メジャーが脱落した後に友情を再起動するための7つのハック
ステップ1.
大人として新しい友達を作ることは簡単ではないことを私たちは皆知っています。 しかし、友人と再接続しようとすると、あなたが主要な脱落のために何年も話していない場合は特に、さらに困難になることができます。私は経験から話しています。
私は経験から話しています。 数ヶ月前、私の妹は私の妹と私を一緒に見ていた私の元親友からメッセージを受け取りました。 彼女はそれが私であることを確認したかったのですが、私は彼女とは全く関係がありませんでした。 短い長い話、約五年前、私は私の人生の最悪の時代の一つを通過していたと私の当時の友人は私のためにそこにいないための本当に貧しい言い訳をし 事は言われ、それはそれだった。 それはしばらくしていますが、彼女が私の妹にそのメッセージを送ったとき、私はまだそれを超えていないことに気付きました。もちろん、それは重要ではありません。 数週間後、私は彼女に直接遭遇しました。 それは間違いなく厄介だったが、私は十分に快適であることができました。 私は彼女が私が話をする気分ではなかったという感覚を得たことを知っていた、と私たちは別れの道を終えました。 それ以来、私は数回の周りに彼女を見てきました、と私は彼女を避けるために続けてきました。私の誕生日の頃、私は自分の人生について考え始めました（私たちの多くがそうする傾向があるように）、来年にはもっと積極的にしたいと決めました。
私は私が持っていた関係について考えていた、とこの特定のものが最も目立つように見えました。 数年前に起こったことは、特に私たちが12歳のときからお互いを知っていたので、非常に傷ついていたので、友情を断ち切ることはかなり困難でした。しかし、私は彼女と私の頭の中で立ち往生している状況についてこの長引く否定性を持ちたくありませんでした。 だから最近、私は話をして空気をきれいにするために手を差し伸べることが良いアイデアかどうかを考えてきました。 「再接続」が私が望むものであるかどうかは完全にはわかりませんが、永遠に恨みを抱くことは私の人生をより良くするつもりはありません。あなたが主要な落ちた後に友人と再接続することを考えているなら、あなたはどこから始めるべきか、さらにはそれについてどのように行くべきか そうここにあなたが試みることができる専門家からのある簡単で、有用な先端はある(私はそれらを、余りに試みることを計画している)。
1. 信仰の飛躍を取り、再接続するために、その最初の動きを作ります。
手を差し伸べてください。 あなたが呼び出しがあまりにも多くの圧力であると思う場合は、その最初のテキストを送信したり、DMそれらを送信します。 ライセンスされたプロのカウンセラー Kailee PlaceがHelloGigglesに伝えるように、それはどんなに怖いかもしれないその最初の一歩を踏み出すことが重要です。P>
“クライアントがひどく望んでいるにもかかわらず、古い友人に手を差し伸べるのに苦労して話をした回数は数えられません”とPlaceは言います。 “チャンスは、この友人は年間を通してあなたのことを考えているだろうし、あなたから聞いて本当にうれしいでしょう。”
恐怖があなたを抑えているなら、それを別の方法で考えてください。 彼らがあなたに手を差し伸べたらどのように感じるでしょうか？ あなたが話してから長い間経っていて、あなたが再びそれらを見る準備ができているなら、あなたはそれを歓迎するかもしれません。
「手書きの手紙を受け取るようなものです」とPlaceは説明します。 “それは特別なものであり、誰かの日を明るくするだけでなく、かつて非常にインパクトのあった何かを再燃させるかもしれません。”
あなたが手を差し伸べると、彼らは応答しない場合、それはあまりにも、大丈夫です。 あなたはあなたの部分をやって、そこに自分自身を入れてきました。 「それに失望しても大丈夫ですが、最終的には、どのように行動を起こし、頭の中のしつこい声に対応する選択をしたかを考えてください」と彼女は言いま “そして、それ自体はかなり驚くべきことです。”
2。 直接会うように頼みなさい。 あなたが物事をハッシュ化して再接続することを真剣に考えているなら、それを直接行います。
あなたが物事をハッシュ化して再接続することを真剣に考えているなら、 “テキスト、電子メール、メッセージ、さらには呼び出しは、誤って解釈したり、文脈から取り出されるいくつかのものを残すことができ、”ライセンス結婚と家族 “人にいることで、あなたはそれぞれあなたの心を話し、必要に応じて謝罪することができます。”
それはあなたがテキストの上に申し訳ありませんと言うことであるように魅力的な、あなたが個人的にそれを行うことができるまで保留します。
3. 会話の早い段階で問題に対処してください。 あなたが最終的に会うことに同意すると、Maple Holisticsの健康とウェルネスの専門家であるCaleb Backeは、すぐにテーブルの上にすべてを置くことが重要だと言います。
“ブッシュの周りにビートしないでください、”Backe氏は述べています。 “あなたは、get-goから状況に対処する方が良いです。 あなたは一緒にそんなに歴史を持っているので、彼らはそれを介して右に表示されますので、厄介なまたは無駄であることには意味がありません。”
あなたはそれについて話すつもりだ知っているので、できるだけ早くそれをすべて出すかもしれません。
4. あなたの欠点まで所有しています。 あなたが主要な脱落を持っているとき、それは他の人にすべての責任を置くのは簡単です。
あなたが他の人にすべての責任を置くのは簡単です。
しかし、真実は、誰も完全に完全ではありません。 あなたが本当にあなたの友情を再接続して修復したいのであれば、あなたの間違いを認めることが重要です。 守備的であることと言い訳をすることは、物事を悪化させるだけです。 それを超えて、それはおそらくさらに大きな戦いにつながる可能性があります。
5. 新しい共通点を見つける。
認定カウンセラー Jonathan Bennettは、あなたの古いBFFとの新しい絆を築く方法を見つけることは、全体の多くを簡単に再接続することができると言います。たとえば、いつも一緒に行っていたコーヒーの場所に戻ることができます。
たとえば、あなたはいつも一緒に行っていたコーヒーの場所に戻ることがで あなたは、あなたの両方が今素晴らしいキャリアを持っているか、あなたが多分家族を始めることに興味を持っている方法につ あなたが共有する共通点を見つけることによって、彼は言った、あなたはあなたの友人が再接続するためにあなたの申し出を受け入れ
6. あなたの両方が前進したいものを決定します。 あなたは連絡を取り合い、かつて持っていたものを再構築することに取り組みたいですか？
あなたは連絡を取り合い、かつて持っていたも または、この会議は閉鎖することを意味していましたか？P>
“友情は、両方の当事者が問題の一部を認識し、そこから癒しに取り組みたい場合にのみ保存する価値があります”とMortonは言います。 “それは一人だけが謝罪したり、懸命にしようとすると動作することはできません; あらゆる種類の関係は、両方の人々がそれに専念する必要があります。”
その最初の会議の終わりに、新しい友情を形成することが価値があるかどうかを決定する必要があります。 一方の人が他の人が完全にボード上ではない間に友情に別の試みを与えることをいとわない場合にのみ、より多くの傷を引き起こ
7. 忍耐強く、点検であなたの予想を保ちなさい。 あなたの友情を別のものにすることに決めたら、我慢してください。
あなたの友情を別のものにすることに決めたら、我慢して あなたはすぐに再びBFFsになることを期待することはできません。 ニコールZangaraとして、生き残った女性の友情の著者：良い、悪い、そして醜い、説明しています。 “それは時間がかかります。 それをゆっくりとして、期待や圧力なしに友情を自然に深めるようにしてください。”
良い友情は見つけるのはかなり難しいです。 人々は変わる、従ってある友情は救助できないかもしれない。 いいんだ たぶん、その人は本当にあなたの人生の長期的にあることを意味していませんでした。 しかし、あなたがあなたの違いを解決し、過去を残すことができれば、あなたは再び親友になるためにあなたの方法にいるかもしれません。
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