女性はクランベリージュースを飲むことが尿路感染症（UTIs）を予防し、治すことができることを何年も言われてきました。 しかし、それは本当に本当ですか？ 最近の研究で示唆するものに限ります。

UTIは尿路のどこにでも発生する感染症です。 感染症は、腎臓（尿が生成される場所）、尿管（尿が腎臓から移動する場所）、膀胱（尿が貯蔵される場所）、および尿道（尿が体を離れる場所）で起こり得る。 これらの感染症はすべて通常細菌によって引き起こされます。Utiは女性の間で最も一般的です。

実際には、専門家は、女性の60％が男性のわずか10％と比較して生涯でUTIを取得すると信じています。 その理由は、尿路に入る細菌の影響を受けやすい女性の尿道として、男性と女性の解剖学的構造に関係しています。 症状には、鼠径部の近くの骨盤痛、おしっこの頻度や緊急性の増加、おしっこ時の灼熱感、または腰痛が含まれます。なぜクランベリージュース？

クランベリージュース、エキスおよび補足は頻繁にUTIsを防ぐか、または治すために推薦されます。 それは細菌がぼうこうの壁に付くことを防ぐことができるaタイプのproanthocyanidins(PACs)と呼ばれるクランベリーに特別な原料があるのである。 理論的には、これは積極的にUtiの発生を阻止したり、より速く回復するのに役立ちます。 しかし、研究では、利点が混在していることが判明しました。 例えば、ある研究では、クランベリージュースを飲んだ女性は、プラセボを与えられた対照群の女性と比較してUtiが少ないことがわかりました。 しかし、別の研究では、クランベリージュースを飲むことは違いがないことがわ 専門家は、クランベリージュースが効果的であるためには、A型プロアントシアニジンが十分ではないかもしれないと考えています。では、UTIを治療する最も効果的な方法は何ですか？医師は通常、尿路感染症を治療するために経口抗生物質を処方します。

あなたの症状に応じて、あなたの医者はまた、抗生物質がまだ働いている間に燃焼や不快感を助けるために店頭鎮痛剤をお勧めすることができます。尿路感染症のための家庭薬は、医師による治療を置き換えるべきではありませんが、ここでは、UTIsを予防し、あなたの症状を改善するために行うことがで良好な衛生–Utiを避けるための最良の方法は、良好な衛生状態を実践し、細菌が尿路に入るのを防ぐことです。

• 頻繁に排尿し、細菌が出ることができるように完全にあなたの膀胱を空にしてみてください。
• 水和滞在–それを刺激することなく、尿路系をフラッシュします流体、特に水をたくさん飲みます。
• クランベリージュース–クランベリージュースがUTIsで動作するかどうかについてのコンセンサスはありませんが、ほとんどの専門家は、それが傷 ちょうど適度にそれを飲み、100％クランベリージュースを選択することを確認してください。 砂糖の完全であり、少し実際のクランベリーが含まれているクランベリーカクテルを避けてくださ
• クランベリーサプリメント–ジュースは砂糖が高いので、泌尿器科のジャーナルからの最近のガイドラインでは、代わりにクランベリーサプリメントを取 市場にはさまざまな製品がありますので、少なくとも36mgのPACs（有益な成分）が含まれていることを確認してください。

UTIの症状について医師に相談する必要があるのはいつですか？あなたが骨盤の症状を経験しているか、痛み、疲れ、熱っぽい感じている場合は、すぐに医師に相談することをお勧めします。

あなたは骨盤の症状を経験しているか、痛み、疲れ、熱っぽい感じている場合は、すぐに医師に相談してください。あなたはVirtuwellを介してオンライン24/7尿路感染症の治療を得ることができることを知っていましたか？

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