中国のリフレクソロジーで坐骨神経痛の痛みを和らげる方法:4つの強力なポイントあなたは自然な痛みの救済のためにマッサージすることができます
あなたの腰と脚を放射する坐骨神経痛の痛みに苦しんでいますか? 坐骨神経痛の痛みからの自然な救済のための家庭薬をご希望の場合は、ここでは自宅で自分自身をマッサージすることができます4中国のリフレクソロジーポイントがあります。
感謝祭のために、私は彼らのサポートのために読者に感謝し、私のFacebookページにメモを投稿しました。
感謝祭のために、私は彼らのサポートに感謝し、私のFacebookページにメモを投稿しました。 あなたがいなければ、私はヘイハウスとの本の出版契約を獲得し、私の心と魂から私の本、唯一の指導を書いていなかったでしょう。 私は読者にコメントして質問するように招待しましたが、休日だったので何を期待するのか分かりませんでした。 私は皆のコメントに答えるために私の感謝祭の祭典の間に時間を取っておき、私はあなたの親切さ、寛大さおよび精神によって全く吹かれた。 ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう坐骨神経痛のための任意の中国のリフレクソロジーのポイントがあったかどうか一人が私に尋ねました。
私が私の応答をタイプしたと同時に、私は答えが多くの人々に興味であることをわかった。 プラス、Facebook上のその小さなスペースは本当に私に共有する多くの部屋を与えていないので、私は坐骨神経痛からの自然な救済のためのリフレクソロジーポイン まず、坐骨神経痛の原因を調べることから始めましょう。ところで、私は病気を治すという考えを購読していないので、私はそれの周りに引用符で”cure”を書きました。 それは病気にあまりにも多くの重点を置き、その症状に対処します。 バランスを回復するとき、あなたの体は自然にあなたのdis容易さに添付されるかもしれないものは何でもラベルにもかかわらずそれ自身を直るので健康及びwellnessに焦点を合わせることは大いによりよい。西洋の視点から見ると、坐骨神経痛は坐骨神経に沿って痛み、うずき、またはしびれを放射しています。
坐骨神経痛は、坐骨神経痛に関連しています。
この神経はあなたの腰から始まり、あなたのお尻を通り、あなたの足の後ろを通り、そしてあなたの足までずっと行きます。 坐骨神経はあなたの体の中で最も長い神経です!坐骨神経痛が苦しんでいるのは不思議ではありません。
痛みが麻痺しているように感じることがあります。
坐骨神経痛が苦しんでいるのは不思議で坐骨神経痛は、怪我、病気、または妊娠によって引き起こされる可能性があります。
坐骨神経痛は、怪我、病気、または妊娠によって引き起こされ 変性椎間板、椎間板ヘルニア、または椎骨が整列から滑り落ちる原因となる任意のタイプの傷害のようなものは、坐骨神経に圧力をかけることがで 成長している胎児が腰に圧力をかけるので、妊娠でさえ坐骨神経痛を引き起こす可能性があるのはそのためです。坐骨神経痛の西洋の視点は非常に機械的です:
神経への圧力=神経に沿った痛み
治療は、通常、痛みを抑制するか、神経への圧力を緩和するかのいず
伝統的な中国医学(TCM)アプローチ
中国医学の視点は、はるかに全体的です。 根本的な原因を特定するには、一歩後退します。 誰かが変性または椎間板ヘルニアになりやすいのはなぜですか? なぜある女性は妊娠中に問題がなく、別の女性は問題がありませんか?
坐骨神経痛の影響を受けやすくする根本的な原因は、特に腎臓の子午線に関連する身体の体質の弱さです。 中国医学では、腎臓が骨を制御すると言われています。
臓器に関する中国医学の視点は、臓器だけでなく、関連するエネルギー子午線、陰と陽の要素も含まれており、腎臓には腎臓ジンと呼ばれるものも含まれているという点で、西洋の視点よりもはるかに広い。 これは基本的にあなたの生命力のエネルギーです。 これが弱い場合、それは坐骨の痛みをもたらすミスアラインメントのタイプに大きな感受性をもたらす骨の弱さとして現れることができます。
私たちはここで停止し、腎臓を強化することに焦点を当てることができますが、真の治癒は体の力学とエネルギーだけではありません。 誰かの生命力エネルギーが低い理由があります。 過去、現在、そして未来—それは彼らが自分たちの生活の中で行う選択のためです。あなたの累積選択はあなたの健康および活力を作成する。
あなたの累積選択はあなたの健康および活力を作成する。Louise Hayは、感情や恐怖を病気や病気に結びつけ、心の体のつながりの先駆者です。
あなたの著者があなたの人生を癒すことができるように(私が非常にお勧めする本)、彼女は坐骨神経痛の精神的な根が偽善的であり、お金の恐怖、およ
一歩後退する(悪いしゃれを意図した)、私は足に関連するもの—腰、膝、足首、足を含む—は新しい方向に動く恐れに関連していると信じています。
ルイーズ-ヘイが坐骨神経痛について偽善的であることに関連していると言うことをよく見ると、一つのことを言って、あなたが実際に言うこととは全く異なる方向に動くこと以外の偽善は何ですか?
坐骨神経が足とお尻の後ろを走っているので、お金の(不足)と将来の恐怖もより密接に調べるのは面白いです。 それは2つのエネルギー経絡と重なっています:膀胱と胆嚢。 中国医学では、臓器はさまざまな感情に関連しています。 膀胱子午線の場合、それは腎臓子午線と強い関係を持ち、腎臓に関連する感情は恐怖です。 胆嚢は、バランスが取れているときは決断力、バランスが取れていないときは優柔不断と関連しています。 偶然? 私はないと思います:)。
体内の病気や病気は、私たちの体を介して通信する私たちの魂からのメッセージです。 病気は私達の本当の性質および輝きに反している選択、思考および確信の文字通りの明示である。 坐骨神経痛の場合、この神経の長さとそれがどのようにあなたの足を通過するか、そしてどのように痛みがあなたのトラックであなたを止めることができるかを考慮すると、それは人生で前進することができず、恐怖で不自由になるという文字通りの現れです。 私たちの魂は私たちに前進するよう呼びかけていますが、変化への恐怖は非常に大きいので、あなたは文字通り痛みでその場に根ざしています。だから、あなたが本当に”治療法”を望むなら、あなたはあなたの考え方と思考をシフトさせて、あなたが前進するのを止める思考パターンと信念を解放し、 あなたの考え方をシフトすることは、病気や痛みを解放するために重要ですが、それは私がこの記事でカバーできるよりも少しです。 しかし、私は私の本、魂の指導の中で非常に詳細にそれに対処していますか: 中国のリフレクソロジーの古代の秘密は、体、心、心、精神を癒すために。 しかし、あなたが癒しのためにあなたの心をシフトするために今できることがあります。 心は物理的な体に影響を与えながら、それはまた、周りの他の方法で動作し、あなたが参照してください。 物理的な体はまた、心に影響を与えることができます—あなたは、このような中国のリフレクソロジーなどのエネルギーヒーリングを練習する場合は特に。だから私はあなたに坐骨神経痛の痛みからの自然な救済を与えるのを助けることができるいくつかの中国のリフレクソロジーのポイントをお見せ 彼らはまた、あなたがより少ない恐怖で人生を前進させることができるように、あなたの癒しの道であなたを始めることができます。 これらのポイントをマッサージすると、あなたの体のエネルギーをシフトされます。 そして、これらのシフトは、あなたの考え方をシフトし、あなたがより使いやすさと流れで前進することができるように恐怖を手放すのに役立ちます。 だから、四つの強力なリフレクソロジーポイントで移動しましょう。 . .
坐骨神経痛のための中国のリフレクソロジーポイント
私たちが見ていきます最初のポイントは坐骨神経ポイントです。 次に、我々はあまりにも、マッサージするために絶対に重要である二つのヒップリフレクソロジーポイントを見てみましょう。 最後に、私はあなたが坐骨神経痛を解放することができるようにバランスを回復する際の腎臓の役割についてあなたとより多くを共有します。
坐骨神経の中国のリフレクソロジーポイントを見つけてマッサージする方法
これは技術的には足のリフレクソロジーポイントではなく、足の下部に沿って走るエネルギー”ライン”のカップルであり、坐骨神経とやや平行に走っています。
だから、下腿の内側に線があり、外側に線があります。 脚の内側では、ラインは足首の後ろから始まり、脛骨の骨(ふくらはぎの内側の大きな骨)の下に膝の下まで続きます。 あなたの足の外側で、ラインは膝の下で始まり、あなたの足首の後ろで達するまで腓骨の骨(あなたのふくらはぎの外側のより小さい足の骨)の下で続く。
これらのラインをマッサージするには、ステップアップしているように、椅子やスツールの上に片足で立っています。 それから、あなたの子牛のどちらかの側面のあなたの手と達しなさい。 あなたの足の内側に、足首の後ろに人差し指のナックルを置き、あなたの膝に達するまで脛の骨の頂上の下に続いて、あなたの足をトレースします。
脛の外側に、もう一方の手の人差し指のナックルを膝の下に置き、腓骨の頂上の下側を感じます。 あなたの足の外側に足首の後ろに到達するまで、骨に続いて、あなたの足をトレースします。 常に内側に上がり、外側に下がります。 ストロークへの適切な方向に留意されて、両足、両側に一日二回15-20ストロークをマッサージします。
内部のヒップのための中国のReflexologyポイントを見つけ、マッサージする方法
マッサージするために二つのヒップポイントを持っている—最初は内 これらのヒップポイントは私の本とまた私の唯一の基礎の大いにより多くの細部でカバーされる:中国のReflexologyプログラムへの紹介。 この記事では、簡単な概要から始めましょう。
インナーヒップリフレクソロジーポイントは、肘のスタイルとペンネの間のマカロニ この点を見つけるには、親指を取り、足首の下と後ろのわずかなくぼみを感じてください。 この点をマッサージするには、マッサージオイルなどの潤滑剤を少し塗布するか、潤いを与えます。 これは、あなたがこの領域をこするとき、あなたはあなたの足の裏よりもはるかに繊細で敏感であるあなたの足の端に皮膚を刺激したくないので、摩擦を軽減するのに役立ちます。
15-30秒3-4回の日のためのポイントに沿って前後に親指でマッサージします。 このエリアを介して実行されている神経があるので、あなたが誤って神経を打つ場合は、この点をマッサージするときに奇妙な感覚を感じることが 感覚は穏やかな感電のように感じるかもしれ、秒よりより少しのために持続します。 これがあなたに起こったら、15秒以下のためのより少ない圧力そしてマッサージを使用しないで下さい。
外腰のための中国のリフレクソロジーポイントを見つけてマッサージする方法
外腰のための中国のリフレクソロジーポイントは、内腰に似ています、あなただけが外側アンクルボーンの後ろと下にそれを見つけることができます。 あなたの人差し指を押し込みのために感じ、15から30秒のためにこの区域を3から4回日前後にマッサージするのに使用しなさい。 皮がここに敏感であるので、この区域をマッサージするとき摩擦を減らすのにマッサージオイルかローションの軽打を使用しなさい。
あなたが神経を打っているような奇妙な感覚に気づいた場合、あなたはおそらく神経 その場合、15秒以下のためのより少ない圧力そしてマッサージを使用しないで下さい。
腎臓のための中国のリフレクソロジーポイント
骨を制御することに加えて、腎臓は骨髄を産生し、脳を埋めると言われています。 ここでは、骨髄の概念は、骨髄の西洋の視点を超えて、また、脳と脊髄を構成する材料を包含する。 したがって、腎臓が神経系、ひいては坐骨神経において重要な役割を果たすことを外挿することができます。
腎臓ポイントは、腎臓があなたの骨を制御することからあなたの生命力のエネルギーを保存することまで、体内で非常に多くの重要な役割を果た 腎臓は人生の根源と考えられています。 それらが活力にとても重大であるので、私は私が腎臓のreflexologyポイントを見つけ、マッサージする方法を教える腎臓にもっぱら専用されている特別なオンラ ところで、私はレッスンが無料であると言及しましたか?
無料レッスンを受けるために必要なことは、以下のメールを入力することだけです。 また、あなたがダウンロードできる無料の中国のリフレクソロジーチャート、無料のオンラインレッスンのシリーズ(腎臓ポイントはレッスン3です)だけでなく、私の毎月のニュースレターを受け取ることができます。 私はまた、今後のワークショップや中国のリフレクソロジーについての詳細を学ぶ機会についてお知らせします。
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あなたとあなたの家族が幸せで健康的なホリデーシーズンをあなたも好きかもしれません: