신이 불행한 관계에서 충분히 오래 보낼 때,당신은 당신이 정말로 인식하지 못하는 사람이 될 수도 있습니다. 당신은 자신의 씁쓸하고,슬프고,지치고,좌절하고,불행한 버전처럼 느낍니다. 그것은 당신이 거울을 볼 때 당신 자신조차 인식하지 못하는 시점에 이릅니다. 고 있지만 당신을 변경하려고 하는 동안 당신의 존재에서 당신의 협동자,그 시점에 도달하는 환경 사이에 당신은 그래서 유독을 느낄 수 없습니다. 당신이”당신”과 더 비슷하게 느낄 수있는 유일한 방법은 그들에게서 멀어지는 것입니다. 그것은 당신의 개인적인 행복이 당신의 정체성에 너무 중요하기 때문에 무시할 수없는 표시입니다. 그래서 만약 당신이 정말로 자신에게 정직하고 있다는 것을 깨닫게 말하기를,당신을 설정할 수 없습니다 다른 뺨.

경우 하나 이상의 이러한 붉은 깃발처럼 느꼈다 그들은 당신을 지시할 수 있는 현명한 아이디어의 도움을 추구하거나 적어도,시작하는 솔직한 대화와의 파트너입니다. 이 소리 같은 냉정한 장래성,그것은 당신을 거쳐야하는지 여부를 확인하기 위되지 않은 여전히 희망에 결혼에 있습니다. 아무도 사랑이없는 관계에 머무를 자격이 없으며,확실히 당신이 아니며,확실히 당신의 파트너가 아닙니다. 나중에보다는 빨리 알아내는 것이 가장 괜찮은 일입니다. 당신이 도움이 찾을 경우,당신의 파트너에게이 목록을 가지고뿐만 아니라 공감하는 사람을 플래그 그들에게 물어보십시오. 그런 다음 둘 다 지금 느끼고있는 고통 점을 중심으로 좀 더 구체적인 대화를 시작할 수 있습니다.

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