In giovane età, a molti di noi viene insegnato che dire una bugia è assolutamente male. Tuttavia, crescendo, diventiamo lentamente esposti a piccole bugie “bianche”, quelle che ci viene detto di impedirci di diventare sconvolti o tristi. Anche quando passiamo all’età adulta, le bugie ben intenzionate vengono spesso dette per proteggere una persona dalle critiche o dalle difficoltà aggiunte. Ma possiamo mai essere sicuri che dire una bugia sia la cosa giusta da fare?

Perché diciamo bugie bianche

Come genitore, usare bugie bianche per aiutare a prevenire che un bambino si senta sconvolto è una pratica comune e, secondo la ricerca, è socialmente accettabile in molte culture. Un genitore, per esempio, può dire piccole bugie per impedire a un bambino di preoccuparsi di un animale di pezza mancante, o calmare la loro paura di ottenere un colpo in studio del medico. Spesso, questo atto è percepito come compassionevole ed è considerato una “bugia prosociale”, che comporta una persona che mente per prevenire danni a un altro individuo.

Anche nell’età adulta, quelle bugie “più piccole” spesso continuano. Molti adulti possono sentire di essere messi in situazioni in cui mentire è l’unica opzione etica. Se una persona ti chiede come appaiono il giorno del loro matrimonio, per esempio, c’è solo una risposta accettabile, nonostante ciò che la vostra opinione onesta può essere. In un ambiente di lavoro, lo stesso può essere vero quando si tratta di interazioni con il tuo capo o in situazioni in cui senti il bisogno di prevenire l’imbarazzo o il disagio di qualcuno quando ricevi critiche.

La domanda diventa quindi se questo tipo di menzogna sia meno dannoso del semplice essere onesti fin dall’inizio.

Mentire è mai innegabilmente male?

Se ogni bugia detta potesse prevenire danni ad un’altra persona, senza effetti negativi, renderebbe la risposta a questa domanda più chiara. Ma in realtà, dire falsamente a qualcuno che hanno fatto un lavoro fantastico quando non l’hanno fatto, o lasciare che qualcuno creda di essere un contendente per una promozione, quando non lo sono, può causare più danni che benefici.

Questo tipo di menzogna — una bugia paternalistica — richiede all’ingannatore di fare ipotesi sul fatto che la bugia sia nel migliore interesse della persona che la riceve. Ciò si traduce in un forte risentimento da parte delle parti ingannate e, in molti casi, si ritorce contro.

Per aiutare a incoraggiare più onestà nella tua vita professionale e personale ed evitare la necessità di mentire, assicurati di creare impostazioni in cui ti senti a tuo agio a dire la verità (e stai aiutando gli altri a sentirsi in grado di farlo). Essendo onesti il più possibile è possibile creare le condizioni in cui coloro che vi circondano si sentono ascoltati e creduto. Ciò contribuirà a fermare l’inganno con intenti positivi.

Come Decidere Quando Bugia

Mentre alcuni possono scegliere di attaccare con onestà come il migliore e solo di politica, se si sceglie di raccontare una bugia, o distorcere la verità, in qualche modo, prendere in considerazione i seguenti due fattori: Le dimensioni e le intenzioni della menzogna, sono la tua ragione prosociali, paternalistico, o sono puramente ingannevole e dannoso — e le potenziali ripercussioni se si sono catturati. Mentre può essere la migliore politica, come abbiamo visto, la verità non è l’unica politica. Alcune bugie sono necessarie e persino giustificate.

Anche se la bugia sembra innocua in superficie, è importante valutare queste considerazioni prima di decidere se è meglio non dirlo. E ricorda, se sei onesto, è più facile mantenere la tua storia dritta e non avrà alcun impatto negativo sulla tua salute mentale (come sentirsi in colpa per il tuo inganno).