Il passo Euro decelerato è una grande mossa di basket da utilizzare in transizione quando si dispone di un bloccante colpo più grande, più atletico cercando di correre verso il basso o quando si dispone di un difensore Utilizzando questa mossa permette al difensore di correre davanti a voi, lasciando il cestino aperto per il layup, corridore, o floater. Questo è uno dei fondamenti di basket di finire intorno al canestro, e ogni giocatore guardia/ala dovrebbe prendere il tempo per imparare questa mossa.

Questo video di allenamento di basket sarà insegnato da un allenatore esperto e poi dimostrato da un giocatore di alto livello. Questo vi permetterà di vedere il modo corretto di fare la mossa e imparare alcuni dei suggerimenti per vendere davvero la mossa. Quindi assicuratevi di bloccare davvero sui dettagli della mossa.

Panoramica del trapano da basket

Nome del trapano: come fare un passo Euro decelerato nel basket

Attrezzature necessarie: 1 pallacanestro e un canestro.

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Obiettivi del trapano

• Impara il gioco di gambe giusto per il passo in Euro decelerato e come finire intorno al canestro.

Punti di coaching

• Visualizza il difensore cercando di correre verso il basso e bloccare il tiro.
• Davvero cercare di cambiare le velocità e vendere la mossa.
• Proteggere il basket quando si effettua la mossa.

Basket Trapano Istruzioni

• Guidare al canestro con la mano destra o sinistra a 3/4 a piena velocità.
• Quando fai la tua mossa, pianterai con il piede esterno e proverai a decelerare tutto il tuo corpo.
• Fai un passo lateralmente all’altro piede e porta la palla sopra o cullala come fai tu.
  • Proteggere il basket da ottenere spogliato.
• Spara a un galleggiante / corridore dal piede a cui hai appena fatto un passo.
• Tenere il follow-through e rimanere nel vostro colpo fino a fare o perdere.