Ho così tanti familiari e amici che bevono il liquido di imbalsamazione e non hanno la minima idea di dove viene e cosa sta facendo a loro.

Una volta ho fatto troppo fino a quando ho visitato il mio medico olistico per scoprire che ero pieno di formaldeide e determinato la fonte. Quando ho scoperto che avevo la formaldeide ho pensato che fosse dai vestiti di lavaggio a secco. Ma erano passati più di 10 anni da quando avevo i miei vestiti lavati a secco.

Dopo aver liberato il mio corpo da quella brutta sostanza chimica, ho capito il colpevole più probabile.

Francamente, quando dico ai miei cari La soda dietetica è un male per loro, non vogliono sentirla perché non vogliono rinunciare alla loro bevanda preferita. Ho cominciato a sentire come il cattivo ragazzo-il portatore di cattive notizie – così ho smesso di dire nulla. Ma quando ami qualcuno vuoi il meglio per loro e c’è un vecchio detto che la conoscenza è potere.

Quindi voglio darti una conoscenza potente del perché la soda e la soda dietetica sono così cattive per te, quindi spero che non vorrai mai berla di nuovo. Le bibite dietetiche possono effettivamente causare ancora più danni di quanto si pensasse o si voglia credere.

Siamo stati commercializzati per anni che le bibite a basso o nessun contenuto calorico sono un’alternativa più sana semplicemente perché hanno meno calorie. Le calorie contano ma la qualità delle calorie conta di più.

Diet Soda Ingredients

La maggior parte delle bibite dietetiche ha molti ingredienti simili nei loro prodotti, tra cui caramello, dolcificanti artificiali come aspartame, sucralosio, benzoato di sodio, acesulfame, glutammato monosodico, acido fosforico, acido citrico e caffeina.

Ci sono molti altri ingredienti che possono essere utilizzati a seconda della marca e del prodotto specifico, ma diamo un’occhiata ad alcuni di questi ingredienti comuni e al loro impatto sul corpo. Mi sono perso ricercando tutti i nomi scientifici e quello che fanno, quindi prometto di mantenere questo semplice.

Per rimanere in tema, parliamo prima di aspartame, che è nella maggior parte delle bibite dietetiche. Se Google aspartame e cercare tutti i nomi diversi per aspartame ha altri nomi chimici in modo che non sempre dire aspartame. I ricercatori hanno scoperto che quando le cellule tumorali sono sottoposte ad aspartame, aumentano direttamente l’attività e la mobilità.

Secondo il Dr. Daniel Nuzum, l’aspartame è molto tossico e un conservante perché si rompe in formaldeide. E ‘ un cancro che causa sostanze chimiche corrosive. Ecco cosa c’è nel liquido per imbalsamare. E ‘ quello che usano per preservare i cadaveri. La formaldeide è una neurotossina. Ed è stato originariamente progettato come neurotossina nelle armi da guerra biologica. Era un componente di gas nervino. Quindi, quando mangiamo questo, ingeriamo aspartame, si converte in formaldeide, e poi inizia a mangiare o corrodere il nostro sistema nervoso. E ‘ tossico per il nostro sistema nervoso. Il Dr. Nuzum dice anche che i sintomi della neurotossicità dovuta all’aspartame sono identici ai sintomi della SM e della sclerosi multipla. Mangia buchi nel cervello e nel midollo spinale.

Uno studio pubblicato su Toxicology Letters nel 2016 ha scoperto che il colore caramello non può essere considerato un additivo sicuro quando si considerano alcuni modi in cui influisce sul corpo. Questo additivo si trova in tanti alimenti e bevande allo scopo di ottenere un colore desiderato. Un modo per eliminare questo additivo potenzialmente dannoso è eliminare le bibite dalla dieta.

Il sucralosio (Splenda®) provoca una microflora intestinale danneggiata e porta a problemi e malattie tra cui cardiovascolari, autoimmuni, neurologici, psichiatrici e cancro. Provoca infiammazione nei reni e nel fegato e danneggia la ghiandola del timo.

Il benzoato di sodio viene aggiunto ad alimenti e bevande come bevande energetiche e soda ed è stato collegato ad ADHD, asma e altri disturbi infiammatori. Quando il benzoato di sodio è combinato con l’acido ascorbico (comune nelle bevande analcoliche), i due formano un composto altamente cancerogeno: il benzene. Il benzene è fortemente legato ai tumori tra cui leucemia e linfoma.

Acesulfame è associato ad un aumentato rischio di leucemia, cancro del timo, cancro al seno e malattie respiratorie croniche.

Il glutammato monosodico (MSG) è un esaltatore di sapidità e conservante aggiunto a molti prodotti confezionati e in scatola. La ricerca ha scoperto che il glutammato monosodico è associato a infiammazione cronica, danno epatico, resistenza alla perdita di peso e dolore cronico.

L’acido fosforico ha dimostrato di ridurre la densità minerale ossea e di appassire sia la pelle che i muscoli e causare danni ai reni e al cuore. È stato anche dimostrato di influenzare il tratto urinario e portare a calcoli renali e malattie.

Cosa succede al tuo corpo dopo aver bevuto soda dietetica

Dopo 10 minuti l’acido fosforico attacca ed erode lo smalto dei denti e i dolcificanti artificiali influenzano il microbiota intestinale.

Dopo 20 minuti il tuo corpo innesca il rilascio di insulina che invia il tuo corpo in una modalità di conservazione del grasso.

Dopo 40 minuti un breve, coinvolgente alto (simile al modo in cui funziona la cocaina) si verifica dalla combinazione di caffeina e aspartame e il cervello è sovrastimolato.

Dopo un’ora il corpo inizia a desiderare più soda dietetica.

Quindi non ci vuole molto o ripetutamente bere soda dietetica per lungo tempo per avere effetti dannosi sulla salute.

I dolcificanti artificiali riducono la capacità del corpo di produrre leptina, che è un ormone che ti fa sentire pieno. Questo è uno dei motivi per cui molte persone che bevono bibite dietetiche non perderanno peso-in realtà si sentono più affamati e andranno a fare un altro spuntino per soddisfare quella fame.

Scelte di bevande più salutari

La mia alternativa preferita è l’acqua di cocco.

L’acqua minerale può essere un’ottima scelta e può essere aromatizzata con agrumi e altri frutti.

Il tè verde dà una spinta di caffeina senza causare nervosismo e può avere effetti positivi sul cervello e sul sistema nervoso.

Non mi interessa fiz ma kombucha soddisferà le voglie per una bevanda naturalmente frizzante ed è ricca di probiotici.

Mentre può essere difficile rompere l’abitudine di bere bibite dietetiche su base regolare, puoi farlo, specialmente ora che hai una potente conoscenza del perché, e hai scelto altre scelte di bevande sane e saporite. Quando elimini le bibite dietetiche, il tuo corpo inizierà quasi immediatamente a riprendersi e vale la pena una breve quantità di disagio per rompere un’abitudine dannosa e sentirsi meglio!

Se conosci qualcuno che beve soda e soda dietetica, condividi questo articolo per incoraggiarli a sostituirlo con alternative più sane. Non vi è alcun beneficio nutrizionale per il corpo e possono chiaramente causare danni. Fai attenzione a ingredienti simili in altri prodotti alimentari che possono seriamente danneggiare la tua salute.

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