Se sei grande nella cura della pelle, molto probabilmente hai provato a incorporare qualche tipo di esfoliante chimico nella tua routine. Pensa glicolico, salicilico, lattico: questi acidi cadono sotto gli ombrelli alfa idrossi acido e beta idrossi acido e sono ideali per eliminare le cellule morte della pelle, combattere gli sblocchi, ridurre i segni del foto—invecchiamento e levigare la consistenza irregolare. Tuttavia, questi sono ingredienti potenti che corrono il rischio di disturbare la barriera cutanea—in particolare se hai già la pelle sensibile—e che portano a irritazioni indesiderate (specialmente durante i mesi invernali già asciutti). Quindi quali altre opzioni ci sono se vuoi i benefici di un esfoliante chimico senza devastare la tua pelle? Possiamo presentarvi il terzo e più recente idrossi acido (HA), poliidrossi acido (PHA).

Che cos’è un PHA, comunque?

Ci si potrebbe chiedere, se HA può essere dannoso per quelli con pelle sensibile o pelle particolarmente secca durante il periodo invernale, allora cosa rende PHAs diverso? In primo luogo, un aggiornamento su ciò che AHA e BHA fanno. I BHAS, o beta-idrossi acidi (come i tuoi acidi salicilici), sono ideali per eliminare i detriti che causano l’acne, l’inquinamento e l’eccesso di sebo dai pori. Ecco perché sono raccomandati per chiunque provi comedoni o pori dilatati. D’altra parte, gli AHA, o alfa-idrossi acidi, penetrano negli strati più esterni della pelle, eliminando le cellule morte più antiche per rivelare la pelle più luminosa sottostante. L’acido glicolico e lattico sono gli standard d’oro per la cura della pelle, ma questo gruppo include anche acidi malico, tartarico, citrico e mandelico.

Il terzo gruppo, PHAs (il più comune dei quali sono galattosio, acido lattobionico e gluconolattone), può essere considerato una versione meno intensa di AHA. Il prefisso poly significa “molti” e le FASI sono essenzialmente come AHA ma con *molte * più molecole nella loro struttura chimica. Questo è importante per il modo in cui queste molecole interagiscono con la pelle. ” Pensa ai PHAS come a un letto di unghie, mentre gli AHA sono un singolo chiodo”, afferma il dottor Joshua Zeichner, dermatologo certificato dal consiglio e direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia presso il Mount Sinai Hospital. “Un singolo chiodo che perfora la pelle può causare traumi, la pressione è distribuita tra l’intero letto, quindi è molto più delicata. A causa delle loro grandi dimensioni, le FASI danno un’esfoliazione efficace ma delicata.”

Questa dimensione della molecola più grande significa anche che i PHA non sono in grado di penetrare la pelle in profondità, il che si traduce in una minore esfoliazione rispetto a un AHA (e quindi meno potenziale di irritazione sulla pelle sensibile). Infatti, secondo uno studio clinico del 2004 che ha esaminato la sensibilità cutanea dei PHAS rispetto agli AHA, “la classificazione dell’irritazione e l’autovalutazione del soggetto hanno dimostrato che il regime PHA era meglio tollerato rispetto al regime AHA. La puntura e la combustione erano significativamente peggiori per i soggetti nel gruppo di trattamento AHA e il grado di sensibilità era valutato peggiore anche per il regime AHA.”

I benefici di PHAs

Oltre ad essere ciò che l’industria si riferisce a come i giganti delicati della famiglia degli idrossi acidi, PHAs sono anche grandi a idratare la pelle. Secondo una recensione del 2004, ” I PHAS forniscono ulteriori proprietà umettanti e idratanti rispetto agli AHA e possono migliorare la funzione di barriera dello strato corneo, aumentando così la resistenza della pelle alla sfida chimica.”Ciò è dovuto al fatto che PHAs può attrarre e legarsi a grandi quantità di acqua nell’aria e fornire quell’acqua alla nostra pelle.Dendy Engelman, dermatologo certificato di bordo che pratica presso la Shafer Clinic, sottolinea: “I PHA hanno proprietà antiossidanti naturali e sono ottimi per neutralizzare i danni dei radicali liberi che possono essere causati da inquinanti ambientali e / o radiazioni ultraviolette”, che è un vantaggio importante per quelli di noi che vivono in città o quelli con stili di vita attivi e all’aperto. Eppure la loro principale pretesa di fama rimane la loro capacità di slough delicatamente le cellule morte della pelle, ridurre la comparsa di linee sottili e rughe, ridurre iperpigmentazione post-infiammatoria, consistenza morbida, e aumentare la luminosità.

Chi può usarli e quando?

Data la loro composizione chimica e delicati effetti esfolianti, praticamente chiunque può utilizzare PHAs per una carnagione più luminosa, più chiara e più giovane. Secondo la suddetta revisione del 2004, ” I PHAS sono stati trovati compatibili con la pelle clinicamente sensibile , compresa la rosacea e la dermatite atopica, e possono essere utilizzati dopo procedure cosmetiche.”Inoltre, questo idrossiacido può avvantaggiare coloro che hanno una pelle sensibile e soggetta a imperfezioni, contribuendo a eliminare gli sblocchi ed eliminare l’accumulo senza aggravare la carnagione. Anche se usi un toner AHA per tutta la primavera, l’estate e l’autunno, scambiare per un PHA più delicato potrebbe essere saggio in inverno, quando secchezza e irritazione sono più prevalenti.

Come con qualsiasi tipo di ingrediente esfoliante o di rinnovamento cellulare, è meglio seguire l’approccio basso e lento quando si incorpora un PHA nella routine. Dopo aver determinato se questo prodotto è adatto per la pelle con un patch test di 24 ore, si consiglia di iniziare con un prodotto PHA tre volte a settimana. È possibile utilizzare i prodotti PHA mattina o sera, ma si consiglia di iniziare con la notte al fine di evitare qualsiasi infiammazione inutile durante l’esposizione al sole. Dopo circa una settimana, puoi aumentare il tuo utilizzo a giorni alterni, e dopo due settimane, puoi certamente usare un PHA ogni giorno se ritieni che la tua pelle ne abbia bisogno.

Sebbene le FASI siano idratanti nella loro natura, raccomandiamo sempre di seguire questo esfoliante con la tua crema idratante preferita. E come sempre, non esiste un efficace regime anti-invecchiamento o di schiarimento della pelle senza un’adeguata protezione solare, * specialmente * nella pelle esfoliata, quindi assicurati di applicare il tuo SPF invernale preferito al mattino e riapplicare ogni due ore.