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守備ラインメンのための3つのテクニック

サッカーのコーチは、守備ラインメンが攻撃的で、強く、速く、耐久性があることを望んでいます。 (それは確かに傷つけることはありませんが)大規模な通知は前提条件ではありません。 いくつかの効果的なパスラッシュ技術があります。 いくつかを調べてみましょう:

水泳

水泳技術は、多くの場合、パスrushersによって使用される技術です。 スイムは、適切に実行されたときにプレイヤーがスイマーのアップストロークの外観を持っているという事実からその名前を取得します。

水泳では、ディフェンダーは開いた手で相手の肩パッドの側を胸のレベルで打ちます。 一方で、ディフェンダーはブロッカーの肩の上に手を伸ばします。 肘は、ディフェンダーの後ろにフックするためにダウンされます。 この技術は、ディフェンダーが明らかなサイズおよび/または強さの利点を有する場合に使用されることがある。

Rip

Rip技術は、通常、ディフェンダーと特別チームの選手が、特に守備ラインメンによって採用されています。 アイデアは、肘の下に後方に近い手の腕を上げ、相手の肩を過ぎてパンチすることです。

Ripには不必要な接触は含まれません。 オブジェクトは、プレイヤーが完全な息を打つのではなく、ブロッカーの肩と胴体を超えて自分の胴体を推進することです。 それから肘を上げ、ブロッカーを過ぎて更に自分自身を置く引っ掛かる動きのそれと後方に来る。

Bull Rush

bull Rushテクニックは、ディフェンダーがブロッカーの脇の下の下に手を上げ、積極的に足をポンピングし、バックフィールドに”bull rushing”することによってバックフィールドに彼を追い戻すことを求めています。

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