“건강하게 살아라”는 것은 무엇을 의미합니까? 당신의 나이에 달려 있습니다. 초기 단계에서 모든 방법을 고위 성,구성 요소에 기여하는 건강한 삶을 같이 영양을 피트니스,정신적 건강 및 예방–이 다르게 나타납니다. 예를 들어,같은 중요한 성인을 얻 20 분 온건한 활동의 하루에,그것은 키에 대한 유아기가 매일”배를 시간이다.”이 블로그는 시리즈 가이드 필수적인 건강한 생활 선택 할 수 있습니다 당신과 당신의 가족을 위해 중 각 단계”의”생명으로부터의 입력 INTEGRIS 의사이다.우리가 알고있는 대부분의 독자가 지역에 살고,그래서 우리는 계획을 포함 오클라호마-특정 건강한 생활 아이디어를 할 때마다 우리가 할 수있는,각각에 대해”무대의 생활에,”가이드와 함께하는 로컬 영역에 대한 건강과 영양을 공급합니다.

삶의 단계는 무엇입니까?

이 블로그를 위해 우리는”삶의 단계”를 다음과 같이 정의했습니다:

• 유=0-1
• 아=2-4 세
• 아=5-12 세
• 틴=13-19 세
• 성인=20-39 세
• 중년 성인=40-59 세 세
• 수석 성=60+

함께 따를 수 있 이 블로그는 시리즈에 infographic 다. 새로운”삶의 무대”요소가 추가됨에 따라 인포 그래픽에는 새로운 섹션이 추가됩니다. 각 섹션의 요소를 클릭하면 더 많은 정보가 담긴 블로그로 이어질 수 있습니다. 예를 들어,”예방”에 대해 자세히 알고 싶다면 관련 연령 그룹의 주황색 요소를 클릭합니다.

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