노동 도움말:땅콩 공 솔루션
경우에 당신이 임신을 준비하고,귀하의 납품처럼 보일 수 있는 회오리 바람 시간에. 선택할 수있는 많은 발전과 배달 옵션으로,당신의 마음을 감싸는 것이 많습니다. 당신은 아마 잘 알고 일부 기존의 출산과 같은 옵션을 경막 외 마취 및 호흡 기술을 했지만 당신이 알고 있는 최근의 발견할 수 있는 최대 속도는 배달 프로세스과에서 당신을 막을 확장의 시간 불편?
안녕하세요 땅콩 공 도움이 되는 노동 툴을 고려할 수 있습니다 사용하는 동안 당신의 납 과정입니다.
땅콩 공이란 무엇입니까?
다리 사이에 놓인 땅콩 모양의 요가 공을 생각해보십시오. 공용되는 노동하는 동안에 대한 새로운 엄마에서 머물 필요가 침대도까지 배달을 반응에서 경막외,합병증 또는 피로 합니다. 공의 자연적인 곡선은 이완하기 위하여 당신의 몸을 격려하고 팽창을 강화하거나 유아 포지셔닝을 고치기 위하여 작동합니다.
당신이 노동을 가장 잘 유도하기 위해 공을 위치시킬 수있는 두 가지 주요 방법이 있습니다. 각 여성의 몸은 다르며 편안함이 핵심이므로 유연성과 필요에 따라 이러한 위치 중 하나가 수정 될 수 있음을 명심하십시오.
- Semi-reclined position:이것은 팽창과 하강을 돕는 데 가장 잘 사용됩니다. 한쪽 다리는 공 위에 있고 한쪽 다리는 공의 측면에 있습니다. 일단 제자리에 있으면 땅콩 공이 엉덩이쪽으로 밀려납니다.
- 측 속이는 위치:납품을 위한 더 안전한 위치로 아기를 자전하는 것을 돕기 위하여 이용됩니다. 여기서 땅콩 공은 위쪽 다리를 들어 올리고 골반을 여는 데 사용됩니다. 때로는 다리가 중앙의 더 좁은 부분 주위에 갈고리가 될 수있는 곳에 공이 놓입니다. 귀하의 안락 수준은 궁극적으로이 직책에 대한 적절한 배치를 나타낼 것입니다.
땅콩 공 도구를 제공합 더 편안한 자세로 노동 동안—과 비교했을 때 표준 출산 공법 및 속도를 보여왔까지 전달 과정입니다. 사실,최근 연구 제안의 사용 땅콩 공간 동안 노동 단축의 첫 번째 단계로 구십분을 잘라 두 번째 단계는 배송에서 절반이다.
엄마 한테 어때?
일반적으로 1-2 시간마다 측면을 전환하지만 일부 여성의 경우 20 분마다 자주있을 수 있습니다. 대부분의 엄마가 나타날 경막하지 않는 마음이 이 땅콩 공 솔루션을 발견하고는 그것은 도움 속도 함께 전달 과정입니다.
에 대해 궁금한 경우 이 노동 공구를 시작해 이야기를 의사에 대한 혜택 확인하는 의사 될 것입니다 당신에게 제공할 수 있는 하나의 날에 당신의 배달합니다.