Ez az egyszerű vegán káposztasaláta recept ugyanolyan ízű, mint a klasszikus! A krémes vegán káposztasalátátát összekeverik, majd aprított káposztára és sárgarépára öntik, hogy tökéletes köret legyen a grillezéshez.

Az iskola megszűnt, hirtelen a nyár teljes lendületben van. Az időjárás forró és napos volt, ami annyira boldoggá tesz, mivel általában a hírhedt “júniusi homályban” vagyunk.”Summer engem vágy BBQ. Vicces, hogy ez történik. Úgy tűnik, hogy nem csak én vagyok – az utóbbi időben sok felkérést kaptam vegetáriánus és vegán BBQ receptekre. Bár általában megpróbálok megosztani olyan recepteket, amelyek a kreatívabb oldalon vannak, ezen a héten van néhány szokásos amerikai klasszikus a nyári BBQ-k számára. Néha a legegyszerűbb receptek a legnagyobb slágerek-mint a házi salsa!

Ezen a héten megosztom a back-to-back klasszikus mellékételeket, kezdve ezzel a vegán káposztasaláta recepttel. A káposztasaláta az egyik olyan dolog, amit nem csinálok túl gyakran, de olyan gyors és könnyű, kíváncsi vagyok, miért nem. Ez egy amerikai grillsütő, és talán egy kicsit gyerekbarátabb, mint az átlagos saláta. Készítettél már saját káposztasalátátát? Ez a vegán káposztasaláta körülbelül 5 perc alatt elkészül. Krémes, egy kicsit édes és egy kicsit kusza. A saláta olyan, mint a saláták kényelmes étele. Tálaljuk Vega kutyákkal (Mezősültet használtam), sült babokkal, görögdinnyével és kukoricával, mint én, vagy a kedvenc ételeiddel. Veggie Kabobs házi Teriyaki mártással is szépen megy.

A Klasszikus káposztasaláta két alapvető összetevőből áll: aprított káposzta, krémes káposztasaláta öntettel. A káposztasaláta öntettel majonézes alapból kapja meg krémességét. Tejtermékmentes és tojásmentes káposztasaláta készítése nagyon egyszerű, ha vegán majonézt talál. Csak megnézem a korsó hátulját, és kiválasztom az összetevők listáját, amivel a legjobban tudok bánni. Ha egy mayo-gyűlölő, azt hiszem, lehet, hogy egy káposztasaláta segítségével joghurt (azt szeretné, hogy kihagyja, vagy csökkenti a Tandy ecet bár), vagy néhány pépesített avokádó. Még nem próbáltam azokat magam, bár! Ez a vegán káposztasaláta-öntet krémes vegán majonézzel, juharsziruppal, almaecettel, sóval és borssal készül.

a káposzta alapjához zöld káposztát és sárgarépát lehet aprítani, vagy előre aprított szeletelt keveréket vásárolhat. Itt a Trader Joe szerves aprított zöldjét használtam & vörös káposzta sárgarépával. A lila káposzta ilyen szép színt ad. Én is nagyon szeretem a brokkoli slaw, de tartjuk ezt a bejegyzést klasszikus így fogom menteni, hogy az egyik egy másik napra.

a káposztasalátátát egy kis tálba keverjük össze, és tegyük a káposztát és a sárgarépát egy nagyobb tálba. Mindez szó szerint 2 percet vesz igénybe!

öntsük rá a vegán káposztasalátátát, és keverjük bele!

A káposztasaláta használatának módjai

A Klasszikus káposztasaláta természetesen tökéletes oldalként, de vannak más módok is, amelyeket szintén használhat.

• Top veggie burgers or Jackfruit Sliders
• use in wraps and sandwichs

Creative Coleslaw Recipes

Próbáld ki ezeket!

• – Ázsiai Káposzta Saláta Gyömbér Öltözködés
• Könnyű Mexikói Saláta a FoodieCrush
• Mézes-Mustáros Kelbimbó Saláta a Cookie-Kate
• Kubai Saláta a Wholefully

Összetevők

• 4 csésze reszelt káposzta (vagy 1 9-oz. táska)*
• 1 reszelt répa*
• 1/2-1 evőkanál juharszirup
• 2 evőkanál almaecet
• ¼ csésze vegán majonéz
• csipet só, bors ízlés szerint

Utasítás

1. Helyezze a reszelt káposzta, sárgarépa egy salátás tálba.
2. egy kis tálba, habverővel együtt a juharszirup, almaecet, majonéz, só, bors. Szeretem kezdeni egy kis mennyiségű szirup (1/2 evőkanál), majd fokozatosan édesíti ízlés szerint. Mindig hozzáadhat többet, de nem vehet ki semmit.
3. öntsük a káposztasaláta öntettel át a latyak és dobálják össze.

Megjegyzések

* 9-oz-t használtam. zacskó szerves aprított zöld & vörös káposzta narancssárga sárgarépával a Trader Joe-tól. ezt használhatja a káposzta és a sárgarépa helyett. Ez a recept kisebb családi méretű mennyiséget tesz lehetővé. Dupla Buli. Előre tipp: a káposztasaláta akár 4 órával előre elkészíthető, hűthető. A táplálkozási információkat egy harmadik fél alkalmazás közelíti meg és számítja ki. Nem vagyok dietetikus, és nem tudom garantálni a pontosságot. Ha egészsége a táplálkozási tényektől függ, kérjük, számolja ki újra pontos összetevőivel.

táplálkozási információk:

hozam: 4serving Méret: 1/4 recept
adagonkénti összeg:kalória: 68carbohidrátok: 8gFiber: 2gsugar: 4gProtein: 1g