人工甘味料と妊娠：

安全なものは何ですか、何ではありませんか？

>Sunnet:Acesulfame Potassium-砂糖よりも二百倍甘い、この人工甘味料は、砂糖フリーゼラチン、冷凍デザート、焼き菓子、飲料、チューインガ FDAは妊娠の間に使用するためにAcesulfameのカリウムの金庫を考慮しました。 しかし、アセスルファムカリウムと妊娠の安全性に関する研究は限られています。 この甘味料が胎盤を横切ることが知られている。 公益科学センター（CSPI）によると、ace-Kの安全性試験は1970年代に実施され、平凡な品質でした。 彼らは慎重にこの甘味料に近づくか、それをすべて一緒に避けることをお勧めします。 Source-http://cspinet.org/reports/chemcuisine.htm#acesulfamek

>甘いn低い：サッカリン-もともとコールタールから派生したこの甘味料は、砂糖よりも約300倍甘いです。 CSPIは、消費者がサッカリンを避けることをお勧めします”動物研究では、サッカリンは、膀胱、子宮、卵巣、および他の臓器の癌を引き起こしました。 ヒトの研究は矛盾しているが、いくつかは、より高い癌リスクとの関連を発見しました。”サッカリンは胎盤を横切る。 サッカリンの使用は主に他の人工甘味料に置き換えられていますが、妊娠中にラベルを読み、サッカリンの使用を避けることが最善です。 ソース-https://cspinet.org/new/201312311.html

>Splenda:Sucralose-この広く使用されている人工甘味料は、砂糖よりも約600倍甘いです。 スクラロースにカロリーがないし、血糖に影響を与えません。 これまでのところ適度な量の妊娠の間に使用してが安全考慮されました。 FDAは、妊娠中および授乳中の女性を含むすべての人が使用することが安全であると宣言しています。 ソース-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4229159/

>ステビア–甘味料としてのステビアの使用は、ステビアRebaudiana植物に由来します。 国立衛生研究所によると、「動物実験では、ステビアはラット胚の毒性を増加させず、妊孕性や妊娠転帰にも影響しませんでした。しかし、ヒト妊娠中のステビアの使用の結果に関するデータはない。”FDAは妊娠の間に使用してがsteviaを安全とみなします。

>等しいかNutrasweet:アスパルテーム-デザート、食事療法の飲料、ゼラチン、チューインガムおよび乳製品のような食品で広く利用された、FDAは妊娠の間 しかし、アスパルテームの分解生成物は胎盤を通過しません。 特に懸念されるのは、イタリアのボローニャのラマッツィーニ財団で行われた研究であり、”アスパルテームに曝されたラットは、8週齢から生涯にわたってリンパ腫、白血病、および腎臓腫瘍を含む他の腫瘍を発症した。 2007年に、同じ研究者は子宮で始まり、彼らの全体の寿命によって続くアスパルテームにラットを露出したフォローアップの調査を出版しました。 その研究は、あまりにも、アスパルテームは白血病/リンパ腫だけでなく、乳房（乳房）癌を引き起こしたことがわかりました。 その後、2010年に、彼らはマウスをアスパルテームに暴露し、子宮から始まり、生涯にわたって続く研究を発表しました。 その第三の研究では、アスパルテームは、雄のマウスで肝臓や肺癌を引き起こしたことがわかりました。”http://www.cspinet.org/reports/chemcuisine.htm#artificialsweeteners

>糖アルコール：技術的には人工甘味料ではなく、キシリトール、エリスリトール、イソマルト、ラクチトール、マンニトール、ソルビトール、マルチ 彼らは砂糖の約半分のカロリーを持ち、血糖に強い影響を与えません。 これらの甘味料は、妊娠中に使用しても安全ですが、一度にあまりにも多くを摂取すると、ガス、膨満感、下痢などの胃腸の問題を引き起こす可能性があ*注意：上記の人工甘味料の多くは、サッカリンとアセスルファムカリウムを含む母乳に入ります。 P>