あなたの幼児の夜の目覚めはあ 多くの2歳児はまだ睡眠の奇妙な問題を抱えています。 あなたの幼児が夜に目覚めているかもしれない理由はいくつかあります。
すべての幼児は夜の間に簡単に目を覚ます。 彼らは通常、再びスリープ状態にまっすぐに戻って落ちるが、あなたの幼児は何かが就寝時とは異なることに気づいた場合、彼は完全に目を覚ます あなたは通常、スリープ状態にあなたの幼児を揺する場合たとえば、彼は夜に目を覚ますとき、彼は再びオフにドリフトすることができない場合があ
一貫した就寝時間ルーチンを確立することは彼が彼自身で眠りに落ちるように教えるかもしれない。 これを行うための一つの方法は、ベッドに彼を入れて、彼におやすみのキスを与え、部屋を出ることです。 彼がまだ興奮している場合は五分後に彼を確認し、その後10分後には、というように。

それは忍耐のいくつかの夜を取るかもしれませんが、あなたの幼児は、最終的に自分で眠りに落ちることを学びます。 彼はそのスキルを習得したら、彼はそれが簡単に夜の間にスリープ状態に戻って取得することがわかります。
あなたの幼児が目覚めているかもしれないもう一つの理由は、彼が全体的に得ている睡眠の量です。 この年齢では、彼は午後に一回の昼寝にダウンする必要があります。 これが約1時間半以上続くと、就寝時にはそれほど疲れていないかもしれません。
その一方で、彼は十分な睡眠を得ていないので、彼はまた、目覚めている可能性があります。 奇妙なことに、過労になっている幼児は、しばしば夜を通して眠るのがより困難になります。 あなたの小さな一は、日中に疲れてグリズリーと思われる、または彼が車にいるたびに眠りに落ちる場合、彼はより多くの睡眠が必要な場合があります。 より早い就寝時間、か多分より長い仮眠を日中試みなさい。
最後に、あなたの二歳の想像力は本当に開発し始めています。 これは、彼が暗闇を恐れて成長したり、おそらく彼の最初の悪夢を持っている可能性があることを意味します。 彼が夜に興奮したり不安になったりするのであれば、これが理由かもしれません。 夜ライト、慰めの目的、または単に彼を心配するかもしれない何でもによって話すことは助けるかもしれない。
幼児の夜の目覚めに対処するのに苦労している場合は、いつでもあなたの健康訪問者に尋ねることができます。 ほとんどの場合、彼のルーチンへのいくつかの簡単な調整、およびあなたのためのサポートのビットは、すぐに彼が眠っている必要があります。
あなたの幼児が朝に早すぎる目を覚ます場合に何をすべきかを発見します。