Frullato di pesca verde per bambini
Il frullato di pesca verde più gustoso che tu abbia mai avuto! Pesche, banana, latte di mandorle e spinaci per renderlo verde brillante e super sano. I vostri bambini ameranno questo!
Come Fare un Frullato Verde Buon Gusto
Se non sai cosa stai facendo, si può mettere in troppo spinaci o cavoli e non abbastanza frutta per ottenere il giusto equilibrio di dolcezza. Questo è quando i tuoi figli potrebbero storcere il naso. Se non hai fatto un sacco di frullati verdi, è bene iniziare con una ricetta. Questa ricetta è deliziosa e l’ho fatta decine di volte!
Bisogno di Più Proteine nel vostro Frullato?
Ho messo la possibilità di aggiungere yogurt greco nella ricetta nel caso in cui è necessario aggiungere un po ‘ di proteine come una spinta per i vostri bambini. Puoi anche scambiare il latte di mandorle con latte da latte, latte di anacardi o qualcos’altro che hai in frigo. Si fa una colazione perfetta in movimento pure! Mi piace bere il mio in un bicchiere di plastica con una cannuccia mentre vado alle riunioni del mattino.
Prepara il tuo frullato in anticipo
Se ami questa ricetta tanto quanto me, fai scorta di pesche fresche durante la stagione delle pesche. Puoi tagliarli a casa e congelarli da soli in modo da poter risparmiare qualche soldo e rendere questo frullato tutto l’anno. Se vuoi renderlo ancora più dolce, aggiungi qualche pezzo di ananas!
Aggiungi le tue pesche affettate, banana, spinaci e persino yogurt greco in un contenitore sicuro per il congelatore e prepara un frullato da inserire nel tuo congelatore. Quando si è pronti a fare il frullato, basta scaricare gli ingredienti nel frullatore e aggiungere il latte. Così in fretta!
Se amate questa ricetta frullato verde pesca, salvarlo su Pinterest.
Green Peach Smoothie
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Ingredients
- 1 cup almond milk, unsweetened
- 2 cup spinach
- 1 medium banana
- 1 1/2 cup peaches, frozen, sliced
- 1 container (4 oz) Greek Yogurt
Instructions
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Place all ingredients into your blender and blend until smooth (the greek yogurt is optional)! I love using my blendtec because they have a nifty smoothie button!