スパイラルパスを投げる方法を学 それは右、見て驚くべきことですか？-そのサッカーは完璧な、タイトなスピンで空気を飛んで。 たぶん、あなたはそれがすべての今して起こらせることができますが、あなたはどのように見当がつかない、とあなたはラメアヒルを投げている スパイラルを投げる方法を学ぶには練習が必要ですが、私はあなたにそれを実現させるための最大の”秘密”を与えるつもりです。それはすべて手首の中にあります。

それはすべて手首の中にあります。

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一歩後退しましょう。 私たちが手首に入る前に、あなたのスローがどのように見えるべきか、私たちはあなたのグリップを見る必要があります。 あなたの手の大きさとあなたが快適であるものに応じて、あなたは他の人とは少し違ったサッカーを保持することができます。 但し、一貫した完全で、堅い螺線形を得たいと思えば中間の背部半分の方に球を、ない握る必要がある。

レースも同様の役割を果たします。

い、あなたはレースに触れることなく螺旋を投げることができますが、それははるかに厳しいです。 理想的には、あなたはあなたの薬指と小指がレースを重ねたいです。 しかし、私が前に言ったように、あなたがより大きな手を持っているならば、それは異なるかもしれません。 また、あなたの親指を包み、球のよく堅いグリップを得ることを確かめなさい—ない死のグリップ、ちょうどしっかりしたグリップ。

あなたのグリップが考え出したので、ボールを投げてそのスパイラルに取り組んでみましょう。

覚えておいて、それはすべて手首の中にあります。 証拠をしたいですか？ フィリップ-リバーズとカム-ニュートンの投げる動きを見てください。 川はよりコンパクトな動きをしています。 ニュートンの運動ははるかに大きい。 しかし、彼らは両方の美しいタイトなスパイラルは、彼らがボールを渡すほぼすべての時間を投げます。 どうして？ それは彼らの手首の動きにあります。

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完璧なスパイラルを投げるための鍵は、あなたがボールを解放するようにあなたの手首を”反転”するこ あなたの投球の終わりに、あなたの親指は地面に向かって下を指している必要があります。 これは少し練習を取るかもしれない動きを得れば、意味を成している。 ただ、サッカーを解放する任意のNFLや大学のクォーターバックの画像を見てください。 あなたは、ボールが彼らの手を離れた後、彼らの親指がダウン指していることがわかります。 それがスパイラルの鍵です！ あなたのグリップは重要な役割を果たしますが、秘密はこれです：それはすべて手首にあります。

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