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バスケットボールで減速ユーロステップを行う方法

バスケットボールで減速ユーロステップを行う方法

減速ユーロステップは、あなたがダウンして実行しようとしている大きな、より多くの運動ショットブロッカーを持っているか、あなたの腰に過度の攻撃的なディフェンダーを持っているときに移行に使用するのに最適なバスケットボールの動きです。 この動きを使用すると、ディフェンダーは、レイアップ、ランナー、またはフローターのために開いたバスケットを残して、あなたを過ぎて実行することができます。 これは、バスケットの周りの仕上げのバスケットボールの基礎の一つであり、すべてのガード/翼のプレイヤーは、この動きを学ぶために時間がか

このバスケットボールのトレーニングビデオは、専門家のコーチによって教えられ、その後、高レベルの選手によって実証されます。 これは移動をし、実際に移動を販売するための先端のいくつかを学ぶ正しい方法を見ることを可能にする。 だから、実際に移動の詳細にロックインすることを確認してください。p>

バスケットボールドリルの概要

ドリル名:バスケットボールで減速ユーロステップを行う方法

必要な機器

: バスケットボールとバスケットの1つ。

同様のバスケットボールのドリルとリソース

  • バスケットボールでユーロステップを行う方法

ドリルの目標

  • 減速ユーロステッ

コーチングポイント

  • あなたを実行し、あなたのショットをブロックしようとしているディフェンダーを視覚化します。
  • 本当にあなたの速度を変更し、移動を販売しようとします。
  • あなたが移動を行うときにバスケットボールを保護します。

バスケットボールドリル命令

  • フルスピードに3/4であなたの右または左手でバスケットにドライブ。
  • あなたがあなたの動きをするとき、あなたはあなたの外の足で植え、あなたの体全体を減速しようとします。
  • あなたの他の足に横方向にステップし、上の上にボールを持って来るか、あなたがそうであるようにそれを揺りかごのいずれか。
    • バスケットボールを剥ぎ取らないようにしてください。
  • あなたが踏んだ足のフローター/ランナーを撃ちます。
  • あなたのフォロースルーを保持し、あなたが作るか、欠場するまで、あなたのショットに滞在します。

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