Di Lana Bandoim

C’è confusione sulla perdita di peso e sulla celiachia. In generale, la perdita di peso è considerata uno dei sintomi di questa malattia autoimmune. Tuttavia, alcune persone sperimentano un aumento di peso dopo la diagnosi. La celiachia fa sì che le persone perdano peso o lo guadagnino?

Fonti di confusione

In primo luogo, è importante ricordare che il tuo corpo è unico e può reagire al glutine in un modo diverso. Anche se è più comune per le persone a perdere peso prima di essere diagnosticati, alcuni possono sperimentare il problema opposto. Avere altri problemi di salute e condizioni mediche può anche influenzare il peso.

Sintomi della malattia celiaca

La perdita di peso è uno dei sintomi della malattia celiaca. Di solito si verifica perché il corpo ha una risposta immunitaria al glutine e l’intestino tenue è danneggiato. Ciò influenza l’assorbimento dei nutrienti nel corpo, quindi le persone perdono peso. La perdita di peso è solo un’indicazione di questa condizione e altri sintomi includono problemi di stomaco, mal di testa, anemia, ulcere della bocca, affaticamento e dolore.

Perdita di peso e aumento di peso

Dopo una diagnosi di malattia celiaca, è necessario iniziare la dieta priva di glutine. Alcune persone aumentano di peso dopo aver iniziato questa dieta. Diverse cose, tra cui il corpo che inizia a guarire ed è in grado di assorbire nuovamente i nutrienti, possono causare questo. È stato suggerito che il malassorbimento dei nutrienti mantiene le persone sottopeso, quindi la guarigione dell’intestino e dell’intestino ripristina la loro capacità di aumentare di peso.

Alcune persone aumentano di peso a causa dei prodotti che mangiano. Molti alimenti confezionati senza glutine sono ricchi di carboidrati e grassi. I marchi aggiungono zucchero, sale e grassi extra per compensare l’eliminazione del glutine. Devi leggere attentamente le etichette e considerare di apportare modifiche.

Problemi comuni

Se aumenti di peso dopo il passaggio a una dieta priva di glutine, ricorda che non sei solo. Studi di ricerca hanno dimostrato che questo è un problema comune per le persone che hanno la malattia celiaca. Uno studio ha rilevato che il 66 per cento dei 700 partecipanti ha guadagnato peso entro un anno dalla diagnosi. La maggior parte ha guadagnato sei chili o più.

Ottenere aiuto

Se stai lottando con il tuo peso, parla con un medico e un nutrizionista. La celiachia richiede una dieta speciale e i nutrizionisti possono affrontare le preoccupazioni. È anche importante fare il test per altre condizioni che un medico può raccomandare. Molte malattie come il diabete possono causare perdita di peso e aumento di peso. Chiedi aiuto e non cercare di perdere peso da solo.

Per saperne di più sulla tua salute e benessere, vedi il tuo chiropratico locale presso la chiropratica congiunta a Henderson, Nev.

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