最終更新日11月10、2020

授乳は疲れていることができます新しい母親のための時間。 赤ちゃんが最初に授乳を開始すると、母親と赤ちゃんの両方が経験に慣れるのに時間がかかることがあります。 母親が養子の看護や低供給のために十分に授乳していない場合、それはさらに多くの試みを得ることができます。 授乳コンサルタントは、多くの場合、ガラクタゴグを持っているママに助言します。

供給を増やす唯一の絶対的な証明された方法は、より頻繁に牛乳を除去することですが、多くの親は特定のガラクタゴーグで良いブーストを報告し、ほとん 消費されたガラクタゴーグの量は、赤ちゃんが頻繁に母乳育児を許可されている場合にのみ効果的に機能します。 母乳育児は需要と供給の原則に基づく活動であり、ハーブでさえ体型に反応する可能性があるため、婦人科医または授乳コンサルタントと相談してガラクタグを摂取しなければなりません。

市場にはgalactagoguesの配列がありますが、母親が専門家の指導なしに選択するのは困難なことがあります。 ここでは、関連する利点と安全性のヒントと祝福されたアザミとミルクシスルについて説明します。

祝福されたアザミとは何ですか？

祝福されたアザミは薬効があり、修道士が強壮剤でそれを使用した中世以来使用されています。 したがって、それはまた、聖アザミまたは聖ベネディクトアザミの名前を獲得しています。 消化不良、発熱、消化不良などのさまざまな病気を治療するだけでなく、ホルモンの調節にも役立ちます。 祝福されたアザミは、肝臓の健康をサポートし、胆汁産生を改善するためにも示唆されています。 もともと、ヨーロッパや地中海地域にネイティブ、それはアメリカのほとんどの部分で雑草とみなされ、今広く世界の多くの部分で栽培されています。p>

それは母乳育児の母親のために安全ですか？

祝福されたアザミは素晴らしいgalactagogueであると考えられています。 Galactagogueは授乳期の間にミルクの供給を改善できる何でもです。 専門家は、実際にはほとんどミルクに入っていないため、赤ちゃんに影響を与えないため、安全であることを示唆しています。

母乳育児のための祝福されたアザミの利点

母乳生産における祝福されたアザミの有効性を実証するのに十分な臨床試験はなかったが、その利点を理解するために行われたいくつかの単離された研究が行われている。 祝福されたアザミにホルモンの規則および消化不良のような条件の処置のような母乳で育てることの間に多くの利点がある。 祝福されたアザミはまた、食欲不振、鬱血、咳のような状態を緩和するのに役立ちます。

授乳に祝福されたアザミを使用する方法

祝福されたアザミを服用する最も一般的な方法は、お茶の形またはカプセルとしてです。 フェヌグリークと祝福されたアザミの組み合わせを使用している母親は、牛乳の供給を改善する上でその有効性を言及しています。 それにもかかわらず、それはあなたがハーブのサプリメントを取ることを決定する前に授乳の専門家に相談することが賢明です。

推奨毎日の摂取量

以下は、祝福されたアザミをガラクタゴーグとして服用するための毎日の推奨用量です。

お茶：沸騰水の一杯（約236.588ミリリットル）で乾燥させた祝福されたアザミのティースプーンまたは二つを混ぜる。 これは推奨される祝福されたアザミ母乳育児の投与量であるため、1日に3杯のお茶を飲むことができます。 祝福されたアザミの苦い味を避けるために、あなたは他の乾燥したハーブであなたの醸造物を作りたいと思うかもしれません。

カプセル: 母乳育児中の祝福されたアザミカプセルの消費のための推奨用量は、390mgの3カプセルまでであり、1日3回服用される。いつ結果を見ることができますか

いくつかの母親は、消費後二日以上で改善された授乳を言及している一方、他の人は数日から一週間後によ 最良の結果を得るには、頻繁に授乳し、飼料の後にポンプで送ることをお勧めします。 あらゆるハーブのように、それは皆のために働かないかもしれない祝福されたアザミは高められた胸の刺激とよりよく働くかもしれない。

副作用と安全上の注意

母親が取ることができる最高の安全上の注意は、授乳中にサプリメントを服用する前に授乳の専門家に相談す ハーブは、特定の処方薬を妨害することができ、したがって、あなたが薬を服用している場合は、サプリメントを服用について医師に確認する必要があ

祝福されたアザミのようなハーブサプリメントを服用する前に、次の点に注意してください。

• 祝福されたアザミを大量に摂取すると、下痢、胃のむかつき、嘔吐につながる可能性があります。
• 祝福されたアザミは、胆汁の分泌と胃の酸の産生を改善することが知られています。 だから、あなたが胃の問題や潰瘍を持っている場合は、祝福されたアザミを避けてくださ
• 祝福されたアザミはまた、胃酸の産生を強化し、あなたが胸焼けを減らすために使用することができる任意の制酸剤や薬を妨害することがで
• あなたはヒナギク、ヒマワリやブタクサにアレルギーされている場合は、アザミが属している祝福された植物の同じ家族に属している、それを取る

母乳育児中に妊娠した場合は、Blessed Thistleを引き続き使用する必要がありますか？あなたが妊娠している場合、祝福されたアザミは消費されるべきではありません。

子宮の刺激を引き起こして収縮を引き起こすことが知られています。 これは、早産や妊娠の喪失につながる可能性があります。 まだ母乳で育てている間想像すれば、減らされたミルクの流れをもたらし、祝福されたアザミを使用するように誘惑されるかもしれません。 しかし、妊娠中にそれを消費しないようにすることを厳密にお勧めします。P>

ミルクシスルとは何ですか？

ミルクシスルは祝福されたアザミと混同されるべきではないgalactagogueです。 ミルクシスルは、棘と紫色の花を持つ背の高い植物です。 聖母アザミまたは聖マリアアザミとしても知られています。 それは地中海地域にもともとネイティブですが、世界中で栽培されています。 ミルクシスルの有効成分は、シリマリンと呼ばれる抗酸化物質です。 それはアルコール依存症、自己免疫疾患、コレステロール、血糖および胆嚢問題の処理で使用されました。

それは授乳中の母親のために安全ですか？

ミルクシスルは、母乳育児中に消費するのが比較的安全であると考えられています。 補足を取る前に規定のための授乳期の専門家との相談を持つことは最もよいです。

母乳育児のためのミルクシスルの利点

すべてのハーブと同様に、科学的研究は、母乳育児中のミルクシスルの利点を文書化するには不十分 行われるある任意テストはミルクシスルの補足がボディのプロラクチンの分泌を高めることを示しました。 しかし、多くの女性が母乳育児中の牛乳生産にミルクシスルを使用しており、それは何かのために数えなければなりません。 ミルクシスルは、血糖値やコレステロールの調節にも役立つことが知られています。

授乳にミルクシスルを使用する方法

ミルクシスルは、授乳中に次の方法で使用できます。

お茶：ミルクシスルの種を小さじ1杯粉砕し、約240ミリリットルの沸騰水に加える。 それは消費の前に15分間座ってみましょう。 あなたは一日三回まで母乳育児しながらミルクシスルティーを持つことができます。

補足:ミルクシスルは看護の茶および他の商業的にacquirable授乳期の補足へ共通の付加です。 あなたの医者か製造業者によって指示されるように母乳の生産のためのミルクシスルの補足を使用して下さい。

食べ物：ミルクシスルは、背骨を除去した後に完全に消費することができるハーブです。 あなたはカレーやスープに葉を追加したり、お茶を醸造しながら種子を使用することができます。 ミルクシスルの芽でさえ、良い結果をもたらすために宣伝されています。

カプセル：カプセルはミルクシスルを消費する簡単な方法です。 1日あたりの正しい適量のための授乳期のコンサルタントに話しなさい。

推奨毎日の摂取量

あなたは一日三回までミルクシスルティーを消費することができます。 カプセルの形態では、正しい適量のための開業医か授乳期のコンサルタントに相談することは賢明です。 ほとんどの医師は、一日三回まで二、三カプセルをお勧めします。

副作用と安全上の注意

ハーブであること、ミルクシスルは比較的安全なサプリメントであり、非毒性です。 しかし、それがどのように生産されるかは規制されていないため、混入の可能性があります。 ミルクシスル製品を購入しながら、慎重にすべてのラベルをお読みください。

まれに以下の副作用が現れることがあります:

• アーティチョーク、ヒナギク、キウイ、または他のアザミのようなミルクシスルと同じ植物ファミリーへのアレルギーが存在する可能性があります
• 予防的ショック、下痢、または発疹として現れるアレルギー
• 他の処方薬との薬物相互作用は可能性があります
• 便秘はまた、ミルクシスルを使用する一般的な副作用です
• 膨満感やめまいの存在
• 血栓の出現
• 血小板数
• あなたはまた、湿疹のインスタンスに遭遇することがあります
• 過剰な肝酵素の分泌
• 性的機能不全
• 低血糖

祝福されたアザミ対ミルクシスル–どちらが良いですか？

祝福されたアザミとミルクシスルは、同様の植物科からのものです。 両方のハーブは、サプリメントやカプセルの形で一般的に利用可能です。 それは血液中の毒素を減らすことができるので、ミルクシスルは、母親と赤ちゃんのための利点を持っています。 血の殺虫剤のような毒素の減少は自然に母乳に方法を見つける毒素の減らされたチャンスを意味する。 しかし、ミルクシスルは強力な肝臓洗浄剤であることが知られており、大量に消費されると赤ちゃんに有害である可能性があります。 祝福されたアザミは、牛乳を通してほとんど放出されず、肝臓への作用はミルクシスルほど強くないため、赤ちゃんにとってより安全な選択肢です。新しい母親として、あなたの母乳の供給を増強したいなら、祝福されたアザミとミルクアザミの両方が素晴らしい選択肢です。

あなたの母乳の供給を増強したいなら、祝福されたアザミとミルクアザミの両方が素晴らしい選択肢です。

アザミをフェヌグリークと組み合わせて服用することは、各カプセルの高用量を服用するのではなく、うまく機能します。 あなたが取ることにしたサプリメントのどのような形であれ、授乳中の母親としてストレスのないことが重要であることを覚えておいてくださ あなたが母乳を通してあなたの子供に提供できる最もよい滋養物のためのあなたの赤ん坊との静かな部屋そして結束を見つけなさい。

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