Indipendentemente dall’età, ogni donna perde i capelli. Infatti, ognuno non solo perde i capelli, ma perde tutto il tempo-la persona media perderà ovunque da 50 a oltre 100 capelli al giorno. Mentre la perdita di capelli di tutti i giorni è un fenomeno condiviso da tutti, alcuni lottano con la perdita di capelli più grave o apparente.

Se i capelli si assottigliano, si rompono o cadono improvvisamente in ciuffi, è comprensibile essere preoccupati. Cosa farebbe cadere i capelli in ciuffi o diradarsi in modo innaturale? Ecco tutto quello che c’è da sapere sulla causa della caduta o diradamento dei capelli, o capelli che cadono in ciuffi, e cosa si può fare al riguardo.

Che cosa è considerato normale perdita di capelli?

La maggior parte delle donne troveranno i capelli nella loro doccia, nel loro pettine, spazzola e accessori per capelli, e, occasionalmente, sui loro vestiti. Questo è normale spargimento quotidiano dei capelli, da non confondere con la perdita di capelli più grave. Lo spargimento quotidiano dei capelli si verifica a causa del ciclo naturale di crescita dei capelli, durante il quale i vecchi capelli vengono spinti fuori per fare spazio alla crescita di capelli più nuovi e più sani. La donna media può aspettarsi di perdere tra 100 e 150 capelli al giorno in questo modo.

Nota che potresti perdere qualche pelo in più del solito dopo aver lavato vigorosamente, asciugato o lavato i capelli—anche questo è normale e prevedibile. Tuttavia, se vedi che stai perdendo significativamente più capelli rispetto alla media giornaliera, potresti soffrire di perdita di capelli anormale o alopecia androgenetica.

Perché i miei capelli cadono in ciuffi?

La causa più comune di grave improvviso diradamento dei capelli e perdita di capelli, o capelli improvvisamente cadere in ciuffi, è una condizione medica di base, malattia o malattia. Qualsiasi numero di condizioni e malattie, tra cui il positivo (gravidanza) e il più problematico (condizioni ereditarie come l’ipotiroidismo) può contribuire alla perdita dei capelli.

Se i capelli cadono in ciuffi, è importante consultare il proprio medico al fine di escludere eventuali condizioni mediche. Tuttavia, le condizioni mediche non sono le uniche, né le più comuni, ragioni per la perdita dei capelli. Il tuo stile di vita e il modo in cui tratti i tuoi capelli possono avere anche grandi effetti sulla perdita dei capelli.

Cos’altro farebbe cadere i capelli in ciuffi?

Avere i capelli cadere in ciuffi può essere allarmante. Detto questo, è importante ricordare che c’è una grande varietà di fattori che possono portare alla perdita dei capelli, e qualsiasi combinazione di essi può essere responsabile per il diradamento dei capelli e ciuffi di capelli che cadono. Se i tuoi capelli cadono in ciuffi, non solo la tua salute fisica, ma anche il tuo stile di vita potrebbe essere la colpa.

Stress
Se ti stai chiedendo cosa farebbe cadere i tuoi capelli in ciuffi, non scontare lo stress. Lo stress emotivo o fisico improvviso, anche se apparentemente minore, può manifestarsi con sintomi fisici, come la perdita anormale dei capelli. (In effetti, lo stress molto grave può farti perdere fino a tre quarti di tutti i tuoi capelli!) La condizione di perdita di capelli correlata allo stress è chiamata telogen effluvium, e può verificarsi settimane o addirittura mesi dopo l’evento stressante iniziale e può richiedere da sei a otto mesi prima che i capelli inizino a ricrescere.

Carenza di nutrienti
Un’altra cosa che può causare la caduta dei capelli in ciuffi è la mancanza di una corretta alimentazione. Una buona dieta è essenziale per capelli sani, e la mancanza di alcune vitamine e minerali può contribuire alla caduta dei capelli. Una dieta gravemente povera, o malnutrizione, può causare la caduta dei capelli in ciuffi. I capelli sono considerati una parte del corpo “non essenziale”, quindi quando il corpo manca di un certo nutriente, la crescita dei capelli può entrare in una fase di” riposo ” al fine di conservare le proteine fino a quando questo nutriente mancante non viene ripristinato. Questa fase di “riposo” non solo significa che i capelli non crescono, ma che è più probabile che cadano.

Per affrontare questo problema, assicurati di godere di una dieta quotidiana ricca di vitamine e proteine. Si consiglia di aggiungere un supplemento di capelli come Viviscal alla vostra routine troppo. Un integratore per capelli darà ai tuoi capelli tutta la nutrizione di cui ha bisogno, completando e incoraggiando la crescita di nuovi capelli più sani.

Cosa dovrei sapere su Hairstyling e caduta dei capelli?

Oltre alla nutrizione e alla salute fisica e mentale, l’ultima cosa che può influenzare il modo in cui i tuoi capelli crescono (o cadono) è come li tratti giorno per giorno. Il modo in cui si trattano e stile i capelli può contribuire al diradamento dei capelli e la perdita e potrebbe essere una delle cause dei vostri capelli che cadono in ciuffi.

Lavare i capelli troppo frequentemente o con prodotti pesanti può portare a diradamento dei capelli e anche causare alcuni di essi a cadere. Spazzolatura eccessiva tirerà fuori un sacco di capelli, anche i capelli sani che si desidera mantenere. Allo stesso modo, puoi danneggiare i capelli tirandoli indietro strettamente (il che causa diradamento e rottura) o legandoli troppo strettamente (in trecce, in un updo o in uno stile simile). Se vi piace indossare i capelli legati indietro, essere sicuri di lasciare i capelli giù ogni tanto un po ‘ e assicurarsi di mantenere i legami dei capelli sciolti.

Inoltre, strumenti per lo styling di calore e trattamenti come raddrizzamento o arricciacapelli, coloranti,asciugacapelli, ecc. può causare gravi danni ai capelli. Il calore e le sostanze chimiche presenti in molti strumenti e prodotti possono rendere i capelli secchi, fragili e disidratati. Assicurati di idratare regolarmente il cuoio capelluto e i capelli per garantire che i follicoli rimangano sani e idratati. Sii selettivo nei prodotti che usi e nella frequenza dei trattamenti per capelli che fai. Quando si tratta di capelli, spesso meno è di più.