生活習慣病！ 彼らは地球から人間を排除するための使命で最高のランク付けします。 私たちが食べるものから寝る方法まで、貧しい選択によって引き起こされる病気の上昇率は、少なくとも恐ろしいものです。 これは修辞的な質問を頼む;私達はこれらの悪い選択を意図的にするか。

まあ、このシナリオには2つの側面があります。 ナンバーワン：怠惰。 多くは、彼らが食べるものについて不注意であることを選択し、定期的な運動の考えは彼らのためにあまりにも多くです。

2番目の数字

: 見当違いの情報-これは悪い適性および健康へ主要な貢献の要因である(最もよい健康のblogsを見なさい。）そこに適性で助言するblogsのトンがある。 しかし、それらのすべてが読者を助けるという本物の目標で書かれているわけではないので、注意する必要があります。

私たちは、この惑星に幸せに生きるためには、私たちは皆、私たちの背中を見続ける人が必要であることに同意する必要があります。

私たちは それは言ったと、この記事を適性の見当違いの情報の策略から救うことを来るスーパーヒーローを考慮しなさい。

あなたは、重量をカット維持したり、追加するために探しているかどうか、またはあなたの結婚式のための準備をしていると、この日に特別に見てみたい（参照：ヒントのための最高の結婚式のブログ）後ろに座ると、リラックス。 ここにあなたのためにコンパイルされたリストがあります-フィットネス業界のビッグネームのいくつか。 これらは現在最もよい適性のblogsおよびbloggersである。 あなたがこのリストを通過したら、あなたのフィットネスの旅は半分カバーされることを保証します。

残りの部分は、このリストを通過した後、あなp>

フィットネスカテゴリのトップブログやブロガーのリスト

myfitnesspal

これは、今日の市場で知られている最大のフィットネスブ その全体的な状態に得ることは科学的に証明された事実とバックアップされる打ち負かされない質のblogsおよび間違いなくハードワークである。

MyFitnessPalは、フィットネスに関するすべてを網羅しているため、すべての取引のジャックであることには絶対に何も問題がないことを証明しています。 栄養価の高いレシピのアイデアからトレンドトレーニングまで、あなたのフィットネスレベルをより高くすることを意味します。 無数の利点のためのこのblogを訪問すること確実がありなさい。あなたも好きかもしれません：30お金のブログ。 2020年のための最高の個人的な財政のブログ

ACE–Fitness&健康的なライフスタイルのブログ

運動のアメリカ評議会のブログは、フィットネス鉱山と考えられています。 このブログは、あなたの足をノックします健康とフィットネスリソースが豊富です。

あなたは偽造ブログから間違ったフィットネス情報に取り組ん

American Council of Exercise blogには、科学的に証明されたデータからコンテンツをソースして主張をバックアップする信頼できる専門家レベルの記事が含まれています。 従って、利己的な動機と書かれている偽の適性の先端を適用することを試みるあなたの時間を無駄にすることに疲れていれば練習のblogのアメリカ

ここでは、適切な食事と栄養（参照：最高の食べ物のブログ）、太りすぎと肥満、医療システムとはるかにに関する記事を見つけるでしょう。

あなたも好きかもしれません：フォローするのに最適なキリスト教のブログ。/p>

トニー Gentilcore

お金は確かにあなたのもののトンを買うことができます,”愛”が含まれています. しかし、それはあなたの健康とフィットネスになるとそうではありません。 適合であることは薄いハードワークおよび決定を取る。 p>

ハードワークと決意は、あなたのフィットネスの目標を達成するために必要な唯一の成分ではありません。 右の適当な適性の先端はまた非常に必要である。 したがって、Tony Gentilcoreの個人的なブログは、あなたの健康目標を達成するためにあなたの旅に肯定的で意欲的なあなたを保つように設計されています。

ブログは、健康的な生活とフィットネスを維持すると一緒に来るハード要求にもかかわらず、あなたがフィットネスの旅に行く維持されます心に Tony Gentilcoreのblogを適性の助言および先端のような加えられた特徴のために完全なパッケージ考慮しなさい。 あなたも好きかもしれません：史上最高の男性のブログ

Jessi Kneeland

共有された問題は半分解決され、Jessi Kneelandのブログはこの格言に命を与えp>

フィットネスの旅は必ずしも簡単なものではありません。 それは永続的で楽観的であることを必要とします。

水の上に頭を保つためには、フィットネスバディが前提条件であり、Jessie Kneelandはギャップに立って、彼らが旅を始めるときに初心者を奨励することに決め

ボディイメージの苦闘は重量を切りたいと思う女性に否定的なエネルギーを、特に引き付けるかもしれない。 あなたは自動的にこのブログを通じて自信を得ることができます。 精神的健康は身体的健康と同様に重要です。

ブログは、ダイエットやメンタルヘルスの記事の多様な品揃えが豊富です。P>

あなたも好きかもしれません：インスピレーションを得るための最高の写真ブログ

オタクフィットネス

野心的な計画は、フィットネスの進歩の最大の敵です。 最初に赤ちゃんのステップから始めることは常に賢明です。 私は適性で助言することの先生でないかもしれないがスティーブKambはある。 P>

Steve Kambは、あなたのフィットネスルーチンをより効率的にするためのブログであるNerd Fitness blogの創設者です。 それはそこに最高のフィットネスブログの一つです。

スティーブは、オタのフィットネスコーチングアプリをタグ付けされたアプリケーションをコーディングする余分なマイルを行くことによって、空にフ このアプリは、あなたがブログを読む立場にない場合に備えて、あなたの時間を節約するように設計されています。 アプリは、あなたのフィットネスの目標を達成するためのルートを多様化しています。 あなたも好きかもしれません：最高の技術のブログ

ワークアウトマミー

ワークアウトは本当のコミットメントを要求します。 あなたは細心の注意を払ってその利点を享受するためにそれを遵守する必要があります。 あなたが母親であれば、これは問題になるかもしれません。 しかし、フリークする必要はありません、あなたのために合わせたブログがあります。

詳細を読む: 最高のママのブログ

ワークアウトママリサGulley–四人の子供と高度な資格のあるパーソナルトレーナーへのシングルマザー。 リサは彼女が訓練され、優秀なトレーナーだった彼女が出産した前に彼女の訓練の経験を得た。

彼女の話は、最近出産した女性に非常に関連しており、彼らのホルモンは屋根を通っており、指数関数的な速度で脂肪を成長させています。 2007年には、リサは彼女の第二の生まれを提供した後、形状に戻って取得したいと思っていました。 このブログには”fit mommy”というセグメントがあります。”あなたが快適にあなたのフィットネスの目標だけでなく、あなたの目標を達成しようとする際に経験している課題を共有することができ

これはあなたのために否定的な批判から解放されたオーラを作成し、あなたの目標を達成することを可能にします。 リサにまた試しをとばす弁解がないようにあなたが自宅で必要とする訓練装置のリストが付いている記事がある。

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フィット底の女の子

ダイエットは少し激しいことができます。 特に予算で堅いか、または仕事で従事して、食事療法はあなたが持っているエネルギーのあらゆるオンスを流出させるとき。 しかし、これらの状況は、あなたのフィットネスの目標を達成することからあなたを制限すべきではありません。

Jennipher WaltersとErin Whiteheadは2008年にフィット底の女の子を設立しました。 彼らは彼らの健康的な生活のヒントを通じて世界に影響を与えています。 ブログには、健康のために必要なヒントをあなたに装備する現実の変革の物語が満載されています。 また、ブログ上の興味深いポッドキャストのシリーズを見つけるでしょう。 続きを読む：ポッドキャストを開始する方法。あなたも好きかもしれません

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筋肉を壊す

名前が示すように、筋肉を壊すことは、その汎用性のために誰にも負けないブログです。 このブログは、科学的事実に裏打ちされたフィットネスと健康的な生活に関する質の高いコンテンツを公開しています。 したがって、それはフィットネスの消費者や専門家の聴衆を指揮します。

これは、消費者の満足のいく基準を満たしていない可能性があり、ブログに他の多くの ブログはまた、あなたがフィットネスに関する個人的な押す事項にプロのトレーナーやコーチと議論することができます社会的なプラッあなたも好きかもしれません

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Powercakes

あなたに忠実であり、あなたの体のために最善

Kasey（アリーナ）ブラウン、創設者は、セルフマガジンによってトップテン感動的な健康的な生活のブロガーの一人に選ばれました。 Kaseyは、彼女が触れた多くの人生のためにブログを始めるために高貴なことをしました。 彼女はまた彼女のblogを通して適性意識プログラムを支持する。

Powercakesの創設者は、最も重要なことは、不必要で破壊的な食事をせずに、自分の体を聞いて、人生を楽しみながら幸せなバランスを見つけることに集中あなたも好きかもしれません

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夏のトマト

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結論

結論として、あなたはその点でフィットネストレーナーや教祖であることを探しているかどうか、これらのブログやブロガーは、さらにあなたのフィットネスの旅であなたを助けることができます。 また、これらのblogsは健康及び適性に関してあなたの最もよい版を引き出すことで非常に機知に富んでいる。 体力は精神適性の反射である。 従ってあなたの生産性はあなたの整然とした”適合”の心によって非常に貢献される。 あなたの物理的な側面を探検しても、フィットネスの旅をお楽しみください！