Articles

Monotróf étrend

vannak példák a monotróf diétákon élő excentrikusok történetében. Például George Sitwell csak sült csirkét evett. Howard Hughes néha hetekig csak konzerv levest evett, máskor csak steak szendvicseket.

húsevő dietEdit

Lásd még: paleolitikum étrend, ketogén étrend és alacsony szénhidráttartalmú étrend

a húsevő étrend csak állati termékek fogyasztását foglalja magában. A húsevő étrendet követő emberek nagy mennyiségű húst fogyasztanak, például marhahúst, sertéshúst és baromfit, és némelyikük tejterméket és tojást is tartalmazhat. Az étrend nyomon követhető Bernard Moncriff német író, a gyomor filozófiájának szerzője: vagy kizárólag állati étrend, 1856-ban.

nincs klinikai bizonyíték arra, hogy a húsevő étrend biztonságos vagy egészségügyi előnyökkel jár, és az étrend az orvosok és a táplálkozási szakemberek kritikáját vonzotta, mivel potenciálisan veszélyes az egészségre. Az orvosi szakértők arra figyelmeztettek, hogy az étrend vitaminhiányt okozhat, a követők pedig azzal a kockázattal járnak, hogy növelik LDL-koleszterinszintjüket, ami növelheti a szív-érrendszeri betegségek kockázatát. A kritika az üvegházhatást okozó gázok kibocsátásával kapcsolatos aggodalmakból is ered, amelyek a húsok kereskedelmileg történő előállításához szükséges nagyüzemi állattenyésztéshez kapcsolódnak, és az ilyen kibocsátások ronthatják az éghajlatváltozást.

Egg dietEdit

Piero di Cosimo olasz festő csak főtt tojást evett. Antonio Magliabechi étrendje általában három kemény tojás volt.

Milk dietEdit

Az 1920-as években a tej diéta had népszerűsítette fizikai kulturista Bernarr Macfadden. Az étrendet különféle betegségek, például ekcéma, szénanátha és impotencia gyógyítására hirdette. Macfadden teje csak túlzott mértékű volt, és napi 28 csésze tejet ajánlott.

burgonya étrendszerkesztés

2010-ben Chris Voigt, a Washingtoni Állami Burgonyabizottság ügyvezető igazgatója két hónapig naponta húsz burgonyát evett. Elfogadta, hogy az étrend hosszú távon nem fenntartható, de azt mondta, hogy kísérlete feltárta, hogy “valóban egészséges” burgonya van.

2016-ban a humorista és bűvész Penn Jillette mono diétával kezdte súlycsökkentési rendjét, két hétig csak burgonyát evett, majd más egészséges ételeket adott hozzá étkezési szokásainak megváltoztatásához.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük