Kerry Martin,34
私は約5、6年前に統合失調症の診断を受けましたが、私はかなり若かったので、何らかの形で精神衛生上の問題を抱えていました。 私が初めて入院したのは15歳の時でした。
私がティーンエイジャーだったとき、私は文字通り一度に一ヶ月のために私の肉親の外に誰とも話をしないだろうという点に学校で非常にひどくイジ 私は学校に行っていたにもかかわらず、誰も私に話すだろうと私はちょうどますます孤立していた、私の家の状況は非常に困難だった、私は何のサポートを持っていなかったと私は本当だったと何がなかったかについてかなり混乱していたまで、私の頭の中でちょうど一種の螺旋状のものを感じました。
基本的に私は一般的に私の人生に非常にひどく影響を与えた精神的健康上の問題のすべての種類を持っていたが、それはうつ病に置かれ続けました。 私の20代の多くのために、私は本当にかなり体調不良でした。 私はあまり家を出ていなかった、私の頭の上に毛布でベッドの中で私の人生のほとんどを費やしていた、世界が離れて行くことを望んでいた。 その後、私の20代後半で、私は暴行され、多くのことがうまくいかず、私は最終的に精神病と診断された病院に行きました。 私は精神病のための洞察力のチームに初めて紹介されましたが、素晴らしかったし、本当に私の人生を好転させるのを助け、学士号を取得することがで それ以来、私は結婚している、私は働いている、人生は再びかなり良いです。
その前に、人生は非常に混乱していました。 良い日には、私は外に出て友人を見ることができましたが、良い日はますます少なくなり、私は家で立ち往生し、頭の中のアイデアや声に閉じ込められ、より多くの時間を費やしていました。
私は自分のせいではないことについて非常に罪悪感を感じることに多くの時間を費やしました。 地震や自然災害のようなものは、私は外の誰にも意味をなさなかった方法で自分自身とそれらを接続していました。 例えば、私は時々、私がベッドから出た場合、それは世界の反対側に地震を引き起こす可能性があると思ったので、私はちょうどボールにカールし、本当に静止 私の完全な診断は統合失調感情障害であり、統合失調症と双極性が混在しているので、声を聞いて珍しいアイデアを得るだけでなく、私はまた、高低に行く気分を得るので、それは恐ろしいものでした。 躁病であることは、多くの人が考えるので、それが聞こえるほど楽しいではありません,ええ、それは素晴らしい音,あなたは豊かで有名だと思うし、何でも,しかし、私のためにそれはのようだった,”私はすべてのこれらの超大国を持っている場合,なぜ世界はまだそのようなたわごとの場所です? 明らかにそれはすべて私のせいであり、それを整理するすべての私の責任であり、私は毎日死んでいるこれらの何百万人もの人々を止めるために何か
それは怖かった。 私は他の誰もがこれについて知っていたと思うだろうので、私が外出したとき、人々は通りで私を見て、私を見て、指して見つめているだろう。 そして、私は世界で起こったすべての悪いことを担当していたひどい、邪悪な人だったので、私はそれが起こっていると思った。
何人かの人々は私を理解し、私は私の考えの多くはうつ病のようなものですが、大きなストンピーブーツを上にしているので、特にうつ病を持っていた人 一部の人々は理解していませんでした。 統合失調症の人や声を聞く人がどのようなものかについて、人々は奇妙なアイデアをたくさん持っているので、それは私をターゲットにしています。 私は人々に私が暴力的であるか危険であるか怖いか、物事について嘘をついているか、信頼できないと言わせましたが、それは真実ではありません。 声を聞く人々の暴力の危険因子は、他のすべての人と同じです。
特に統合失調症や精神病についての汚名がありますそれは本当に私を取得します。 この用語は、ホラー/アサイラム/マッドハウス/ハロウィーンのようなもので、ほとんど冗談のように使用され、人々は彼らが現実の人々に起こる本物だとは思わな 私は精神科医によって十年か二年診断され、まだ言う人々を知っている、”まあ私はおそらくそれを持つことはできませんので、それは私が恐ろしい斧殺人者だということを意味する”、それは明らかに精神科医が意味するものではないとき、それは病気の説明ですが、それはこれらの用語を使用して、楽しい時でさえ、”フリークショー”の同義語として人々にすることです。
今の私にとっては、最近の悪い日は良い日だったようなものです。 私は結婚している、私は精神的健康の周りの研究者として働いていると私は喜びである二つの豪華なペットのウサギを持っています。 私のウサギはNye BevanとEdith Cavellと呼ばれ、公衆衛生の歴史の中で有名な人々にちなんで命名されています。 私は趣味の多くを持っている、私は走って行く、私は本当に今の人生を持っており、それは物事がするために使用されるよりもはるかに優れています。 私は精神病サービスのためのNHS早期介入洞察力チームから本当に良いサポートを持っていることにその多くを置く、彼らは絶対に私が周りに私の人生を 私はここ数年、私たちはNHSへのカットの多くを見てきたことをかなり動揺している、メンタルヘルスは、これによって特にひどくヒットしていると私は だから私はまだ人々に手を差し伸べると人々に話をするだけでなく、サポートを利用できるようにするためのキャンペー
希望がある 多くの精神的健康状態は非常に治療可能であり、そのうちのいくつかは、あなたが完全に良くない場合でも、私の声のように、あなたはかなり良い人生を 私は多くの健康経済学を行い、精神病サービスの早期介入に費やされた£1は、あらゆる種類の異なるサービスにわたって今後5年間で約£9を節約 そしてそれは財政の意味を成していない、決して彼らの生命を台無しにされて持っている人々の巨大な人間の費用を気にしない。
メンタルヘルスの問題を経験している人を知っている人に言うことの一つは、あなたが誰かの生活の中で多くの違いを作るために専門家である必要はありません、あなたはただの友人でなければなりません。 そして、あなたはすべての彼らの問題を解決することができない場合でも、それは大丈夫です、ちょうど試してみて、彼らが前に行ったものに関与し、彼らのために通常の生活の一部であることを行うためにそれらを奨励する人を維持し続けていきます。 私が体調不良になると、私は自分自身を隔離する傾向があるので、私は人々との接触から抜け出すと、最終的には何人かの人々は私が来ないので、物事に私 彼らが良くなって起動すると、それは彼らの回復の本当に重要な部分になるでしょうので、あなたの友人との接触に滞在し、それらを奨励しようと
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