各妊娠がもたらす変化を発見,時精子-ミート-卵からママ-ミーツ-赤ちゃんに!

典型的な満期妊娠は40週間続きます。 妊娠は、トリメスターと呼ばれる三つの段階にグループ化されます。 あなたとあなたの赤ちゃんは、各12-13週間の学期の間に大きな変化を経ます。 覚えておいて、すべての妊娠は異なっています。 ホルモンの変化と成長している赤ちゃんに伴う典型的な症状の一部またはすべてを経験することも、経験しないこともあります。

妊娠の段階は下記のものを含んでいる学期に分けられます:

• 第1学期:12週に概念で始まります
• 第2学期:週13から週27に続きます
• 第3学期:週28から生れまで続きます

最初の学期—12週に概念

最初の学期の間に、あなたの期間を持っていないことは、あなたがおそらく気づくでしょう妊娠の最初の兆候ですあなたの最初の学期の間に。 ホルモンの高騰のおかげで、変化はあなたの体のほぼすべての臓器に影響を与えるこの段階でキックします。

あなたが最初の学期に発生する可能性のある変更：

• 極端な疲労
• 柔らかく、腫れた胸
• 食べ物の欲求や嫌悪
• 吐き気、嘔吐（つわり）
• 気分のむら

最初の学期の間に、あなたの赤ちゃんは、単一の受精した細胞から手足が成長し、器官を発達させて動く赤ちゃんに成長します。

最初の12週間の間にあなたの赤ちゃんの発達:

• 脳と脊髄は4週間で形成し始めます
• 心臓が形成し始め、約8週間で定期的なリズムで打ちます
• 腕、脚、手と足は約6週間で発芽し始めます
• 外部の生殖器は、12週までに明らかにあなたの赤ちゃんが男の子か女の子であれば
• 神経と筋肉は12週までに一緒に働き始めます
• 重量は約オンスで、長さは約3インチです

どのように最初の学期の間に変更に対応することができますか？これはあなた自身の世話をする習慣を作る時間です。

あなたの健康は彼または彼女が育ち続けると同時にあなたの赤ん坊を助ける。 あなたは疲労と戦うために早く寝る必要があるかもしれません。 より小さく、より頻繁な食事を食べることは吐き気を助けることができます。

第二学期—13-27週

通常、第二学期の間に、あなたとあなたの体は喜んで妊娠に伴うホルモンの変化に調整しています。 つわりが緩和され、あるいは消えます。 あなたはよりよく眠り、より多くのエネルギーを持っています。 赤ちゃんの最初のひらひらの動きを感じるでしょう。 あなたが途中で赤ちゃんのニュースを共有していない場合は、赤ちゃんのバンプは、この段階の終わりに向かってあなたのためにそれを行います。

あなたは第二学期に発生する可能性のある変更：

• 足首と足の軽度の腫れ
• 脚のけいれん
• 下腹部の痛みや圧力
• 混雑
• 静脈瘤や痔

主要な臓器やシステムが整っていると、第二学期はあなたの赤ちゃんの成長スパートをキックオフします。 彼が成長するにつれて、彼は彼の成長している腕と脚を蹴り、転がし、動かすでしょう。

週13-27の間にあなたの赤ちゃんの発達:

• 吸い込み、飲み込み、羊水を介して食べる食べ物を味わうことができます
• 爪は指やつま先に発達します
• 脳は最も重要な成長をしています
• まぶたが開き始め、まつげや眉毛が見えます
• 重さは2-3ポンドで、長さは13-16インチです

どのように妊娠後期の変化に対応できますか？可能な限り健康的な食事に自分自身とあなたの赤ちゃんを治療してください。

腫れを軽減するために、アクティブに保ちます。 あなたが動いていないときにあなたの足を上げ、あなたの足の上に立っての長い期間を避けてください。

妊娠後期—28-40週

これは、複数の方法で、あなたの妊娠の最終的なストレッチです。 あなたがこの段階の間に経験した徴候および変更は多分続き、増加します。 あなたの腹部のスペースは堅くなる。 あなたの子宮が拡大し、あなたの膀胱に圧力をかけるためにあなたの肺に少ない部屋を与え、あなたの胃を押し上げる、大きくなります。 それは眠るために快適な位置を見つけることが困難になるように疲労が戻ります。 しかし、あなたの赤ちゃんの誕生へのカウントダウンが数週間から数日に移動すると、どんな不快感もすぐに思い出になります！あなたの体があなたの赤ちゃんを養うために準備ができて取得するように漏れやすい胸

あなたの赤ちゃんの成長は、妊娠の最後の週の間に速い軌道に乗っています。 肺や腎臓のような器官は成熟を終え、脳は発達し続けます。

週28-40の間にあなたの赤ちゃんの開発：

• 見て、聞く
  • 骨に軟骨の変化
  • 彼女の親指を吸うと泣く
  • 最初のうんちは、腸内で開発
  • 頭を下に回し、配信の準備をするためにドロップし始めます
  • 平均出生体重は6-9ポンドであり、19-21インチの長さです

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