フェンネル種子の5驚くべき利点
フェンネルは、アニスの香りを持つ植物であり、胃の痛みを和らげる美徳を持ち、多数の消化器疾患に成 しかし、また、種子は確かにあなたが知らないいくつかのより多くの利点を提供します。
フェンネル(Foeniculum vulgare)は、高さ120cmまでの芳香族植物で、枝分かれしており、梅の葉と黄色の花を散形にしています。
地中海盆地の原産で、畑、道端、播種の貧しい乾燥した土壌で生育します。
フェンネルの種子の5あまり知られていない使用
この植物は、その種子で、球根や果物を利用しています。 これらは味が甘く、アニスや甘草に似ています。 それはアニス、クミンまたはキャラウェイと一緒に、planas carminativas(彼らは消化管からのガスの追放を好む)の一部です。
それはあなたの体の一部です。
それは したがって、最もよく知られている利点は、良好な消化を助けることです。
戦いの期間の痛み
フェンネルは、子宮の収縮によって引き起こされる痛みを防ぎます。
イランの研究では、30ミリグラムの抽出物を1日4回服用することを推奨しています。
良好な消化
鎮痙特性は、腸の不快感を治療するのに有用である。
5グラム/カップで10分間注入を準備する。 一日二杯を取る。
気管支咳
フェンネルの種子の注入は、粘液を除去するのに役立ちます。
有効成分の一つであるアネトールの含有量のため、幼児や幼児にはお勧めできません。あなたは食事の後にいくつかのナッツを噛むことができます。
口臭のための緊急治療法
あなたは食事の後にいくつかのナッツをかむこれは簡単な修正ですが、口臭の原因を見つける必要があります。
それは”媚薬の真珠”と呼ばれてきました。
性欲を増加させます。
それは”媚薬の真珠”と呼ばれています。
これは、この刺激効果を高める注入を準備するために、シナモンと組み合わせることができます。