子育てのほとんどの側面のように、あなたの赤ちゃんを養うために何を知っている（といつ！）は、一部の芸術と一部の科学です。 しかし、離乳食の段階を理解することは助けることができます。

赤ちゃんは、自分たちの生活の最初の四から六ヶ月のための母乳や処方に依存しています。 その後、赤ちゃんが次の段階の準備ができているという兆候を見る時が来ました。 ここに3つの主要な離乳食の段階でかいま見および何を捜すべきである。 （以下、無料の印刷可能なをお見逃しなく！）

赤ちゃん主導の離乳に興味がありますか？ 最初にこれを読んでください。

ステージ1離乳食

典型的な年齢：約6ヶ月

準備：赤ちゃんは、彼らがほとんどまたは全くサポートして座っていると助けなしで頭を保持することができた後にのみ、固形食品に導入する必要があります。 また、他の人が食べるか、自分のプレート上の食品のために達するときに赤ちゃんが興味を持っている気づくかもしれません—それは彼女が彼女自身の食Psst：これは固形食品にあなたの赤ちゃんを紹介するための最良の方法です。

Psst：これは固形食品にあなたの赤ちゃんを紹介するための最良の方法

ステージ1のヒント:あなたがピューレを始めると、赤ちゃんの主な栄養源は、彼が約1歳になるまで母乳またはフォーミュラであり続けます。

• ピューレを始めると、赤ちゃんの主な栄養源は、彼が約1歳になるまで母乳またはフォーミュラであり続けます。あなたが食べ物を紹介するとき、あなたはどんな副作用のために監視することができますので、一度に一つの食べ物を行います。
• 赤ちゃんは小さなおなかを持っています。 一度にわずか数杯の食べ物で十分です。 （この最初離乳食の段階についての詳細を学びなさい。食品のアイデア：この段階では、シンプルな、単粒の穀物を導入してみてください、あなたは赤ちゃんが味と質感に慣れるように、それらに少し母乳や式を追加することができます。 単一のフルーツか野菜のピューレは他の大きい選択である—サツマイモ、エンドウ豆、にんじん、モモおよびアボカドを考えなさい。 （あなたはここで最初の食品の私達の全体のリストをチェックアウトすることができます。P>

  準備：あなたの赤ちゃんがより少ないよだれと彼の口からより少ない食べ物を押しているかどうかを確認してください。

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  ステージ2のヒント：

  • ピューレは厚く、いくつかの小さな塊を持っていますが、あなたの赤ちゃんはまだ食べ物を食べるのが初めてなので、物事を非常に柔らかく保つことを覚えておいてください。
  • 赤ちゃんは、彼らが食べ終わったときに知るための良いメカニズムを持っています。 あなたの赤ん坊が食糧を押したら、彼女の鉛に続いて下さい。

  食品のアイデア：味を組み合わせたピューレを考えてみましょう—あなたも肉を追加することができます！ またバナナ、サツマイモまたはにんじんのような柔らかい、つぶした食糧を含みたいと思う場合もある。 あなたは、もちろん、ベビーフード（これらのトップ有機ブランドのような）を購入したり、独自のものを作ることができます。

  準備：あなたの赤ちゃんはよく嚥下していますか？

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  彼の歯は入ってくるのですか？ 彼は厚いピューレでうまくやっていますか？ 彼の口の中に食べ物を置くために彼の手を使用することができますか？ おそらく道具を保持しようとしているのでしょうか？ それから、それは柔らかく、分厚い食糧に彼を動かす時間であるかもしれない。

  ステージ3のヒント：

  • アメリカ小児科学会は、各食事で4オンスの食べ物を提供することをお勧めします（それは離乳食の約一つの小さな瓶に
  • 窒息を防ぐために、ホットドッグ、ブドウなどの食品を小片に切断することを確認してください。
  • 種子、ナッツ、ポップコーンのような硬い食べ物から離れてください。

  食べ物のアイデア：バナナの小さな塊、スクランブルエッグ、細かく刻んだ鶏肉、ニンジンやジャガイモの調理された塊とよく調理されたパスタ赤ちゃんが少し年上になると、彼らはこれらの幼児の食事を好きになります！

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  シドニー-ワトソン/ホームの味

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