胃インフルエンザとは何ですか？

胃インフルエンザは、胃および小腸に影響を及ぼすウイルス感染症である。 ウイルス性胃腸炎とも呼ばれます。 病気は通常短く、1から3日を持続させます。

それはどのように発生しますか？

ロタウイルス、アデノウイルス、ノーウォークウイルスなど、多くの異なるウイルスが胃インフルエンザを引き起こす可能性があります。 感染した人々の体液には、症状が始まる前でさえも、時にはウイルスが含まれています。 このウイルスは、感染した人と直接接触することによって広がる可能性があります。 たとえば、キスや握手をしたり、食べ物、飲み物、または食器を共有したりすることで、それを得ることができます。

ウイルスは胃と腸を炎症させます。 胃と腸が炎症を起こしているとき、彼らは同様に彼らが必要として動作しません。 食べ物はあなたの消化管を通って速く移動することがあります。

症状は何ですか？ あなたは胃のインフルエンザを持っている場合は、次の症状の一つ以上を有することができます

:

• 吐き気
• 嘔吐
• 胃のけいれん
• 下痢
• 軽度の発熱
• 疲労
• 悪寒
• 食欲不振
• 筋肉痛

病気は時間の期間にわたって開発するこ いくつかの細菌、寄生虫、医薬品、または他の病状は、同様の症状を引き起こす可能性があります。

あなたの症状が異常に重度であるか、数日よりも長く続く場合は、下痢がウイルス以外の何かによって引き起こされているかどうかを医療提供者が判断することができます。 それはどのように診断されますか？

あなたの医療提供者はあなたの症状について尋ねます。 彼または彼女はあなたを調べます。 あなたは、より深刻な病気を除外し、脱水などの胃インフルエンザによって引き起こされる可能性のある問題をチェックするために、ラボテストを

それはどのように扱われますか？

最も重要なことは、胃と腸を休ませることです。 あなたはしばらくの間固形食品を食べず、透明な液体だけを飲むことによってこれを行うことができます。 あなたの症状が消えるように、あなたは消化しやすいソフト当たり障りのない食品を食べ始めることができます。

あなたがたくさん嘔吐している場合は、液体の小さな、頻繁な一口だけを持っているのが最善です。 一度に飲みすぎると、1オンスか2オンスでも、より多くの嘔吐を引き起こす可能性があります。 あなたの液体の選択は重要です。

あなたの液体の選択は重要です。 水が嘔吐せずに飲むことができる唯一の液体であれば、それは大丈夫です。 あなたが頻繁にまたは長い時間のために嘔吐されている場合は、あなたが嘔吐するときに失われているミネラル、ナトリウム、カリウムを、交換する必 これらの鉱物を取り替えるのを助けることができるどんなスポーツの飲み物か他の水分補給の飲み物があなたの医療提供者に尋ねなさい。あなたが飲むことができる他の透明な液体は弱いお茶とリンゴジュースです。

あなたが飲むことができる他の透明な液体は弱いお茶とリンゴ また、カフェインなしでソフトドリンクを飲むことができます（7アップなど）それらを平らにさせた後（彼らの炭酸化を失う）。 冷たい液体を抑える方が簡単かもしれません。 酸性（オレンジジュースなど）またはカフェイン入り（コーヒーなど）の液体を避けたり、炭酸化作用が多い液体を避けてください。 下痢がなくなるまで牛乳を飲まないでください。 あなたが数時間嘔吐しておらず、さらに動揺することなく透明な液体を飲むことができるとき、あなたは柔らかい当たり障りのない食べ物を食べ始 ソーダクラッカー、トースト、明白なヌードル、ゼラチン、卵、applesauce、およびバナナはよい最初選択である。 酸性、スパイシー、脂肪、または繊維状の食品（肉、粗い穀物、野菜など）を避けてください。 また、乳製品を避けてください。 あなたは病気のすべての兆候が経過したときに、3日かそこらで再びこれらの食品を食べ始めることができます。 時には治療は吐き気や嘔吐や下痢を防ぐために処方薬が含まれています。

非処方薬は下痢の治療に利用可能であり、非常に効果的であり得る。 それを使用したら、パッケージで推薦される線量だけ使用することを確かめて下さい。 慢性的な健康上の問題がある場合は、下痢のために薬を使用する前に、常に医療提供者に確認してください。

効果はどのくらい持続しますか？

胃インフルエンザはまれに1-3日より長く持続しません。 しかし、あなたの排便習慣が完全に正常に戻るまでには1〜2週間かかることがあります。

脱水症は、胃インフルエンザの潜在的に重篤な合併症です。 あなたが嘔吐や下痢をし続けるので、あなたの体があまりにも多くの流体を失った場合に発生する可能性があります。 あなたがひどく脱水されている場合は、静脈内（IV）流体を与えられる必要があるかもしれません。 子供や高齢者では、脱水はすぐに生命を脅かすようになる可能性があります。 どうすれば自分の世話をすることができますか？

• 病気の間にあなたの食事療法のための提案された指針に続くことによってあなたの胃および腸を休ませなさい、十分な液体を飲むことによ あなたが嘔吐している間は、少量または一口飲むだけです。
• アスピリン、イブプロフェン、または他の非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）を最初に医療提供者に確認せずに服用しないでください。
• 次の場合は、医療提供者に電話してください。
  • あなたの症状が悪化しています。
  • あなたは1または2日以上重度の症状（嘔吐または頻繁な下痢）を持ち続けるか、数日後に良くなっていないだけです。あなたは、通常、このようなあなたの嘔吐、血まみれの下痢、または重度の腹痛の血液など、胃インフルエンザによって引き起こされていない症状を持

私は胃のインフルエンザを防ぐために何ができますか？

胃のインフルエンザの広がりを防ぐための単一の、最も有用な方法は、頻繁に、徹底的な手洗いです。 また、唾液を含む感染した人の体液との接触を避けてください。 胃インフルエンザがある誰かと食糧を共有してはいけない。

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