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Cosa indossare escursioni: Una lista di controllo essenziale

Mentre può essere spesso trascurato, ciò che si indossa escursioni può fare o rompere l’esperienza. Qui, descriviamo quali vestiti indossare escursioni e come scegliere abbigliamento trekking a seconda dell’escursione e le condizioni che si possono affrontare.

Sapere cosa indossare escursioni può sembrare un argomento davvero generale. Quindi, per aiutarti a navigare nel numero schiacciante di opzioni di abbigliamento sul mercato, evidenzieremo l’importanza di conoscere alcuni fattori chiave:

  • Il tuo livello di abilità
  • Il tempo
  • Avere rifornimenti adeguati (senza esagerare)
  • Condizioni del sentiero/percorso

È necessario ricercare tutti questi prima di uscire. Essi avranno un impatto ciò che si indossa escursioni.

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GJ 2020 Cosa indossare da trekking Lista di controllo

Con così tanti fattori importanti che giocano nel decidere cosa indossare da trekking, essere hyperaware dei materiali di abbigliamento. Prima di immergerci nel nocciolo, ricorda due cose: niente cotone e niente denim.

Calzature da trekking

Scarpe da trekking

scarpe da backpacking

Le calzature sono il capo di abbigliamento che fornisce il massimo supporto e offre protezione da rocce, radici e detriti sciolti lungo il sentiero.

Trovare il paio perfetto di scarpe da trekking può richiedere alcuni tentativi ed errori. Ma conoscere il tipo di terreno in cui ti stai dirigendo, le condizioni meteorologiche e la quantità di pendenza o declino può aiutarti a decidere calzature specifiche per l’escursione.

Se fai escursioni ad alta quota, assicurati di avere uno stivale con supporto alla caviglia. Ecco un link per aiutarti a trovare i migliori stivali per fare escursioni e perché. Inoltre, se sei consapevole che un attraversamento del flusso o una forte pioggia è nelle previsioni, cerca GORE-TEX quando acquisti calzature.

Consiglierei di andare in un negozio all’aperto come REI per provare una serie di scarpe e scarpe da trekking. La forma del piede di tutti è diversa, quindi provare le scarpe da trekking ti dà la possibilità di vedere cosa è più comodo.

Sandali da trekking

A seconda delle condizioni meteorologiche e del clima, i sandali da trekking sono un’altra buona opzione. La maggior parte dei sandali da trekking sono anche abbastanza leggeri da gettare nello zaino in modo da poterli scambiare come scarpe da campo in un’escursione notturna o utilizzare se si apre un attraversamento del fiume.

I più grandi svantaggi dei sandali da trekking sono meno supporto alla caviglia e meno protezione da cose come le rocce. Tuttavia, consentono una migliore traspirabilità per quelle calde escursioni estive. Sono ottimi per attraversamenti di ruscelli, fare un tuffo in un lago dove il letto ad acqua è roccioso e fare escursioni attraverso sentieri sterrati spalancati.

Se fai escursioni in sandali, sii molto consapevole di ciò che ti circonda. È facile agganciare il piede su qualcosa e ottenere un taglio. Inoltre, non dimenticare di applicare un po ‘ di protezione solare ai tuoi piedi. Essi possono ottenere bruciato dal sole troppo, e se questo accade, indossare qualsiasi altro paio di scarpe sarà scomodo per un paio di giorni.

Due dei marchi più popolari per i sandali da trekking sono Chaco (molto più pesante a causa della gomma) e Teva (molto più leggero).

Abbigliamento da indossare da trekking

Carri armati, magliette, top a maniche lunghe

A seconda delle condizioni meteorologiche, dovresti avere almeno due camicie con te, specialmente se sei fuori per una lunga giornata o un’escursione notturna. Ma una breve escursione di un giorno con tempo sereno potrebbe non richiedere vestiti aggiuntivi.

Una maglietta asciutta o una camicia a maniche lunghe è ultra-leggera e ti aiuterà a proteggerti dal sole. Vuoi anche avere una buona traspirabilità attraverso il tessuto e una vestibilità ampia. Se si testa fuori con una canotta, avere sempre un top in più con voi. Una canotta espone le spalle, in modo da poter ottenere rapidamente una scottatura.

Camicie da trekking con colletto ultraleggero che sembrano cime da pesca funzionano particolarmente bene. È possibile pop il collare per proteggere dal sole, e si asciugano super veloce se li bagnate. Avere un peso leggero, umidità-wicking serbatoio sotto ti dà versatilità e la funzione, mentre all’aperto.

A maniche lunghe traspirante top non sempre significa caldo, però. Sono ultraleggeri e traspiranti, che è un’aggiunta eccellente per gli escursionisti.

Alcune delle migliori marche che vendono queste camicie includono Columbia, Mountain Hardwear e Orvis.

Calze di lana merino

Andare più spesso o più sottile in base al tempo è la chiave per happy feet durante le escursioni.

Avere calze più alte delle tue calzature da trekking è anche una necessità. Senza di esso, le caviglie possono strofinare, irritarsi e persino iniziare a sanguinare o blister. La maggior parte delle calze da trekking ora ha una valutazione di standard di escursionismo sottili, medi o spessi.

Smartwool e Darn Tough sono i marchi da cercare quando si acquistano calze da trekking. Dovresti pianificare di imballare una coppia extra secca nel caso in cui scivoli in un torrente o i tuoi piedi inizino a blister.

Guanti

I guanti isolati e impermeabili sono i migliori per le condizioni invernali e i guanti sono sempre più caldi dei guanti realizzati con gli stessi materiali. Le tue estremità sono le parti che manterranno il calore, quindi ricorda che quando tieni le dita delle mani, i piedi e la zucca al caldo!

Pantaloni Escursionismo

Cotopaxi Samburu Pantaloni
Pantaloni come Cotopaxi Samburu sono progettati con il sentiero in mente

Escursioni a piedi i pantaloni sono una bella caricata argomento. Ognuno ha la sua idea di quali pantaloni sono i migliori per loro, specialmente durante le escursioni. La cosa principale da ricordare è che il comfort è la chiave. Tieni presente che li indosserai quando scendi su sentieri con curve, pendenze e declini.

I pantaloni da trekking sono disponibili in una moltitudine di spessori, quindi trovare un paio che ami in base alla vestibilità e al comfort è il primo passo. Da lì, trovare pantaloni da trekking che non limitare nella stagione calda e ancora fornire calore nella stagione fredda.

Alcuni dei migliori marchi outdoor per trovare il miglior paio di pantaloni da trekking includono Patagonia, Columbia, Mountain Hardwear e The North Face. Scopri la nostra recensione dei migliori pantaloni da trekking per gli uomini qui, e i migliori pantaloni da trekking per le donne qui.

Pantaloncini da trekking, gonne e Skorts

Pantaloncini, gonne e skorts hanno i loro pro e contro. Indipendentemente da ciò, se colpisci il sentiero con le gambe esposte, assicurati di aver controllato il tempo. Anche se si dice cielo sereno e sole, essere sicuri di portare con sé un sottile strato di base/pant per ogni evenienza.

Indossare pantaloncini significa che ci sono alcune variabili aggiunte come l’esposizione al sole, i bug e le condizioni del sentiero. Con le gambe esposte, la pelle è più a rischio.

Camminando attraverso i boschi, puoi sempre incontrare qualcosa che graffia o irrita la pelle, e alcune persone sono più sensibili di altre. Quindi indossare pantaloncini è una scelta personale. Se stai facendo escursioni in una zona sconosciuta, indossare pantaloncini potrebbe non essere l’opzione migliore.

Su brevi escursioni in bel tempo, i pantaloncini sono un’ottima opzione. Pantaloncini, gonne e skorts realizzati per escursioni o sport all’aria aperta di solito sono disponibili in materiali ad asciugatura rapida o traspiranti che mantengono le gambe liberamente ventilate. Questo li rende ottimi anche per una nuotata spontanea o se un’escursione ti porta ad un inaspettato attraversamento del fiume.

I marchi ideali per trovare pantaloncini, gonne e skorts da trekking di alta qualità sono Columbia, Outdoor Research e Patagonia.

Strato superiore

Quando si sceglie uno strato superiore, cercare un isolamento extra. Questo strato isolante può venire in una varietà di opzioni di strato superiore.

Giacche in pile sono realizzati in materiali poliestere. La funzionalità delle loro fibre morbide e spesse è calda e isolante, il che le rende un’opzione di stratificazione perfetta.

Giacche e puffies sono realizzati in materiale sintetico, spesso combinato con rivestimenti speciali o laminati che proteggono dalla pioggia e dal vento. Controlla il nostro articolo sugli strati esterni per aiutarti a guidarti verso l’opzione migliore.

Un altro eccellente isolante è un gilet. I giubbotti erano piuttosto “nerd”, ma hanno fatto molta strada. I giubbotti da trekking possono isolare e tenere al caldo e fungere da barriera per le condizioni di bagnato.

Se sei in un’escursione a freddo, imballare o indossare uno strato di base (superiore e inferiore). Gli strati di base sono generalmente più leggeri e sono classificati come sottili, medi o spessi. Gli strati di base sono sorprendentemente caldi e possono contenere molto calore nonostante il loro scarso peso.

Giacca a vento

Una giacca a vento può essere una giacca rigida o anche una giacca antipioggia. Tuttavia, le giacche antipioggia tendono a non essere traspiranti come le giacche a vento progettate.

Con così tante marche che ora fanno top giacca a vento e zip-up, è una grande aggiunta alla vostra lista “cosa indossare escursioni”! Le giacche a vento fanno quello che dice il loro nome: rompono il vento.

Le giacche a vento sono particolarmente adatte per le escursioni in cima a una cresta o per pagaiare sul fiume o sul lago. Inoltre, questi sono ottimi da indossare se c’è il sole fuori, in quanto bloccano il sole dalle braccia, respirano bene e sono leggeri.

La Patagonia e la Ricerca Outdoor rendono eccellenti i top windbreaker da aggiungere alla tua collezione.

Indumenti intimi

Può sembrare strano specificare il tipo di biancheria intima che è appropriato per l’escursionismo, ma può fare una grande differenza. Se stai indossando biancheria intima di cotone, si terrà sul vostro sudore come si sta andando, e in alcuni casi può causare sfregamenti.

Vorrai qualcosa con un buon supporto e qualcosa per evitare sfregamenti. I disegni di biancheria intima senza cuciture sono una buona opzione per le escursioni per questi due motivi. Le miscele di seta e le miscele di poliestere di solito fanno il trucco per comfort, supporto e traspirabilità.

REI ha una grande varietà di indumenti intimi che soddisferanno le vostre esigenze.

Reggiseno sportivo

OK, signore, non colpire il deserto nel reggiseno di tutti i giorni. Se lo fai, sarai a disagio e ti sentirai trattenuto. Indipendentemente dalla taglia del reggiseno, reggiseni sportivi hanno intensificato il loro gioco negli ultimi 10 anni e ci hanno dato il supporto di cui abbiamo bisogno.

Alcuni sono standard pull-on con tratto, e alcuni ora hanno scatta, fibbie, e anche ferretto supporto per il bustier del mazzo. Inoltre, la maggior parte dei reggiseni sportivi sono realizzati in tessuti ad asciugatura rapida e sono lavabili in lavatrice.

Controlla la nostra recensione dei migliori reggiseni sportivi qui.

Altri accessori da trekking indossabili

Ricorda che puoi sempre modificare le opzioni di abbigliamento in base al tempo e alla temperatura. A tal fine, un cappello beanie e Buff sono due accessori eccellenti per aiutare a tenere al caldo in tempo freddo.

Per quelle giornate calde e limpide, un berretto da baseball combinato con occhiali da sole — ricordatevi di optare per lenti polarizzate — fornirà una grande protezione dal sole.

impermeabile

Escursioni sotto la pioggia
Anche in un giorno d’estate, gli escursionisti possono trovare se stessi in caso di pioggia e, in questo caso, pioggia e grandine; photo credit: Sean McCoy

Giacca antipioggia & Pantaloni

Mantenere asciutto è l’obiettivo per evitare la miseria sul sentiero e, in alcuni casi, prevenire l’ipotermia. Imballaggio gear che offre protezione impermeabile e traspirante è il modo migliore per farlo. Una maggiore traspirabilità deriva dalle cerniere di ventilazione sotto le ascelle e dai lati delle giacche.

Arc'teryx Zeta SL Red Jacket River Hike'teryx Zeta SL Red Jacket River Hike

Con condizioni e temperature variabili, assicurati di essere asciutto ma anche isolato per le giornate più fredde. Nelle giornate asciutte e ventose, puoi anche indossare capispalla rigidi (equipaggiamento antipioggia) come protezione dal windchill.

I pantaloni antipioggia possono essere un elemento di abbigliamento gradito durante le escursioni sotto la pioggia, ma non sono sempre necessari. Essi sono spesso dotati di zip-off caratteristiche, che facilita la traspirabilità ed è super comodo per farli on e off.

Grandi marchi per gli attrezzi da pioggia sono Arc’teryx, Outdoor Research, Mammut e Marmot.

Poncho pioggia

Mentre i poncho pioggia potrebbero non essere “fashion-forward”, lo compensano in funzionalità e praticità.

Sono molto più leggeri di una giacca antipioggia, imballano più piccoli e coprono sia te che il tuo zaino gigante. Poncho hanno percorso una lunga strada dal sottile plastica “sacchi pesanti” che una volta abbiamo gettato sopra i nostri vestiti in un acquazzone.

Alcuni dei migliori poncho che consigliamo sono Sea to Summit, Rumpl e Therm-a-Rest.

Equipaggiamento extra

Considera l’aggiunta di extra opzionali come un costume da bagno, un asciugamano e ghette a seconda della destinazione e del tempo previsto.

Come scegliere cosa indossare Escursionismo

Con l’ingegneria dell’abbigliamento high-tech in questi giorni, sei sicuro di trovare tutto ciò di cui hai bisogno. Fidati di noi, i vestiti da trekking giusti ti assicureranno un’avventura escursionistica divertente, confortevole e indimenticabile!

Se stai cercando di uscire sul sentiero per una lunga avventura, dovrai andare oltre cosa indossare durante le escursioni. Si consiglia di aggiungere la nostra lista di controllo zaino in spalla per la vostra ricerca e la pianificazione.

Melissa Chiella è originaria di New York ma ha lasciato le strade trafficate e la sua carriera legale 11 anni fa per seguire sogni diversi. Da allora ha esplorato il mondo mentre perseguiva una nuova carriera nella guida selvaggia di fronte e dietro il paese ed è stata lead trainer e GM per un marchio di viaggi all’aperto.

Melissa ora chiama a casa la Costa occidentale, dividendo il suo tempo tra il Lago Tahoe e l’Alaska. Con molti anni di esperienza di viaggio, avventure escursionistiche, esposizione culturale e guida professionale, non vede l’ora di condividere le sue esperienze colorate attraverso la sua scrittura.

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