L’acne è la peggiore. E ‘ chiaro che vorresti sapere cosa la causa, vero? Beh, non guardare oltre il vostro ciclo mestruale — si scopre gli ormoni che ti fanno ottenere il vostro periodo sono dietro un sacco di altre cose, pure.

Mostra A: La tua pelle. La nostra carnagione e i livelli ormonali sono innegabilmente intrecciati. Quando i nostri ormoni sono fuori di colpo, le cose diventano spiacevoli: abbiamo maggiori probabilità di sviluppare la pelle secca, linee sottili, rughe, acne e rosacea.

Non ci credi? Abbiamo i dati di Eve per provarlo! Ecco cosa succede alla nostra pelle, giorno dopo giorno, come ci si sposta attraverso quei quattro-ish settimane:

Giorno del Ciclo 1-3 — il Vostro periodo inizia, il tuo corpo è triste. Come se crampi, gonfiore e affaticamento non fossero abbastanza speciali, l’acne ha avuto alcuni giorni per accumularsi, piombare dentro e rendere il tuo viso un circo berserko. Gli utenti sulle app Glow ed Eve ci hanno detto così.

Gli ormoni sono principalmente da biasimare per questo. Man mano che il tuo periodo si avvicina, i livelli di estrogeni e progesterone diminuiscono. Senza estrogeni e progesterone per “coprire” gli effetti del testosterone, il testosterone fa impazzire le ghiandole sebacee. Le ghiandole sebacee producono sebo-un olio naturale che è essenzialmente cibo acne. Si rompe, la pelle si infiamma, si vuole nascondere la faccia Huge Enorme. Bummer.

Ciclo Giorno 4-6-L’onda cremisi inizia a diminuire, ma il tuo periodo lascia uno strano squilibrio delle prostaglandine nel tuo sistema. Le prostaglandine sono piccoli inculatori simili agli ormoni che aiutano a controllare l’infiammazione della pelle; quando le prostaglandine sono fuori equilibrio, la pelle diventa secca, irritata e più sensibile al dolore.

Un sacco di donne trovano la loro pelle per essere traballante e graffiante subito dopo il loro periodo, che è probs legati al freakout prostaglandine post-periodo inevitabile. Esfoliante e idratante aiuterà a proteggere e riparare la barriera della pelle, quindi dovresti andare per entrambi.

Ciclo giorno 7-11-Get jazzed per il ritorno ad un tono della pelle più uniforme! L’estrogeno è in aumento, ed è un miracolo-lavoratore sulla vostra pelle: affina la texture, rende i pori meno visibili e trattiene la creazione di sebo in modo da acne, cedimenti, rughe e altri eww praticamente non accadrà.

Con estrogeni di nuovo in azione, extra paffuto e sano le cellule della pelle sono la formatura e la superficie della vostra pelle si sentirà più solida. Inoltre, la soglia del dolore è la più alta a questo punto del ciclo. È ora di salire su quel tavolo di ceretta al più presto!

Ciclo Giorno 12-16-È tempo di ovulazione, bambino, e la pelle sta colpendo il suo passo. Questo perché gli estrogeni picchi di ovulazione, e funziona la sua magia per rendere la pelle glowy e b-e-a-utiful!

’È il momento di approfittare del fatto che tutti ti troveranno più attraente, grazie al sottile bagliore della tua pelle. Quindi licenziare il trucco, programmare una data, e prendere almeno 1.000 selfie plz e thx 🙂

Ciclo Giorno 17-28 — Tutte le cose buone devono finire, e post-ovulazione, estrogeno tuffi per far posto a testosterone e progesterone. Man mano che i livelli di testosterone e progesterone aumentano, istigano la produzione di olio, rendendo ancora una volta la pelle sempre più grassa e soggetta a brufoli.

Veggies veggies veggies può aiutare a controllare quegli ormoni in eccesso, in particolare quelli di pulizia come cetrioli, broccoli, barbabietole e cavoli. Questi verdi terrosi si legano e aiutano a espellere gli ormoni in eccesso che causano macchie. Spingili giù e prega gli dei del periodo per buona fortuna. Puoi farcela.

Non lasciare che l’acne ormonale ti trascini giù! Se stai cercando di far fronte e la tua pelle è fastidiosa AF, hai alcune opzioni:

1. Stabilire una solida cura della pelle di routine. La pulizia e la cura della pelle regolarmente è essenziale. Ci sono un sacco di prodotti per il trattamento dell’acne da banco che aiutano a curare la pelle sensibile. Se la roba OTC non funziona, si può considerare il trattamento dell’acne prescrizione.
2. Consultare un dermatologo. I dermatologi sono esperti di pelle e sono super duper grande a capire cosa succede con la vostra pelle e ti aiuta a mettere insieme un piano di trattamento. Sempre bene consultare un dermatologo quando si scelgono nuovi prodotti per la cura della pelle, e chiaramente è necessario la loro benedizione per perseguire qualsiasi trattamento di prescrizione.
3. Considera la pillola. Tutti noi abbiamo che amico che ha sostenuto ha iniziato il controllo delle nascite per ” motivi legati alla pelle.”Anche se può sembrare inverosimile, fidanzata ha un punto! Gli ormoni in pillole anticoncezionali fanno miracoli quando si tratta di prevenire l’acne-circolano androgeni che diminuiscono la produzione di sebo, lasciando brufoli affamati e incapaci di crescere. Se si preferisce pop una pillola di pop brufoli, si dovrebbe assolutamente parlare con il medico di ottenere sul controllo delle nascite.

Ragazza, sarete incandescente in poco tempo!! E non solo sulle nostre app:)