ピーナッツバターブレックファーストFlapjacks
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これらの超簡単な4成分ピーナッツバターブレックファーストFlapjacksをご紹介します。私はこれらのおいしい朝食のflapjacksを作成するためにFREEEと提携しています。
私はこれらのおいしい朝食のflapjacksを作成します。 （これは後援されたレシピです）
これらは、外出先でのための完璧な健康的な朝食やスナックです。仕事のわずか5分で、これらはあなたの毎週の朝食の準備のために素晴らしいです。
あなたはこれらのフラップジャックについて好きになるだろうか
:
- 超簡単
- 栄養価の高い
- 充填
- 4成分
- 外出先での完璧な
- グルテンフリー&ビーガン
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このレシピのために私は唯一の4成分（次の写真に示す）が含まれているfreeeコーンフレークを使用しています
彼らはおいしく、これらのflapjacksで使用するために絶対に完璧です。
あなたはFREEEも今、独自のビーガン、グルテンフリーのお粥オート麦を行うことを知っていました！ FREEEの朝食の範囲は、グルテンフリー、ビーガン、有機朝食と同じくらい簡単にあなたの一日を始めることができます、二つ、FREEE。P>
何よりも、これらの朝食のフラップジャックは作るのが簡単ではありませんでした。
焼く前にミキシングボウルに4つの成分を混ぜるだけです。
バナナ、ピーナッツバター、シナモンの組み合わせは、穀物のための完璧なミックスを準備します。
ピーナッツバターを加えることはまた朝食か軽食のために完全であるこれらの蛋白質を高める。
FREEEコーンフレークは素晴らしい質感を追加し、一度焼いたおいしい歯ごたえを追加し、非常に充填されています。
結果として5分以内にあなたのflapjack混合物を焼く準備ができているでしょう。それは本当に簡単です！
正方形のベーキングトレイを並べ、それが15分間オーブンに置くための準備ができてコンパク
これは、フラップジャックを均等に焼くのに役立ち、スライスの準備ができてしっかりとします。
一度オーブンを出て、彼らはスライスして食べる準備ができて冷却しました。
歯ごたえのある、スーパーフィリングと外出先でのための完璧な朝食やスナック。あなたはそれらを試してみる必要があります！
あなたはそれらを試してみる必要があります！
さらに、あなたはまた、週のためのあなたの朝食の準備として冷蔵庫にこれらを保存したり、別の時間のためp>
最後に、あなたはPinterestの上にありますか？ あなたが戻ってきて、別の時間にそれを試すことができますので、なぜあなたのボードにこの写真やお気に入りの写真のいずれかを保存しません！P>
Peanut Butter Breakfast Flapjacks
Save for laterSaved!
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Ingredients
- ▢ 1 box FREEE Corn Flakes (325g)
- ▢ 4 ripe bananas mashed
- ▢ 4 tbsp peanut butter
- ▢ 1 tsp cinnamon
Instructions
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Pre-heat your oven to 180C
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To a large mixing bowl add your 4 ripe bananas and mash
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今大さじ4ピーナッツバターと小さじ1シナモンを追加し、ミックス
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あなたのFREEEコーンフレークを追加し、よく結合するまで混ぜます
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オーブンで15分間180℃で焼く
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オーブンから取り出し、正方形にスライスする前に15分間冷却することができます
注意事項
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