Well,well. 우리의 오래된 적이 아니라면…수화. 여드름이 나는 피부에 수분 공급이 필수적이라는 것을 알고 있습니다. 관대 한 물 섭취는 피부를 자극하는 독소와 불순물의 안색을 깨끗이하여 모공을 신선하고 깨끗하게 유지하는 데 도움이됩니다.그러나 그것을 직면하자:물 지루하다. 말 그대로 아무것도 맛이 없습니다! 그리고 그것은 심지어 그 일에 최고가 아닙니다. 물 마시는 것보다 더 좋은 것이 무엇인지 알기 때문에? 차를 마시는.

차이만으로 수분으로 물,하지만 그것은 훨씬 더 많은 테이블:맛,편안함,그리고 수십에 수십의 피부 건강에 좋은 영양분과 산화 방지제입니다.

그리고 모든 입맛과 스킨 케어 목표를 위해 선택할 수있는 차가 너무 많습니다. 어딘가에서 차 밖으로의 이름에 그것은,당신이 선호하는 음료 식물에 적용하거나 국소. (Averr Aglow 의 Clear Skin Kit 에있는 40+활성 식물 성분으로 말하십시오.)

당신의 완벽한 일치가 될 수 있는지 확실하지 않습니까? 문제 없습니다. 맑은 피부를위한 18 가지 양조주의 궁극적 인 목록과 함께 차를 흘릴 때입니다!

1: 차/말

도움이:염증,노화,해독,박테리아,환경적 피해,면역

No 치위(차)bush: 녹차는 내 맑은 피부 음료 중 하나입니다. 그것은 여러 가지 이점을 자랑하고,찾기 쉽고,즐겁고 잔디 같은 풍미가 있습니다. 그것은 당신의 면역 체계에도 좋습니다!

녹차의 안색 강화력은 주로 항산화 물질의 농도 덕분입니다. 산화 방지제는 자유 라디칼을 중화시켜 자외선 및 환경 오염 물질의 손상을 방지합니다.

이런 종류의 손상을 예방하는 것은 좋은 노화 방지 루틴에서 1 단계입니다. 결국,피부 손상이 적음=잔주름과 주름이 적습니다.피부가 붓거나 탈주하는 경향이있는 경우 녹차에는 염증 완화에 도움이되는 화합물도 포함되어 있습니다.

과 적어도 하나의 항산화제에서 녹차도 알고있었을 다시 활성화 죽어가는 세포에서 외부의 층이 사람 피부. 연구에서는 이 지역의 초기 단계에서,하지만 과학자들이 흥분해 가능성과 같은 흉터를 줄이고 전반적인 상태를 개선의 어두워집니다.

말차

이 일본 형태의 분말 녹차는 엄청나게 영양이 풍부합니다. 보다도 더 많은 정기적인 녹차,말 포함하는 산화 방지제 및 기타 화합물을 만드는 강력한 해독 및 절대의 적 세균에 감염됩니다.

Matcha 는 다른 녹차보다 두껍고 강렬하게 맛을내는 경향이 있으며 때로는 쓴맛에 예리합니다. 최고의 말차 경험을 위해 고품질의”의식 등급”파우더를 찾으십시오.

프로 팁:말차를 마시는 가장 좋아하는 방법은 따뜻하고 위안을주는 말차 라떼에 있습니다. 그러나 슬프게도 유제품은 알려진 여드름 방아쇠입니다. 그래서 당신이 더 명확한 피부를 키우려고한다면,라떼에 전달하거나 비 유제품 대체품을 사용해보십시오.

2:백색 차

도움이:염증이,박테리아,노화 방지,환경적 피해

백색 차 잎 선택하는 동안 여전히 젊고 부드러운 그런 말린 후 신속하게 수 있습니다. 이 최소한의 처리 시간은 차에 매우 섬세한 맛을줍니다. 기 때문에 적어도 처리되는 다양한 차의,백색 차 또한 순수한 자연의 이점과 같은 높은 콘텐츠는 항산화 성분이 풍부하고 피부가 방어하고 화합물이라는 카테킨.

녹차와 마찬가지로 백차의 산화 방지제는 자유 라디칼로 인한 손상을 중화시켜 피부 세포를 보호합니다.

한편,소염제,항균성을 진정하는 데 도움이 부종과 홍반,기 백색 차 딱 맞는 같은 조건에 대한 여드름이나 습진.

화이트 티는 또한 피부의 천연 콜라겐과 엘라스틴을 보존하여 부드럽고 젊어 보이도록 도와줍니다.

3:얼 그레이

는 데 도움이와 함께:스트레스,안티에이징,환경적 피해

중의 하나의 특징 earl grey tea 혼합한 베르가못 오일입니다. 베르가못은 스트레스를 줄이는 것으로 알려져 있으며 우울증 치료에도 사용되어 왔기 때문에 좋은 소식입니다. 냄새만으로도 불안감을 낮출 수 있으며 베르가못은 아로마 테라피에서 인기가 있습니다.

베르가못이 당신을 위해 그 마법을 안팎으로 작동하게하십시오! Averr Aglow 는 완벽한 영양 크림과 맑은 피부 엘릭서 모두에서 진정 베르가못 오일을 사용합니다.

얼 그레이 티 블렌드는 또한 L-테아닌과 같은 기분 개선 아미노산을 함유하고있어 정신 건강을 더욱 향상시킵니다.이 모든 것이 당신의 피부에 어떻게 도움이됩니까? 코티솔과 CRH 와 같은 스트레스 호르몬은 여드름에 기여할 수 있으므로 불안 수준을 낮추면 스트레스 탈주를 예방할 수 있습니다.

그리고 얼 그레이의 찻잎에는 우리가 가장 좋아하는 피부 수비수 인 산화 방지제가 들어 있습니다. 산화 방지제는 자유 라디칼을 중화시키고 안색을 환경 손상으로부터 보호하는 데 도움이됩니다. 그걸 가지고,조기 노화!

4:루이보스

도움이:환경에 피해,안티에이징,호르몬 불균형

또한”이라는 빨간 부시 차,”루이보스입니다 남 아프리카계 차와 함께 다양한 매끄러운 고소한 맛이다.

좋아하는 다른 차,루이보스 포장하는 산화 방지제를 방지하는 데 도움이 급진적인 손상과 느리게 노화이다.

루이보스 또한 베어링 아연,미네랄를 보존할 수 있습니다 당신의 피부의 발랄한 모습과 올바른 잠재적으로드 트리거 호르몬 불균형이다. 사실,아연은 피부에 너무 좋아서 맑은 피부를위한 99 가지 최고의 음식 목록에서 기능을 얻었습니다!

5:페퍼민트/박하

도움이:호르몬 불균형,소화,노화 방지,환경적 피해

경우 초본 차와 당신의 잼,을 잘하지 않습니다. 따뜻하고 추운 날씨에 집에서 똑같이 시원하고 상쾌한 맛을 갖는 것 외에도 민트 티는 건강에 좋습니다. 페퍼민트,스피어민트,또는 더 이국적인 민트 품종을 위해 가든이 그룹은 제공 할 것이 많습니다.호르몬 불균형으로 고통 받고 있습니까? 민트 티는 성난 호르몬의 균형을 유지하고 피지,일명 피부 오일 생성을 늦출 수 있습니다. 우리의 사람들을 위해 기름,여드름을 발생하기 쉬운 안색을 줄이는 숨구멍을 막는 피지 확실히 오른쪽 방향입니다.

같은 전통적인 차,민도로드를 보호하는 산화 방지제에서 당신의 피부 활성산소 및 조산을 방지하기 위해 노화입니다.

보너스: 박하 차는 메스꺼움 및 기타 소화 문제에 대한 훌륭한 가정 요법입니다. 는 데 도움이 될 수 있습와 함께 당신의 맑은 피부로,여행을 창자의 건강과 피부를 건강하는 기묘하게 얽혀 있습니다.

그리고 민트의 환상적인 국소 속성을 잊지 마세요! 페퍼민트는 박테리아의 성장을 늦추고 습진 및 피부염과 같은 가려운 피부 상태를 진정시키는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다. 우리는 사랑에 미묘한 터치 박하의에서 우리의 젊어지게 본질 몸 폴란드어 도움을 해독한 피부를 만들고 영양이 스파 스위한 경험과 같은 모든 피부 유형입니다.

6:마

도움이:면,스트레스,염증,환경적 피해,노화 방지,박테리아

고 당신의 자신을 만드럽고 포근한 차 기분? 카모마일이 답입니다. 편안한 효과로 유명한 카모마일은 모든 아늑한 느낌을 선사합니다.

카모마일은 코티솔과 CRH 와 같은 여드름 유발 스트레스 호르몬을 감소시킵니다. 동시에,그것은 세로토닌과 멜라토닌과 같은 편안한 기분 개선 호르몬을 증가시킵니다. 이 균형은 당신이 잠을 떨어져 편해지는 것을 도울 수 있는 평온의 감각을 창조합니다.

양질의 수면은 피부 건강에 필수적입니다. 나머지를 유지하는 데 도움이 면역 강하고,다크써클을 방지하고 아래에서 눈 부대,및 수 있도 줄이기 위해 귀하의 여드름니다. 카모마일은 또한 염증을 줄이고 항균성을 가지고 있습니다. 그것은 당신의 탈주를 제어하는 데 도움이 단지 두 가지 더 방법!

마지막으로,캐모마일 보호하는 데 도움이 당신의 피부를 태양에서 손상이고 무료로 활성산소 덕분에,산화 방지제 quercetin.

긴 이야기 짧은? 당신의 마음에 드는 차이 아래로 함께 수도 있습니다 당신의 마음에 드는 차를 빛는 기능을 제공합니다.

7:재스민

에 도움이됩니다: 환경 피해,안티에이징,유통,상처 치유,박테리아

매우 꽃 차 일반적인 중국 요리,재스민의 차가 너무 perfumey 일부 입맛. 그러나 꽃이 만발한 차를 좋아한다면 재스민은 보너스 스킨 혜택으로 인기있는 선택입니다.

전체의 피부를 방어하는 산화 방지제,재스민이 아직 또 다른 차 준비되어 있고를 보호하는 피부에서는 환경 손상합니다. 그것도 알고있는 항균 및 상처 치유 속성을 예방하는 데 도움이 될 수 있습와 복구에서 여드름 탈출.

재스민은 심지어 혈관을 이완시키고 팽창시켜 좋은 순환을 장려합니다. 중요! 혈류는 중요한 산소와 영양소를 운반하여 피부를 영양,건강 및 빛나게합니다.

8:로즈

도움이:염증,환경적 피해,안티에이징,칙칙한 피부

여기에서 Averr 타오,우리는 우리<3 즈! 이 매력적인 과일은 장미 덤불에서 자라며 크랜베리와 무의 사랑스러운 작은 사랑을 닮았습니다. 하지만 그들은 단지 귀여운 그들은 또한 인상적인 소스의 피부 강화 비타민 및 산화 방지제입니다.

특히,브라는 파열된 비타민 C 와 E 이력 콤보를 향상하는 데 도움이됩 콜라겐,피부를 맑게 하는 안색이 됩니다. Rosehips 는 또한 염증을 감소시키기에 매우 효과적이다,여드름 수그린 피부에 팽윤 및 적색을 oh-so-common 달래기.

비타민과 미네랄의 최고 농도를 위해 신선한 로즈힙으로 차를 만들 수 있습니다…그러나 그들은 찾기가 꽤 어렵습니다. 신선한 로즈힙을 사용할 수 없다면 말린 로즈힙은 여전히 맑은 피부 펀치를 포장합니다!

로즈힙을 충분히 얻을 수 없습니까? 우리의 명확한 피부 비약은 rosehips 를 젊어지게 하는 비타민 C 로 당신의 피부를 주입하고 건강한 놀을 공개하기 위하여 포함합니다.

10:생강

도움:염증,소화,면역

생강 스냅. 진저 브레드. 생강…차? 맞습니다. 당신의 볶음과 겨울 디저트를 따뜻하게하는 그 매운 뿌리는 또한 건강하고 피부 친화적 인 주입으로 만들 수 있습니다.

생강차는 여드름과 습진과 같은 상태에서 고통스러운 붉은 붓기를 포함하여 염증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

민트와 마찬가지로 생강은 메스꺼움과 소화 문제에 대한 인기있는 가정 요법이기도합니다. 이것은 창자-뇌-피부 축이라고 불리는 작은 것 덕분에 당신의 건강과 안색에 더 넓은 영향을 미칩니다. 그래서 당신의 소화를 정리하는 것은 또한 당신의 피부를 정리하는 데 도움이 될 수 있습니다!생강이 감기에 걸려 면역 체계를 보호 할 수 있다고 제안하기까지했습니다.

생강차는 약간의 매운 가장자리로 따뜻하고 위안을주는 풍미가 있습니다. 당신이 살 수 있는 미리 만들어진 생강의 티백하지만,또한 쉽게 만들 수 있습니 진저 집에서 차에 의해 침 덩어리의 껍질에 있는 생강을 끓는 물.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다.: 심황

도움이:염증

심황은 추세에 대한 그것의 우수한 건강 혜택,심황 차도 예외는 아니다.

심황은 생강 가족의 일부이며 생강과 마찬가지로 강력한 항염증제입니다. 심황은 항산화 커큐민으로 가득 차 있는데,일부 항염증제보다 강하다고합니다. 승리를위한 홈 구제!붓기와 자극은 여드름과 습진과 같은 피부 상태에 큰 역할을합니다. 그래서 염증을 진정시키는 심황 차의 능력은 자연적으로 플레어 업을 억제하는 훌륭한 방법입니다.

그리고 부풀어 오른 언더 아이 백으로 어려움을 겪고 있다면 기뻐하십시오! Averr Aglow 는 Ageless Eyes Day Cream 과 Satin Eyes Night Mask 모두에서 심황을 사용하여 눈 주위의 섬세한 피부를 부드럽고 드 퍼프합니다. 안녕,피곤한 처짐. 안녕,발랄한 노을!

두 아이 크림이 필요합니까? 우리의 완벽하게 신선한 눈 키트의 듀오로 눈을 진정 주간 및 야간 부스트를 제공합니다.

심황 티백은 시장에서 구할 수 있거나 심황 가루로 자신 만의 믹스를 만들 수 있습니다. 갓 비벼 진 심황 뿌리에서 심황 차를 만들 수도 있습니다…당신이 그것에 손을 얻을 수 있다면. 시작하려면 해당 지역의 모든 아시아 식료품을 확인하십시오.

11:Saffron

도움이:환경에 피해,안티에이징,염증,혈당,스트레스가

Saffron,”으로 간주되는 대부분에서,”이 럭셔리 상품 수확에서 크로커스는 꽃입니다. 당신은 인도 또는 지중해 요리에서 그것을 우연히 만났을 수도 있습니다. 그것은 또한 황금,고양 차로 가파르게 될 수 있습니다.

사프란은 알려진 항염증제입니다. 또한 항우울제와 기분 개선 특성을 가진 safranal 및 crocin 과 같은 화합물을 포함합니다.

이것은 당신의 정신 및 신체 건강,피부 포함에 좋습니다. 스트레스를 낮추면 코티솔과 CRH 와 같은 여드름 유발 호르몬 수치가 낮아져 시작하기 전에 탈주를 예방할 수 있습니다.

혈당에 대한 사프란의 효과에 대해 비슷한 것을 말할 수 있습니다. 혈당 수치를 낮추고 설탕 조절 인슐린에 대한 민감성을 증가시킴으로써 사프란은 새싹에서 설탕에 의한 탈주를 도울 수 있습니다.

사프란을 포함한 모든 종류의 산화 방지제,을 돕는 당신이 싸우는 환경 손상을 유지하고 자연적으로 발랄한 피부입니다.

그것은 심지어 국소 적으로 훌륭합니다! 사프란은 우리의 완벽하게 신선한 눈 키트에서 낮과 밤 크림에 전원을 공급하는 별의 식물 중 하나입니다. 또한 해결하고 주름,이러한 크림을 사용하여 자연스럽게 진정시키는 재료 샤프란 심황을 완화하는 데 도움에서 눈 부기입니다. 그래서 당신은 그 밝은 눈을 얻을 수 있습니다,일어나-업-같은-이 모습!

양조 준비가 되셨습니까? 자체적으로,사프란은 쓴맛에 가장자리가 강하고 흙 같은 맛을 가질 수 있습니다. 많은 차 애호가들은 레몬,카 다몬 또는 박하와 같은 다른 향료와 짝을 지을 것을 제안합니다. (사프란과 민트? 맑은 피부 성공을위한 조리법처럼 들립니다!)

12:민들레

도움이:환경에 피해,노화,면역,해독,소화

놀라! 민들레를 먹을 수 있다는 것을 알았습니까? 이 쾌활한 잡초는 샐러드에서의 사용에서부터 구식 민들레 와인에 이르기까지 완전히 식용이라는 것이 밝혀졌습니다.

차에 관해서는 민들레 꽃잎이나 뿌리에서 초본 주입을 양조 할 수 있습니다. 연기,반짝이 민들레 뿌리 티 특히 항산화 성분이 풍부하고 면역 부스터는 좋은 당신의 피부를 위한(그리고 당신의 건강에 일반).

민들레의 산화 방지제를 보호하는 데 도움이에서 피부 손상을 지원하는 동시에 당신의 면역 체계에 대한 방어에 유해한 박테리아 같은 C. 여드름—aka,박테리아의 많은 귀하의 탈출.

민들레 뿌리는 차 또한 소화를 돕고 해독하는 좋은 상이 우리의 사람들을 위해 문제로 어두워집니다. 왜? 행복한 직감이 행복한 피부에 기여하기 때문입니다!

13:마

도움이:염증이,박테리아,environmental damage,노화,혈당,스트레스,수면.

우리는 미친 차 매니아는,그들 중 일부는 심지어 성장은 우리 자신의 로즈마리 집에 있습니다. 그래서 우리는 어떻게 로즈마리 차가 일이라는 것을 결코 깨닫지 못했습니까?

진지하게,이 주입은 꿀벌의 무릎처럼 보입니다. 로즈마리는 더 건강한 라이프 스타일(그리고 더 건강한 피부)을 위해 모든 상자를 틱합니다:

—rosmarinic acid 와 같은 화합물은 로즈마리를 부드러운 항염증제로 만들어 여드름이 나는 피부에 적합합니다.

—항균과 항균성이 도움을 싸우는 감염과 상처를 치유하는,단축 후 복구 시간 불쾌한다.로즈마리는 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 수십 가지의 긍정적 인 이점을 가지고 있으며,그 중 적어도 여드름을 유발하는 인슐린 스파이크를 예방하는 것은 아닙니다. 아니,고마워,설탕 탈주!

—산화 방지제를 방지하는 데 도움이 급진적인 손상과 같은 태양에서 노출 또는 환경 오염 물질.

—로즈마리를 담당하고 있는 낮은 불안하고 수면의 질을 향상시키고,여드름을 유지 트리거 호르몬과 같은 코티솔 및 CRH 에 베이 등이 있습니다.

로즈마리는 또한 그 물건을 국소 성분으로 보여주기를 좋아합니다. Averr Aglow 에서 우리는 우리가 가장 좋아하는 두 가지 제품에 로즈마리를 사용합니다: 우리의 빛나는 안색 토너와 새틴 아이즈 나이트 마스크. 긴 하루가 끝나면 긴장을 풀 준비가 되셨습니까? Let 토너 균형을 복원하는 동안 피부를 눈에 가면 진정과 젊어지게 민감한 지역의 주위에 당신의 눈입니다.

14:레몬 밤

는 데 도움이와 함께:스트레스,소화,염증

이 신선한 허브는 정확하게 어떤 좋은 차야:도움 당신은 휴식을 취할.

레몬 밤,민트 가족에 실제로 있는 유쾌 하 게 citrusy 식물 불안을 진정 하 고 당신의 기분을 높일 것으로 나타났습니다.

경향이 있다면 스트레스가 탈주기 때문에,그것은 당신의 불안 ratcheting 코티솔 같은 호르몬 및 CRH 는 다음을 증가 귀하의 석유 생산과로 이어질 차단되어줍니다. 그래서 진정으로 신경과 좋은 컵의 레몬 밤 차에 도움을 머리에 이러한 발진에서 전달합니다.

레몬 밤 차는 또한 당신의 소화에 좋을 수 있습니다. 이 주장은 아직 추가 연구를 보류하고 있지만 확실히 유망한 추가 혜택입니다. (그리고 간접적으로 당신의 피부를 도울 수있는 하나.)

자신의 레몬 밤 주입을 시도하려면 단순히 가파른 신선하거나 말린 레몬 밤 잎을 끓는 물.

국소,레몬 향유할 수 있도를 방어하는 데 도움이에서 당신의 피부 박테리아 및 염증을 위해 조용한 마을,더 건강한 글로! 우리의 팬 마음에 드는 것,빛난 안색 토너에서 그것을 밖으로 시도하십시오.

15:히비스커스

도움이:칙칙한 피부,노화,면역

우리는 사랑 허브 차이나 좋은 컵의 얼 그레이,그러나 때때로 마음이 원하는 무언가와 과일 트위스트. 신랄하고 상쾌한 히비스커스 차 한잔과 함께 열대 방향으로 물건을 가져 가십시오.

이 vibrantly red brew 는 예쁘지 않습니다. 또한 비타민—특히 우리가 가장 좋아하는 스킨 케어 비밀 중 하나 인 비타민 C 가 함유되어 있습니다. 비타민 C 는 완벽한 trifecta 를 명중합니다:빛나고,회생하고,보호하십시오.

높은 비타민 C 수준을 확인 히비스커스한 완벽한 선택을 향상하는 면역 시스템,밝고 당신의 피부,그리고 활력과 피부 콜라겐 합니다. 피부 친화적 인 지방산의 그것의 선택에 던져,우리는 그 이국적인 히비스커스의 삶에 대한 모든입니다!

16: 딸기

도움이:염증,소화,면역

다 더 완벽한,여름 익은 딸기?

라즈베리잎 차를 차분하게 만드는 데 도움을 줄 수 있습 붓기 및 염증이 이상적입의 사람들을 위해 미국으로 과민성,여드름 피부. 이 차는 건선 및 습진과 같은 상태를 진정시키는 데 도움이 될 수 있다고 제안되었습니다.

라즈베리잎 차를 할 수 있도 도움 당신의 피부는 간접적으로 개선하여 소화하고 면역 시스템을 강화된 비타민 C 이 두 가지 전반적인 건강상의 이점은 겉으로보기에는 관련이없는 반면 실제로 명확한 안색에 기여할 수 있습니다.

비타민 C 는 스킨 케어 강국이기도합니다. 그래서 우리는 완벽한 영양 크림에 C-rich raspberry seed oil 을 포함하게되어 기쁩니다. 이 맛있고 두꺼운 보습에 도움이 될 것입 균형을 활성화한 모든 피부 유형,그래서 당신이 교환할 수 있는 건조 또는 지성 피부에 대한 신선한,이슬 글로!

중 하나에 대한 경고 라즈베리 애호가:할 수 있습이 너무 좋은 것입니다. 과도한 양의 라즈베리 잎차를 마시면 완하제 효과가있을 수 있습니다. 그래서 적당히 즐기십시오!

17:크랜베리

도움이:소화,해독,노화 방지,환경적 피해

좋아하는 경우 크랜베리 주스(과 함께 또는없이 보드카),크랜베리 티될 수 있 과일,투명-피부에 주입을 위해 당신!

우리의 메가 목록에있는 다른 많은 차와 마찬가지로 크랜베리 차에는 항산화 제가 갖춰져 있습니다. 이 산화 방지제는 피부를 손상으로부터 보호하고 노화의 징후를 예방하는 데 도움이됩니다.

그리고 소화가 당신의 관심사 중 하나라면 생강과 박하 바로 뒤에있는 후보 목록에 크랜베리를 추가하십시오. 크랜베리는 장 건강을 증진시키고 소화관에 해로운 박테리아의 존재를 억제하여 몸이 원활하게 달릴 수 있도록 도와줍니다. 그리고 우리가 전에 언급했듯이,건강한 소화는 피부의 선명도와 웰빙에 비밀스런 손을 가지고 있습니다.

나머지 웰빙은 어떻습니까? UTI 를 먹어 본 적이 있다면 크랜베리의 유명한 해독 능력에 대해 알고있을 것입니다.

한마디로:이 차는 확실히 당신의 회전에 추가 할 것입니다.

이제 크랜베리 만 좋아하는 스킨 케어 제품에 사용할 수 있다면. …오 잠깐,할 수있어!

발랐,크랜베리 예금 피부를 방어하는 산화 방지제 및 수화 지방산이 도움이 될 수 있는 주문 취소,이슬 마무리합니다. 그래서 우리는 우리의 젊어지게하는 에센스 바디 폴리쉬에 크랜베리 씨 오일을 사용합니다. 이 부드럽고 스파 같은 엑스 폴리 에이 팅 스크럽은 모든 피부 타입에 고급 스러움을 선사합니다!

18:Kombucha

에 도움이됩니다: 해독,environmental damage,노화 방지,소화

들었습의 달콤하기 전에,그리고 어쩌면 당신이 시도했습니다. 처음에는이 발효 된 차를 건강 상점에서만 찾을 수있었습니다. 그러나 최근에 kombucha 의 꾸준한 인기 상승은 이웃 식료품 점에 자리를 잡았습니다.

그래서,왜 사람들은 그것에 대해 그렇게 야생입니까?

Kombucha 의 주요 명성 주장은 농도의 해독,창자 건강에 좋은 프로바이오틱스는,평가의 일환으로 전체적인 라이프 스타일입니다. 아이디어는 이것입니다: 때문에 그래서 많은 우리의 내부 시스템은 상호주의(이 경우에는,당신의 gut)는 몸이-다양한 건강 혜택을 제공합니다. 그리고 그 혜택 중 하나는 피부의 선명도를 향상시킬 수 있습니다!그러나 kombucha 가 할 수있는 전부는 아닙니다. 산화 방지제가 풍부한 녹색과 검은 색 차에서 발효되기 때문에 kombucha 는 자체적으로 많은 항산화 물질을 포장합니다. 따라서 그것은 당신의 안색을 보호하고 조숙한 노후화를 방지하는 것을 도울 수 있습니다.이 차들을 일상에 넣는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

얼마나 많은 차를 마셔야하는지에 대한 단단하고 빠른 규칙은 없지만 일관성이 도움이 될 것입니다. 어떤 라이프 스타일 변화와 마찬가지로,차를 마시는 것의 이점은 점차적으로 나타날 것입니다. 그래서 하나 임의의 차 한 잔을 달지 않은 정말을 만들려고 눈에 띄는 차이에 대한 당신의 건강이나 피부 문제입니다.

일단 당신에게 맞는 차를 찾았 으면 적어도 하루에 한 잔을 마시는 것이 좋습니다. 또는 다이 하드 티 매니아가 된 경우 하루에 3-5 컵이 실제로 게임을 올릴 것입니다! 더 많이 마시도록 격려하기 위해 한 번에 전체 차 냄비를 만드는 것을 고려하십시오.