Alcune persone trovano un po ‘ difficile camminare, correre o eseguire altri tipi di attività fisica, a causa di alcuni difetti strutturali dei loro piedi. La migliore soluzione a tali problemi del piede sta usando una struttura specializzata chiamata plantari.

Plantari sono over-the-counter o prodotti su misura progettati per fornire piedi robusti supporto e aiuto nel mantenere una postura ben bilanciata. Sono disponibili in diverse forme e dimensioni, a seconda delle condizioni del paziente.

Gli esperti di Runners Connect suggeriscono di optare per il tipo su misura, nonostante il suo costoso cartellino del prezzo, perché possono offrire un maggiore comfort rispetto alla versione one-size-fits-all.

È importante iniziare a utilizzare un ortesi personalizzato se si desidera aggiornare la funzione biomeccanica delle scarpe. Sono anche meglio utilizzati se si desidera ammortizzatori in grado di ridurre al minimo le lesioni ai piedi quando si lavora fuori o partecipare a rigorose attività sportive.

L’unica sfida all’utilizzo di plantari o ortesi è trovare le scarpe da uomo o da donna perfette da usare. Per aiutarvi a fare acquisti per il miglior tipo di scarpe, abbiamo creato una guida approfondita per plantari e scarpe.

Iniziamo la nostra discussione imparando a conoscere i vari tipi di plantari dei piedi.

Quali sono i diversi tipi di plantari?

Poiché ogni persona ha un diverso tipo e forma di piedi, nessun ortesi è fatto lo stesso.

Uno specialista del piede deve creare un calco del piede. Ciò consentirà allo specialista di realizzare un modello 3D che mostri la forma e le dimensioni esatte del piede. Il cast cattura anche le questioni strutturali che richiedono attenzione immediata.

Secondo i parametri vitali del piede, i plantari del piede possono essere classificati in due categorie principali, vale a dire plantari accomodativi e funzionali.

Plantari funzionali sono specificamente creati per fornire un ampio supporto strutturale ad una vasta gamma di anomalie del piede tra cui pronazione. La maggior parte del tempo, questi sono fatti di un polimero plastico che funziona come un fascino per gli individui flat-footed.

I plantari accomodativi, d’altra parte, sono principalmente usati per correggere semplici problemi ai piedi e alleviare il dolore lieve. Alcuni esempi di plantari accomodanti includono stecche, piastre di andatura e barre notturne.

In alternativa, plantari possono essere classificati nelle seguenti tre categorie:

• Plantari Off-the-shelf: che non sono in alcun modo personalizzati per i vostri piedi. Questo è un livello di supporto molto basilare, che viene spesso offerto dalla tua scarpa da giardino di qualità superiore.
• Plantari morbidi personalizzati: realizzati con materiali morbidi come schiuma o silicone. Principalmente utilizzato da pazienti che soffrono di artrite grave o deformità strutturale. Forniscono un supporto ammortizzante sufficiente per ridurre al minimo gli infortuni. Possono essere plantari a due terzi o a tutta lunghezza.
• Plantari duri su misura: può essere due terzi, copertura molle aggiunta ai plantari pieni o pieni di lunghezza. Sono fatti di fibra di carbonio o di plastica. Questo tipo di struttura viene utilizzato per limitare i movimenti delle articolazioni del piede.

Chi dovrebbe usare plantari?

I dispositivi ortesi possono infatti fornire un solido supporto del piede, specialmente alle persone che soffrono di lesioni e dolori dovuti a deformità.

Chiunque può utilizzare un plantare, indipendentemente dalla propria età, sesso o condizione del piede.

Di seguito sono riportati alcuni segni rivelatori comuni che è necessario consultare con un podologo per un’ortesi personalizzata:

• Borsiti-Questa deformità del piede è causata dall’uso di calzature strette o strette. Possono anche essere ereditati dai tuoi genitori o derivare da una grave forma di artrite.

• Anormale usura delle scarpe-Controllare i modelli di usura sulle scarpe. Possono fornire informazioni utili su quali condizioni potresti soffrire. Di seguito sono riportati alcuni esempi di modelli di usura anomali:

• One heal è eccessivamente usurato-Significa che i piedi non sono allineati correttamente. Hai bisogno di plantari personalizzati per migliorare l’allineamento e ridurre l’usura anormale.

• Modelli di usura laterale sulla suola – Questo potrebbe essere un segno di supinazione. Significa che il tuo piede soffre di un sacco di stress fisico quando cammini. La supinazione è comune tra gli individui con archi del piede alti e rigidi.

• Piedi piatti – Se hai i piedi piatti, molto probabilmente soffrirai di supinazione. Potresti notare dolore quando esegui attività fisiche estese come maratone o sprint.

• Dolore cronico alla schiena o al tallone-Se soffri attualmente di dolore insopportabile alla schiena o al tallone, devi consultare uno specialista il prima possibile. Raccomanderanno il dispositivo appropriato da utilizzare per correggere il problema.

• Frequenti lesioni alla caviglia-Ti lamenti spesso di lesioni alla caviglia? Essi possono essere causati da supinazione o lesioni derivanti da intensa attività fisica. Indossare il giusto tipo di ortesi ti aiuterà sicuramente ad alleviare il dolore e ad accelerare la guarigione e il recupero.

Se si soffre di uno qualsiasi dei problemi elencati sopra, è importante pianificare un check-up con il medico del piede subito. Questo ti aiuterà a prevenire che il problema peggiori.

Poi, una volta che avete i plantari fatto e montato, il vostro prossimo obiettivo è quello di trovare le scarpe migliori per mettere detto plantari in.

Acquistare le scarpe migliori da indossare con plantari

Indossare un paio di scarpe sbagliate potrebbe impedire al plantari di funzionare correttamente. Questo è il motivo per cui, quando acquisti i migliori trainer per plantari, devi prestare molta attenzione alle seguenti caratteristiche:

• Contatore del tallone rigido – Per mantenere le caviglie nella giusta posizione quando si utilizza un ortesi, le scarpe devono avere un tacco fermo. Ciò impedirà alla palla dei talloni di rotolare o scivolare via dalle scarpe anche quando cammini o corri veloce.
• Minimal torsion / twist-Acquista scarpe che non si torcono facilmente. Altrimenti, non avrai abbastanza arco e supporto di base di cui i tuoi piedi hanno bisogno.
• Intersuola a densità costante-Tocca l’intersuola e controlla se è abbastanza morbida. Quindi, prova a mettere un po ‘ di pressione su di esso e controlla se si comprime facilmente. L’intersuola gioca un ruolo cruciale nel rafforzare la forza del dispositivo ortesi che si intende utilizzare.
• Più ampio supporto del piede-Una più ampia plantare significa più forte supporto del piede. Insieme al tuo dispositivo personalizzato per il piede, un paio di scarpe con un’ampia base del piede ti aiuteranno a camminare con maggiore facilità.
• Facile da rimuovere plantare-Accomodative ortesi dispositivi come stecche e AFOs occupano così tanto spazio. Se si utilizza questo tipo di dispositivo ortesi, assicurarsi che si sceglie scarpe che vengono con un facile da rimuovere innersole o plantare.
• Wide toebox – Le scarpe strette causano solo problemi come borsiti o dita dei piedi doloranti e infiammate. Inoltre, non ci sarà abbastanza spazio per il tuo piede una volta inserita la soletta se il toebox non è abbastanza largo.
• Tacco basso-Se hai bisogno di indossare AFOs, è meglio cercare scarpe con tacchi bassi. Questo ti aiuterà a garantire comfort mentre cammini.
• Sufficiente profondità della scarpa-Con sufficiente profondità della scarpa, si può montare un ortesi dispositivo con grande facilità. Questo ti aiuterà anche a evitare che le scarpe scivolino quando corri.

Ulteriori suggerimenti quando si acquistano le scarpe migliori per adattarsi plantari

L’acquisto di un nuovo paio di scarpe o sandali ortesi può essere molto impegnativo, perché si deve fare un sacco di considerazioni. Oltre ai suggerimenti che abbiamo condiviso sopra, ecco ulteriori consigli pratici per lo shopping che puoi utilizzare per trovare le migliori scarpe con plantari online.

• Le scarpe costose non sono sempre l’opzione migliore – Ad esempio, se vuoi trovare le migliori scarpe da ginnastica per plantari, non devi necessariamente cercare un marchio costoso. Ci sono numerose paia di scarpe a prezzi ragionevoli che funzionano davvero bene con i plantari. Focus sulla qualità e le specifiche delle scarpe.

• Ricontrolla le etichette online per assicurarti che sia la scelta giusta: poiché stai acquistando scarpe online, devi assicurarti che le specifiche delle scarpe corrispondano a quelle del dispositivo. Comprendi l’etichetta del prodotto e chiedi assistenza all’assistenza clienti prima di completare un acquisto.

• Assicurarsi che le scarpe hanno la stessa forma come il vostro piede – L’etichetta del prodotto o la descrizione vi dirà la forma delle scarpe. Prestare particolare attenzione a questo dettaglio per garantire il massimo comfort.

• Prestare attenzione alla tabella di dimensionamento delle scarpe del produttore-A volte, ci sono alcune discrepanze minori nelle tabelle di dimensionamento delle scarpe. I produttori tendono a utilizzare standard diversi quando misurano i loro prodotti, quindi è fondamentale confrontare i loro grafici prima di decidere quale taglia di scarpe otterrai.

• Podologi sperimenteranno con inserti per trovare la migliore vestibilità. Potresti non ottenere il risultato desiderato la prima volta, ma questo non dovrebbe scoraggiarti dal provare un altro inserto.

• Produttori come Ziera e Revere hanno sviluppato la vestibilità flessibile. Ciò significa che ci sono opzioni specifiche che verranno fornite con la scarpa, per garantire che l’ortesi si adatti perfettamente alle scarpe. Questi includono estensioni della cinghia, mezze suole interne, riempitivi e così via.

• La soluzione migliore è portare l’ortesi da un rivenditore di scarpe e adattarla alla scarpa, piuttosto che viceversa. Una volta che hai scelto la tua scarpa, puoi tornare dal tuo podologo e apportare ulteriori modifiche che potrebbero essere necessarie.

• Un periodo di regolazione è normale. Avrai bisogno di un po ‘ di tempo per abituarti ai tuoi plantari, che potrebbero richiedere fino a sei mesi. La scarpa migliore per iniziare a indossare i plantari con è un robusto laceup. Una volta che si è sicuri che si sentono a destra, si può passare a provare stili diversi.

• Assicurarsi di mantenere le scarpe in buone condizioni al momento dell’acquisto di loro. Cammina su superfici che non sporcano le tue nuove scarpe, il che renderà più facile scambiarle per una taglia diversa, se si scopre che inizialmente hai commesso un errore. Dopotutto, indossare una scarpa per un paio di minuti non è come passare un’intera giornata in loro.

Le nostre prime scelte per voi:

Ecco Cool 831304

La tomaia traforata in morbida pelle offre un’eccellente flessibilità e la costruzione impermeabile GORE-TEX® SURROUND® garantisce traspirabilità da tutte le angolazioni. La suola in TPU resistente e leggera ti farà sentire a tuo agio tutto il giorno.

Rockport World Tour Classic

La linguetta e il colletto imbottiti garantiscono comfort, mentre la suola in gomma offre una presa duratura. La piattaforma a piedi proprietaria Rockport offre un’ampia base per il supporto del tallone e la flessibilità dell’avampiede. L’intersuola in EVA fornisce assorbimento degli urti e riduce l’affaticamento.

Ecco Soft 7 430004

Una sneaker moderna in pizzo dal tocco leggero e morbido. La sua forma anatomica completa offre una vestibilità superbamente confortevole. La suola a intarsio rimovibile con il suo ECCO Comfort Fibre System® aiuta a mantenerti fresco e asciutto.

Rockport Ayva Oxford

Uno stile contemporaneo e moderno adatto all’uso quotidiano. Offre comfort e flessibilità eccezionali, mentre la fodera in texture offre anche traspirabilità. L’intersuola e la suola in EVA garantiscono l’assorbimento degli urti e la durata nel tempo.

Merrell MOAB Adventure Lace

Questa coppia impermeabile e traspirante ha una VESTIBILITÀ.ECO blended EVA sagomato plantare con organico controllo degli odori e un tradizionale pizzo chiusura. L’arco in nylon si è ridotto e l’intersuola in EVA garantiscono stabilità e comfort.

Merrell Jungle Moc

La tomaia in pelle o pelle scamosciata e la fodera in rete offrono un’eccellente traspirabilità e comfort. La compressione modellato EVA footframe assicura ammortizzazione e 3mm lug profondità.

Trova le scarpe giuste per te

Comprare le scarpe sbagliate per i tuoi plantari può essere un incubo. Sarà difficile camminare e godersi le solite attività quotidiane se scegli un paio di scarpe troppo piccole o troppo grandi per te.

Con i suggerimenti e i trucchi che abbiamo condiviso sopra, speriamo che tu possa trovare le migliori scarpe per plantari in Australia online. Andare avanti e correre attraverso le punte ancora una volta in modo da finire con le calzature giuste per le ortesi.

Cerchi le migliori scarpe da indossare con plantari personalizzati? Abbiamo una vasta gamma di scarpe che sicuramente soddisfare il vostro gusto e soddisfare le vostre esigenze. Sfoglia il nostro catalogo amichevole ortesi oggi!