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このシェイクはとてもおいしいと満足しています！ 私は今週、ほぼ毎日一つを持っていました！ はい、それは本当に超健康であり、それは私が見つけた新しい食べ方のおかげです。 私はこの新しい”食事療法”についてインターネットでTrim Healthy Mamaとあちこちで呼ばれて聞いている過去数年間。 何らかの理由で私は本当にそれを多くの考えを与えていませんでした（おそらく私は一般的に食事に懐疑的ですので）。 私の親愛なる友人の一人、すべてのシーズンのホープのサラは、ちょうどTHMを開始し、最初の週に結果を見ました。 これだけでは、もう少しそれに見て私を確信し、私は本当に深く掘るために本を買った。 本を読んだ後、私はそれを試してみる必要があると確信しました。 6年で9妊娠した後…私のBMIは苦しんでいます！

私たちの最新の追加の男の子！この最後の妊娠は多くの点でひどかったです。

この最後の妊娠は多くの点でひどかったです。 私は私が望んでいたよりも多くの重量を得た（40＃の）と太りすぎから始めました！ これは私の食習慣のために部分的にありますが、靭帯の問題のために妊娠の後半に不動になります。 私は砂糖と不健康な関係を持っていることを知っており、妊娠糖尿病を患った後、これは本当に私を怖がらせました。 Trim Healthy Mamaは、高血糖食品が誘発する高血糖および低血糖を避けることができるように、食品の血糖指数に焦点を当てています。 私はオンスを失わない場合でも、私は私の血糖値を制御することはそれだけの価値があることを知っているが、私は本当にすべての私の赤ちゃんの

私は Trim Healthy Mama recipesの良いところは、彼らが本当に素晴らしい味をして健康であるということです。 食事療法がいかにの働くかより多くの情報のために実際に本のトリムの健康なママ(関係団体リンク)を読む必要がある! これは、私が食べるのTHMの方法ではないレシピを投稿しないことを意味するものではありません…あなたがこれを読んでTHMであれば、私のレシピは排他的にTHMではなく、それらのほとんどではないことに注意してくださいが、THMのレシピは、独自の小さなセクションを持つことになります。p>

今すぐレシピに！ これは真剣に良いです…でも、私の3歳の甘い歯はそれについて絶賛！