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Vantaggi Goldenrod per allergie, infezioni del seno e UTIs

Vantaggi Goldenrod: Le ginocchia dell'ape per allergie, infezioni del seno e infezioni del tratto urinario

Il seguente articolo è una sbirciatina nel nostro corso di foraggiamento online di 375 ore: erbe selvatiche commestibili e medicinali. Il corso inizia con le regole di base della sicurezza e dell’etica del foraggiamento per poi passare alla botanica e all’identificazione delle piante. Prima di sapere che, avrete le competenze e la fiducia per identificare in modo sicuro e raccogliere le piante selvatiche.

Farai amicizia con le piante commestibili e medicinali più comuni, tra cui tarassaco, ortiche urticanti, viola, achillea, bardana, rosa, verga d’oro e molti altri. Il manuale stampabile è lungo centinaia di pagine e pieno di foto ravvicinate per l’identificazione, usi medicinali, e un sacco di ricette facili da seguire. In effetti, la maggior parte dei nostri profili vegetali contiene più dettagli di quelli che troverai in qualsiasi libro su cibi ed erbe selvatiche.

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Identificazione dei fiori di verga d’oro

Nome scientifico: Solidago spp.

Famiglia di piante: Asteraceae, aster family

Altri nomi comuni: Goldruthe, woundwort, Aaron’s rod e solidago

Introduzione: Ogni autunno, in tutto il Nord America, goldenrod illumina prati e campi con una miscela rinfrescante di robustezza e giubilo. Oltre al sole che presta al paesaggio, i suoi fiori attirano impollinatori nativi e insetti benefici. Piney-degustazione di Goldenrod foglie e fiori sono un importante rimedio medicinale per il sistema urinario, digestivo e respiratorio. Il genere goldenrod comprende un centinaio di specie di piante erbacee perenni a fioritura tardiva, al ginocchio o all’anca.

Locust alesatore su una verga d'oro infiorescenza

Locust alesatore su una verga d’oro infiorescenza


verga d’oro, che è intrisa di un deciso botanico di eccezionalità—annuncia principalmente dall’America, dove è stato impiegato per secoli come una medicina, tinture vegetali, e la bevanda del tè. Sebbene la maggior parte delle specie di verga d’oro siano originarie del Nord America, alcune specie sono originarie dell’Eurasia e del Sud America. Verga d’oro europea (Solidago virgaurea) è un importante rimedio popolare per diminuire il sanguinamento e la diarrea e la guarigione delle ferite—guadagnandosi il nome woundwort.1

Goldenrod’s Range: cerca la verga d’oro nei prati, nei campi e nei boschi aperti e lungo i sentieri e i sentieri. La gamma varia da specie-la maggior parte chiunque in Nord America ha almeno diverse specie locali che sono abbondanti. Alcune specie di verga d’oro sono sfuggite alla coltivazione in Europa e in Cina. Solidago virgaurea si trova in gran parte dell’Europa, dell’Asia occidentale e del Nord Africa. È coltivato come un fiore da giardino e medicinale, che ha probabilmente ampliato la sua gamma negli ultimi secoli.

Identificazione verga d’oro: Schiaccia una foglia di verga d’oro quando la pianta è in fiore per familiarizzare con il suo aroma unico. Rilevo sentori di resina e mare nella fragranza; una perfetta miscela di sale e balsamo. Se hai più specie che crescono nella tua regione, conosci le loro sfumature assaggiando e annusando le foglie (dopo aver identificato correttamente la pianta come verga d’oro!). Alcune varietà sono più amare, altre più astringenti e alcune sono specializzate in sapori resinosi. Goldenrod dolce (S. odora) possiede sentori di miele di anice o liquirizia ed è un tè bevanda pregiato.

Qualsiasi specie di verga d’oro può essere utilizzata in medicina e l’identificazione a livello di specie non è essenziale—questa è una notizia benvenuta, poiché si ibridano facilmente e sono generalmente considerate difficili da identificare per le specie. Tuttavia, assicurati di aver identificato correttamente la tua specie come una vera verga d’oro nel genere Solidago! La corretta identificazione al genere è cruciale in quanto vi sono membri della famiglia aster a fiore giallo che sono tossici mortali, tra cui ragwort e groundsel (questi appartengono al genere Senecio e ai suoi parenti stretti, che sono descritti di seguito nella sezione sosia). È difficile descrivere le caratteristiche di un così grande gruppo di piante – una guida sul campo locale è indispensabile per identificare le specie che si trovano nella tua zona.

Sudore ape impollinazione verga d'oro

Sudore ape impollinazione verga d’oro

Foglie: Le piante di verga d’oro hanno foglie alterne e semplici che possono essere intere o leggermente dentate, pelose o lisce. Le foglie sono in genere più lunghe più vicine alla base delle piante, ma variano in forma per specie. Gli steli in genere non si ramificano fino a quando non iniziano a fiorire.

Fiori: La parte superiore fiorita di Goldenrod (la sua infiorescenza) è costituita da un gruppo di capolini gialli. Queste teste di fiore sembrano un singolo fiore per l’occhio inesperto, ma ognuno è in realtà composto da fino a trenta singoli fiori, chiamati fiori a disco e raggio. Se guardi da vicino, questo modello può essere facilmente visto in alcuni dei parenti di goldenrod, come il girasole e la calendula. I capolini sono in genere 0,4 pollici (1 cm) o meno di larghezza, anche se ci sono un sacco di eccezioni—per esempio, S. virgaurea. L’infiorescenza (gambo fiorito) è più tipicamente disposti in un racemo o pannocchia, ma può essere un corimbo.

Sosia di Goldenrod e specie affini: Goldenrod ha un certo numero di sosia, alcuni dei quali sono velenosi mortali. C’è un grande gruppo di piante chiamato variabilmente groundsel, life root, staggerweed, ragwort e una sfilza di altri nomi regionali. Questi sono stati storicamente collocati nel genere Senecio, che è uno dei più grandi generi di piante da fiore, con oltre 1.200 specie. Il genere è in evoluzione botanica, con molte specie riclassificate in nuovi generi (oltre trenta nuovi generi sono stati separati dal genere Senecio!). Ovviamente, non possiamo andare oltre tutte le specie di Senecio-e i loro parenti stretti-ma è bene per voi per familiarizzare con il gruppo e anche per ricordare che goldenrod ha alcuni sosia mortali.

Non tutti i membri del Senecio sono tossici, ma quelli che sono velenosi hanno alcaloidi pirrolizidinici nocivi (PAs), composti che possono causare danni irreparabili ai fegati sia degli esseri umani che del bestiame. I PAS sono particolarmente insidiosi perché i sintomi dell’avvelenamento possono essere difficili da rilevare (sono simili a quelli di molte altre malattie) e possono richiedere mesi per manifestarsi. Spesso, quando i sintomi si presentano, il danno è già stato fatto.

La tribù composta da ragwort, groundsel, liferoot e staggerweed (Senecio spp. e altri generi correlati) contiene molte specie TOSSICHE MORTALI. In senso orario dall'alto a sinistra: Ragwort (Senecio ovatus) in Baviera, Germania, foto per gentile concessione di blickwinkel; Ragwort, noto anche come staggerwort o fioritura jacobea (Jacobaea vulgaris, precedentemente Senecio), foto per gentile concessione di Justus de Cuveland / imageBROKER; Ragwort d'oro (Senecio sp.) e fireweed (Epilobium angustifolium) che cresce in una foresta recentemente bruciata nello Yukon, Canada, foto per gentile concessione di Dieter Hopf/imageBROKER

La tribù composta da ragwort, groundsel, liferoot e staggerweed (Senecio spp. e altri generi correlati) contiene molte specie TOSSICHE MORTALI. In senso orario dall’alto a sinistra: Ragwort (Senecio ovatus) in Baviera, Germania, foto per gentile concessione di blickwinkel; ragwort, noto anche come staggerwort o fioritura jacobea (Jacobaea vulgaris, precedentemente Senecio jacobaea), foto per gentile concessione di Justus de Cuveland/imageBROKER; ragwort d’oro (Senecio sp.) e fireweed (Epilobium angustifolium) che cresce in una foresta recentemente bruciata nello Yukon, Canada, foto per gentile concessione di Dieter Hopf / imageBROKER


Vorrei che ci fosse un modo semplice per differenziare le specie di verga d’oro dal genere Senecio, ma non ho trovato alcuna regola che valga per l’ampia gamma di specie. In generale, tuttavia, ragworts o groundsels hanno meno capolini rispetto alle specie Solidago. I capolini di Senecio sono in genere più grandi dei capolini Solidago in miniatura (che di solito sono più piccoli di 0,4 pollici) e le specie di Senecio spesso fioriscono all’inizio della stagione rispetto alla verga d’oro. Ma ci sono molte eccezioni, quindi queste differenze non sono difficili e veloci. Ancora una volta, poiché i groundsels sono un gruppo così grande di piante, è prudente conoscere il genere (e i suoi parenti) e familiarizzare con le specie nella tua zona prima di raccogliere la verga d’oro.

La differenza tra ambrosia e verga d’oro: Goldenrod è stato erroneamente accusato di causare febbre da fieno semplicemente a causa della sua stretta associazione con il vero colpevole: ambrosia (Ambrosia spp.). Entrambe le piante fioriscono allo stesso tempo, ma l’ambrosia ha fiori verdi pudici che sono facilmente trascurati—quindi, per associazione predefinita o colpevole, la verga d’oro prende il caldo. L’ambrosia comune (Ambrosia artemisiifolia) ha foglie dall’aspetto di pizzo che si dividono e la pianta si ramifica liberamente. Al contrario, la verga d’oro ha spesso un gambo non ramificato (fino a quando non fiorisce) e le sue foglie non sono divise. (Per la cronaca, l’ambrosia non è poi così male. Nonostante la sua propensione a indurre un sibilo nei passaggi nasali di chi soffre di allergie, l’ambrosia è una pianta nativa che svolge un importante ruolo ecologico: ospita e nutre molti insetti.)

Rispetto al polline nato dal vento dell’ambrosia (meglio trovare le narici, mia cara), navigando nell’aria con abbandono dorato, la verga d’oro è impollinata da insetti e non rilascia il suo polline nell’aria; pertanto, è necessario attaccare il naso in faccia per indurre qualsiasi tipo di reazione di istamina.

Verga d'oro (Solidago sp.) in crescita in Minnesota; foto per gentile concessione di Clint Farlinger

Verga d’oro (Solidago sp. crescere in Minnesota; foto per gentile concessione di Clint Farlinger

Come far Crescere la verga d’oro

Orari: Varia a seconda della specie, in modo da guardare per i nativi del vostro bioregione (ci sono tanti da scegliere nelle zone 3-9); pieno sole ad ombra di parte

Terreno: Varia da specie

Dimensione: Varia a seconda della specie, ma generalmente da 2 a 5 piedi (0.6–1.5 m) di altezza; in alcuni goldenrods si diffonda in modo aggressivo dai corridori, e alcune specie modestamente ciuffo (espandere in circonferenza annualmente)

la Propagazione: Stratificare i semi di verga d’oro per tre mesi prima di piantare e seminare sulla superficie del terreno; non seppellire il seme. Le talee di conifere, composte da quattro a sei nodi, prese in tarda primavera, hanno un’alta percentuale di radicazione di successo. Dividere le radici in primavera o all’inizio dell’estate. Le piante trapiantano bene all’inizio della stagione.

Ubicazione e cura del giardino: fino a poco tempo fa, i giardinieri nordamericani si facevano beffe di invitare questa “erba” nel paesaggio curato. Nel frattempo, in Europa, verga d’oro ha ricevuto un caloroso benvenuto nel giardino ed è stato piantato ampiamente per verso l’alto di tre secoli. Gli allevatori europei hanno preso la verga d’oro sotto le ali ed è emerso con vistose cultivar adatte ai migliori giardini di cottage. Come ogni pianta opportunistica che si rispetti che vive di disturbi, la verga d’oro ha saltato i confini della coltivazione e si è prontamente diffusa nei campi e nei prati europei. I giardinieri in Nord America stanno ora riconoscendo che la comunanza di goldenrod non deve sminuire la sua desiderabilità come ornamentale. Giardinaggio fornisce molte pepite di saggezza se possiamo semplicemente riuscire a mantenere le porte del giardino della nostra mente ben oliato.

Verga d'oro (Solidago sp.) cresce con il suo compagno ironweed (Vernonia)

Verga d’oro (Solidago sp.) crescendo con il suo compagno ironweed (Vernonia)

Con una diversità di specie tra cui scegliere e habitat nativi che vanno dalla palude, al prato alpino, alle dune marittime, puoi essere sicuro di trovarne uno che prospererà nella maggior parte delle nicchie. La verga d’oro è un pilastro nei giardini del prato ed è particolarmente piacevole una volta sviluppato accanto al suo compagno familiare e viola-fiorente ironweed (Vernonia spp.). (Vedi la foto dei due chumming in su.) Altri possibili compagni nativi includono l’Asclepias syriaca (Asclepias syriaca), la pianta a coppa (Silphium perfoliatum) e l’erbaccia Joe Pye (Eutrochium purpureum ed E. maculatum). Per l’ammasso, considerare l’impianto di specie a diffusione rapida, come la verga d’oro dal gambo ruvido (S. rugosa), la verga d’oro vistosa (S. speciosa), la verga d’oro alta (S. altissima) e la verga d’oro canadese (S. canadensis).2

Se lo spazio del tuo giardino è limitato, prova una delle specie più pudiche, come la verga d’oro dolce (S. odora) o una delle varietà descritte di seguito. In una sperimentazione di specie di verga d’oro condotta dai Giardini Botanici di Chicago, S. rugosa ‘Fireworks’ era una cultivar scelta, con la sua resistenza all’oidio, l’abitudine che si diffondeva lentamente e l’esposizione esplosiva di pannocchie dorate. Altri leader includono gli ibridi ‘Baby Sun’ e ‘Goldkind’, entrambi con abitudini strette e generose esposizioni floreali. S. sphacelata ‘Golden Fleece ‘ è una varietà a fioritura tardiva con foglie a forma di cuore. Infine, per il giardino all’ombra parziale, considera la variegata S. flexicaulis ‘Variegata,’ che è una specie modestamente diffusione piuttosto che un agglomerato.3

Fiori di verga d’oro alla fine dell’estate all’inizio dell’autunno, in un momento in cui la maggior parte dei giardini potrebbe davvero usare un po ‘ di perkiness. Trascorri solo pochi istanti osservando gli impollinatori che affollano gli spray dorati e apprezzerai quanto sia importante un ruolo nel sostenere le popolazioni di insetti locali. Goldenrod supporta oltre un centinaio di specie di bruchi, che lo rende una pianta utile per chiamare in popolazioni di farfalle locali. Attrae anche benefici da giardino, come mantidi religiose, coccinelle, insetti assassini, insetti damigella, mosche sirfidi e vespe parassite. Il nettare è popolare con molte farfalle, compresi i monarchi.4,5,6

Locust borer impollinazione verga d'oro

Locust borer impollinazione verga d’oro

Problema Insetti e malattie: verga d’oro è spesso influenzata da oidio e ruggine. Vedi le cultivar choice sopra elencate, che hanno dimostrato una buona resistenza contro entrambe le malattie.

Raccolta: Raccogli le piante con foglie dall’aspetto sano—che non sono state colpite da oidio o altre malattie-quando stanno appena iniziando a fiorire. La raccolta all’inizio della fioritura assicura che le fioriture essiccate mantengano la loro tonalità gialla. Se raccogli le piante in piena fioritura, i fiori matureranno nelle loro soffici teste di semi mentre si asciugano, e rimarrai con sbuffi opachi invece di allegria floreale dorata! Per le specie di verga d’oro che hanno diversi steli, mi piace lasciare metà degli steli intatti-per gli impollinatori e per le piante per continuare a fotosintetizzare. Per le specie che hanno un solo gambo, preferisco tagliare il gambo a metà, lasciando un po ‘ di vegetazione da fotosintetizzare per il resto della stagione. Ti consigliamo di fare in modo che le specie che stai raccogliendo è abbondante, ed essere sicuri di lasciare la maggior parte delle piante in una zona intatta. Se stai raccogliendo verga d’oro non nativa, queste stesse precauzioni non si applicano necessariamente. Appendi le piante ad asciugare e spoglia le foglie e i fiori dal gambo quando sono croccanti.

Se l’oidio è un grosso problema nella tua zona, considera la raccolta delle foglie di verga d’oro all’inizio della stagione prima che la muffa prenda piede. Basta assicurarsi della vostra identificazione, come non avrete i fiori caratteristici presenti.

Verga d'oro (Solidago sp.) nella fase perfetta per la raccolta (i singoli fiori stanno appena iniziando ad aprirsi)

Verga d’oro (Solidago sp.) nella fase perfetta per la raccolta (i singoli fiori stanno appena iniziando ad aprirsi)

Usi culinari e preparazione di Goldenrod

Il sapore resinoso di Goldenrod si fonde piacevolmente con aceto e miele. Meadowsweet e verga d’oro fanno una bella coppia in idromele o come una soda fatta in casa fermentato naturalmente. Vedi le ricette alla fine di questo articolo.

Verga d'oro (Solidago canadensis) di D. G. J. M. Bois, circa 1896

Verga d’oro (Solidago canadensis) di D. G. J. M. Bois, circa 1896

il Ocra Usi Medicinali

Parte Utilizzata: la Fioritura di erbe (foglie e fiori)

Preparazioni Medicinali: Tè, tintura, aceto, infuso di miele, sciroppo, mead, elisir, cordiale e in casa di soda

Tintura rapporti e dosaggio: Fresca fioritura erba (1:2 95%) o asciutto, fioritura, erba (1:4 60%); sia la preparazione 2-4 ml tre volte al giorno

Infusione rapporti e posologia: Infuso di 1-2 cucchiaini da tè (5-10 ml) di foglie secche e fiori per 1 tazza (240 ml) di acqua bollente, fino a tre volte al giorno

Azioni: Diuretico, anticatarrale, antinfiammatorio, antimicrobico, astringente, carminativo, vulnerario e diaforetico7

Energia: riscaldamento e asciugatura

Usi medicinali: Gran parte di ciò che sappiamo sugli usi medicinali della verga d’oro proviene dai popoli nativi americani, che tradizionalmente usano varie specie di verga d’oro per una serie di disturbi, sia localmente che internamente. Goldenrod è un importante aiuto dermatologico per piaghe, infezioni, mal di denti, ustioni e ferite. Internamente, è usato per una serie di disturbi urinari, respiratori e digestivi. L’uso medicinale da parte di oltre una dozzina di gruppi nativi per quasi venti specie di verga d’oro è stato documentato, con sovrapposizione di utilizzo tra le specie.8 È probabile che vengano utilizzate anche più specie, considerando la versatilità e la distribuzione capillare della pianta. È interessante notare che molte tribù usano la radice in medicina-un uso non condiviso dalla maggior parte degli erboristi occidentali contemporanei.

Un'ape che impollina goldenrodmdash;note the orange pollin sacs

A bee impollinating goldenrod—note the orange pollin sacs

Anche se qualsiasi specie di verga d’oro può essere impiegato in medicina, aroma, gusto e qualità medicinali variano tra le specie. Gli usi generali sono simili, ma sta a te scoprire le loro sfumature individuali e sviluppare un rapporto personale con le specie che coltivi o foraggi. Alcune specie sono più piacevoli come un tè bevanda, e alcuni sono più astringente. Quest’ultimo gruppo sarà più utile internamente per rallentare la diarrea e localmente per disinfettare, alleviare le ustioni e rallentare il sanguinamento.

Verga d’oro come rimedio del seno: La verga d’oro è un decongestionante principale, efficacemente alleviando la congestione respiratoria superiore che deriva dalle allergie, dalla sinusite, dall’influenza, o dal comune raffreddore. Può essere preso come tè, sciroppo o tintura per questo scopo. Nella mia esperienza, è una delle erbe più forti per asciugare i seni. Per alleviare il dolore del seno e la congestione, si prega di vedere la mia formula di tintura di verga d’oro libera e chiara. Combina verga d’oro con salvia (Salvia officinalis) in una forte infusione per un gargarismo che può essere utilizzato per mal di gola, mughetto e laringite.7

Verga d’oro come rimedio del tratto urinario: Verga d’oro ha anche un’affinità per il tratto urinario ed è usato come diuretico, antimicrobico e antinfiammatorio come rimedio per le infezioni del tratto urinario. Per le infezioni del tratto urinario, combino verga d’oro, radice di altea (Althaea officinalis), seta di mais (Zea mays) e uva-ursi (Arctostaphylos uva-ursi) in parti uguali per preparare un tè, che viene bevuto a temperatura ambiente (vedi la ricetta qui). La qualità diuretica della verga d’oro può anche aiutare ad alleviare edema, gotta e calcoli renali.7

Verga d'oro (Solidago sp.) cresce con ironweed (Vernonia) in North Carolina

Verga d’oro (Solidago sp.) cresce con ironweed (Vernonia) nella Carolina del Nord

Verga d’oro come rimedio per le ferite: la verga d’oro è usata dai popoli nativi americani—ed è stata adottata dai coloni europei—come lavaggio o impiastro per aiutare a guarire ferite, ustioni, ferite aperte e tagli. Gli usi vulnerari della pianta hanno ispirato il nome scientifico Solidago, che significa ” fare tutto intero.”9 John Parkinson ha scritto di verga d’oro europea (S. virgaurea) nel 1640,” E ‘ il più soveraigne woundherbe di molti, e può doe tanto in esso come qualsiasi, sia interiormente per le ferite e fa male nel corpo, e sia per le ferite greene, rapidamente per curarli, o vecchie piaghe e ulcere, che sono difficilmente da curare.”1 Parkinson ha raccomandato un decotto di erba per aiutare a fissare i denti che sono sciolti nelle gomme.”Il popolo Kawaiisu usa un decotto delle foglie di S. californica su foruncoli, piaghe aperte e irritazioni cutanee.8 Varie specie di verga d’oro sono state utilizzate come lavaggio per il mughetto e come rimedio per il mal di denti.

Verga d’oro come rimedio digestivo: internamente, molte specie di verga d’oro sono state utilizzate per sedare la diarrea, probabilmente a causa dei loro tannini e delle loro azioni antimicrobiche e antinfiammatorie. Le specie di Solidago sono tipicamente amare, riscaldanti e pungenti, il che le rende utili erbe carminative per stimolare e migliorare la digestione.

Altri usi Goldenrod: I fiori di verga d’oro appena raccolti conferiscono un allegro tocco d’oro ai mazzi di fiori, ei fiori secchi sono assolutamente adorabili in ghirlande e mazzi eterni. Scegli i fiori prima che siano completamente aperti per mantenere la tonalità dorata. Quando ero incinta di mia figlia, i miei ormoni mi hanno incantato: sono diventato ossessionato dalla coltivazione e dalla disposizione dei fiori secchi. Verga d’oro secca e sweet Annie (Artemisia annua) erano i miei riempitivi preferiti per le ghirlande. Le fioriture vengono utilizzate per tingere seta e lana, conferendo un colore dal dorato al verde oliva, a seconda del tipo di mordente impiegato.

Graceful, gettando pennacchio di oro incandescente,

Agitando solitario sulla sporgenza rocciosa;

Sporgendosi verso il mare, bello da vedere,

Aggrappato al bordo irregolare dell’alta scogliera.

—Celia Thaxter, Seaside Verga d’oro

Verga d'oro (Solidago sp.) aggiunge un tocco di colore autunnale al giardino e agli spazi pubblici dell'ABQ BioPark di Albuquerque, New Mexico

Goldenrod (Solidago sp.) aggiunge un tocco di colore autunnale al giardino e agli spazi pubblici del Bioparco ABQ di Albuquerque, New Mexico


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