Se sei già malato, stare a casa ha lo scopo di tenerti lontano da chiunque non sia infetto. Questo vale se è risultato positivo alla COVID-19 o se ha sintomi ma non è stato ancora testato.

Per aiutare a proteggere la vostra salute e la salute di tutti intorno a voi, si dovrebbe stare a casa quando:

• Si sono ammalati, ma non sono stati testati
• Sono in attesa di risultati di test
• Hanno testato positivo per COVID-19

devo fare il test per COVID-19?

La maggior parte delle persone non avrà bisogno di essere testato per COVID-19 a meno che non abbiano sintomi di malattia respiratoria. Gamma di sintomi può comparire già due giorni e più tardi 14 giorni dopo l’esposizione e può variare da lieve a grave.

Questo perché, al di fuori dei fattori di rischio legati alla salute, i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hanno aggiornato l’elenco dei sintomi di COVID-19, che ora include:

• Tosse
• Mancanza di respiro o difficoltà di respirazione
• la Febbre
• Brividi
• Ripete scuotendo con brividi
• Nuova perdita del gusto o dell’olfatto
• mal di testa
• Mal di gola
• il dolore Muscolare

e ‘ importante notare che questo non è un elenco completo, ma piuttosto un insieme di sintomi che sono più comunemente associati con la malattia. Questi sintomi possono anche essere collegati ad altre malattie, quindi se li stai vivendo, non significa necessariamente che hai COVID-19.

Se hai qualche sintomo che ti riguarda, la cosa migliore da fare è chiamare il tuo fornitore di cure primarie per un consiglio medico.

Che tu sia stato testato o meno, ecco cosa fare se sei malato

Se non ti senti bene, l’unica volta che dovresti lasciare la tua casa è cercare cure mediche. La cosa migliore che puoi fare se sei malato-con un brutto raffreddore, l’influenza o COVID-19 — è stare a casa e auto-isolare.

Ecco come farlo:

• Mettiti in quarantena a casa. Soggiorno in una camera singola lontano dagli altri. Utilizzare una camera da letto e un bagno separati, se disponibili.
• Non condividere oggetti domestici personali. Usa il tuo set di piatti, utensili, asciugamani, biancheria da letto e altri articoli per la casa. Lavarli accuratamente dopo l’uso.
• Pulire tutte le superfici “high-touch” nella vostra casa tutti i giorni, tra cui contatori, tavoli, maniglie delle porte, sanitari, telefoni, tastiere e tablet.
• Pulire le mani accuratamente e frequentemente. Lavarsi le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi o utilizzare un disinfettante per le mani a base di alcool che contiene dal 60% al 95% di alcol, coprendo tutte le superfici delle mani e strofinandole insieme fino a quando non si sentono asciutte. Usare acqua e sapone se le mani sono visibilmente sporche.
• Evitare di toccare il viso con le mani non lavate.
• Coprire la bocca e il naso con un fazzoletto di carta o il gomito piegato quando si tossisce o starnutisce. Getta i tessuti usati in un cestino foderato, quindi lavati subito le mani.
• Dì a chiunque altro con cui sei stato in contatto che potresti aver contratto COVID-19. Dovrebbero anche seguire le raccomandazioni di cui sopra e monitorare la loro salute per eventuali segni di malattie respiratorie (febbre, tosse, mancanza di respiro).

Nota: l’autoisolamento è diverso dall’auto-quarantena (il che significa che stai a casa e pratichi il distacco fisico dai membri della tua famiglia).

Monitorare i sintomi

La maggior parte delle persone che hanno COVID-19 sperimenteranno sintomi lievi, che possono essere gestiti a casa. Per la maggior parte delle persone, i sintomi diminuiranno nel tempo con la cura di sé. Scopri di più sul recupero da COVID-19 a casa.

Chiama il tuo medico di base o la nostra hotline COVID-19 al 570-284-3657 se:

• Stai vivendo tosse, mancanza di respiro o i tuoi sintomi sono gravi o peggiorano.
• Pensa di poter essere stato esposto alla COVID-19 e sta riscontrando una qualsiasi combinazione dei sintomi sopra elencati.

Possono darti indicazioni su se dovresti essere testato e cosa fare dopo. Potrebbe anche essere una buona idea chiamare il medico di base per far loro sapere che sei malato, anche se non pensi che sia COVID-19.

Il CDC delinea anche cosa fare in caso di possibile o confermata COVID-19

Si rechi al pronto soccorso dell’ospedale più vicino se i sintomi sono gravi, peggiorano o se ha difficoltà a respirare.

I sintomi di emergenza di COVID-19 includono:

• Difficoltà di respirazione o mancanza di respiro
• Dolore persistente o pressione al petto
• Labbra o pelle bluastre
• Confusione improvvisa o incapacità di risvegliarsi