nyomás tűzhely articsóka gyors, könnyű, és jön ki tökéletesen tender. Nincs több hosszadalmas szakácsidő. Ezek az Azonnali Pot articsóka körülbelül 30 perc alatt készen állnak.

Ez a bejegyzés tartalmazhat affiliate linkek. Lásd a közzétételi politika További információ.

hogyan kell: nyomás szakács articsóka egy Instant Pot

én hangot én underwhelm körülbelül nyomás főzés. Úgy gondolom, hogy sok nyomás szakács receptet valójában könnyebb előkészíteni a tűzhelyen. De ugyanúgy, mint a szakács csirke Csontlevesem, az azonnali edény csodálatos az articsóka főzéséhez!

komolyan, tökéletesen párolt articsóka 30 perc alatt vagy annál kevesebb…hihetetlen! Életet Megváltoztató! Csodálatos! WooHoooooo!

Hogyan készítsünk szakácsot főzés előtt

először készítsük el a fojtókat. Egy nagyon éles késsel óvatosan szeletelje le az articsóka tetejét, majd vágja le a szárat.

Ezen a ponton néhány ember ollóval vágja le az összes tüskét a levelek végéről. Kihagyom ezt a lépést, mert miután szakács a tüskék nem olyan rossz.

futtassa az articsókákat víz alatt az öblítéshez. Ezután óvatosan nyissa ki a leveleket a tetején, hogy meglazuljon.

mennyi ideig nyomjuk szakács kis, közepes és nagy articsóka

Oké, így soha nem igazán szándékoztam kiküldetés nyomás tűzhely articsóka recept. Csak néhány online receptre mentem, hogy megnézzem, mennyi ideig kell szakácsolni az articsókákat az Instant Potomban a saját személyes vacsorámhoz. Mindannyian úgy tűnt, hogy 8-12 percet mondanak közepes/nagy fojtók esetén. Ummm, nem. Újra el kellett indítanom a főzőlapot, hogy át szakácsolhassam őket. Addigra (miután vártam, hogy az azonnali edény kétszer nyomást gyakoroljon), akár szakácsomat is főzhettem a tűzhelyen.

tehát kis articsóka esetén 12-15 percet ajánlok. Közepes articsóka esetén 15-18 percet ajánlok. Nagy articsóka esetén 20 perc. És jumbo-nak pár perccel tovább mennék. Mindegyik kézi kioldással a végén.

olyan articsókákat vásárolok, amelyek közepes / nagy tartományban vannak, majd 20 percig szakácsolják őket.

Hozzávalók Szükséges Kukta Articsóka (screenshot a bevásárló listát)

• Articsóka
• Olívaolaj (opcionális)
• – Tengeri Só

, Hogyan Kell Enni Egy Articsóka

Ha még soha nem evett egy articsóka, te vagy a kezelésére. Csak tudd, hogy van egy nagyon különleges módja annak, hogy enni egy articsóka. Bizonyos részek ehetetlenek … nagy idő! Tehát nézd meg ezt, hogyan kell enni egy articsóka bemutató a kaliforniai articsóka Tanácsadó Testület.

bár én már tudom, hogy enni egy óriás articsóka egyedül, mint egy étkezés, ezek a nyomás szakács articsóka megy nagy mellett sült citrom bors csirke, fokhagyma rozmaring Egész30 húsgombóc, citrom kapor sült lazac vagy Spenót Articsóka megfojtott csirke.

szükséges eszközök ezt a receptet: 6 Qt Azonnali Pot + Éles Késsel + Jó vágódeszkát

Összetevők

• 3 Nagy Articsóka
• 1 Csésze Víz
• 3 Evőkanál Olívaolaj, (nem kötelező)
• Pelyhesített Tengeri Só

Utasítás

1. egy nagyon éles késsel óvatosan szeleteljük, a tetejét a articsóka hasítsd ki a szár.
2. opcionális: ollóval vágja le az összes tüskét a levelek végéről.
3. futtassa az articsókákat víz alatt az öblítéshez. Ezután óvatosan nyissa ki a leveleket a tetején, hogy lazítsa meg a fojtót.
4. helyezze az állványt az Instant potba. Adjunk hozzá vizet és articsókát. Szitáljon olajat az egyes articsóka tetején. Megszórjuk sóval.
5. rögzítse a fedelet és állítsa a szelepet zárt helyzetbe. Nyomás szakács magas 20 percig. Manuálisan engedje le a nyomást.
6. tálaljuk előnyben részesített dip. (Majonézt, friss petrezselymet, friss kaport, citromlevet, sót és borsot keverek)

Megjegyzések

3 nagy articsóka illeszkedik egy Instant potba. 4 adaghoz vásároljon kis/közepes articsóka.

táplálkozási információk

hozam 3Serving Méret 1
Adagonkalóriák 183teljes zsír 14g telítetlen zsír 2gtrans zsír 0g telítetlen zsír 11gkoleszterin 0mgsodium 269mgkarbohidrátok 14gfiber 7gSugar 1gprotein 3G

a wonkywonderful táplálkozási információit udvariasságból adják meg, csak hozzávetőleges. Nem tudjuk garantálni a pontosságát táplálkozási információkat adott bármilyen recept ezen az oldalon.