Mit kell viselni túrázás: egy alapvető ellenőrző lista
bár gyakran figyelmen kívül hagyják, mit viselnek túrázás teheti, vagy megtörni az élményt. Itt vázoljuk fel, milyen ruhát kell viselni a túrázáshoz, és hogyan kell kiválasztani a túrázáshoz szükséges ruházatot a túra körülményeitől függően.
a túrázás ismerete valóban általános témának tűnhet. Tehát, hogy segítsen navigálni a piacon a ruházati lehetőségek túlnyomó többségében, kiemeljük néhány kulcsfontosságú tényező ismeretének fontosságát:
- A képesség szint
- Az időjárás
- Hogy megfelelő felszerelést (anélkül, hogy a vízbe)
- Nyom feltételek/útvonal
kell, hogy a kutatás ezeket, mielőtt elindulna. Ezek hatással lesznek arra, amit túrázni visel.
letöltés nyomtatható ellenőrző lista
oly sok fontos tényező játszik annak eldöntésében, hogy mit viseljen túrázás, legyen hyperaware a ruházati anyagok. Mielőtt belevetik magukat a tetves kavicsos, emlékszem két dolog: nincs pamut, nincs farmer.
Túrázás Lábbeli
túrabakancs
Lábbeli a ruhadarabot, amely a legtöbb támogatást, védelmet nyújt a köveket, gyökereket, majd a laza törmeléket az ösvényen.
a tökéletes túracipő megtalálása némi próbaverziót és hibát vonhat maga után. De ismerve, hogy milyen terepre tartasz, az időjárási viszonyok, valamint a lejtés vagy a hanyatlás mennyisége segíthet eldönteni, hogy melyik lábbeli a túrához.
ha nagy magasságban túrázik, győződjön meg róla, hogy bokatámasztóval rendelkezik. Itt van egy link, hogy segítsen megtalálni a legjobb csizma túrázni, és miért. Továbbá, ha tudatában van annak, hogy egy patak átkelés vagy heves eső van az előrejelzésben, keresse meg a GORE-TEX-et lábbeli vásárlásakor.
azt javasolnám, hogy menjen be egy szabadtéri boltba, mint például a REI, hogy kipróbáljon egy sor túracipőt és cipőt. Mindenki lábának alakja más, így a Túracipők kipróbálása lehetőséget ad arra, hogy megnézze, mi a legkényelmesebb.
Túraszandál
az időjárási viszonyoktól és az éghajlattól függően a túraszandál egy másik jó lehetőség. A legtöbb gyalogos szandál is elég könnyű ahhoz, hogy dobja a hátizsák, így cserélni őket, mint tábor cipő egy éjszakai túra, vagy használja, ha egy folyó átkelés bukkan fel.
a túraszandál legnagyobb hátránya, hogy kevesebb bokatartó és kevesebb védelmet nyújt a sziklákhoz hasonló dolgokkal szemben. Ezek azonban sokkal jobb légáteresztést tesznek lehetővé a forró nyári túrák számára. Kiválóan alkalmasak a patakok átkelésére, egy tóba merülni, ahol a vízágy sziklás, és túrázni a nyitott földútvonalakon.
ha szandálban túrázik, legyen nagyon tisztában a környezetével. Könnyű ráfogni a lábadat valamire és vágni. Ne felejtse el alkalmazni a fényvédőt a lábára. Ők is leéghetnek, és ha ez megtörténik, néhány napig kényelmetlen lesz bármilyen más cipőt viselni.
a túraszandál két legnépszerűbb márkája a Chaco (A gumi miatt sokkal nehezebb) és a Teva (sokkal könnyebb).
ruházat túrázáshoz
tartályok, pólók, hosszú ujjú felsők
az időjárási viszonyoktól függően legalább két ing legyen veled, különösen, ha hosszú napra vagy éjszakai túrára jár. De egy rövid napos kirándulás tiszta időben nem igényel további ruházatot.
a száraz póló vagy hosszú ujjú ing rendkívül könnyű, segít megvédeni a naptól. Azt is szeretné, hogy jó légáteresztő keresztül a szövet, valamint a laza illeszkedés. Ha a fejét egy tank tetején, mindig van egy extra felső veled. A tartály teteje kiteszi a vállát,így gyorsan leéghet.
rendkívül könnyű galléros túrázási ingek, amelyek úgy néznek ki, mint a halászati felsők, különösen jól működnek. Akkor pop a gallér, hogy megvédje a nap, és száraz szuper gyors, ha kap őket nedves. Miután egy könnyű, Nedvesség-wicking tartály alatta ad sokoldalúság, funkció, míg a szabadban.
Hosszú ujjú wicking felsők nem mindig jelenti azt, meleg, bár. Ultrakönnyű és lélegző, ami kiváló kiegészítés a túrázók számára.
az ingeket értékesítő legnépszerűbb márkák közé tartozik a Columbia, a Mountain Hardwear és az Orvis.
Merino gyapjú zokni
vastagabb vagy vékonyabb lesz az időjárás alapján a boldog lábak kulcsa túrázás közben.
a gyalogos lábbelinél magasabb zokni is szükséges. Enélkül a bokája dörzsölhet, irritálódhat, sőt vérzést vagy buborékfóliát is kezdhet. A legtöbb túrázási zokni most vékony, közepes vagy vastag túrázási szabványokkal rendelkezik.
A Smartwool és a Dark Tough a túracipő vásárlásakor keresendő márkák. Meg kell terveznie egy extra száraz pár csomagolását, ha egy patakba csúszik, vagy a lábad buborékfóliába kezd.
kesztyű
a szigetelt és vízálló kesztyűk a legjobbak a téli körülmények között, a kesztyűk pedig mindig melegebbek, mint az azonos anyagokból készült kesztyűk. A végtagok azok a részek, amelyek megtartják a hőt, ezért ne feledje, hogy amikor az ujjait, lábujjait melegen tartja!
elég terhelt téma. Mindenkinek megvan az ötlete, hogy melyik nadrág a legjobb számukra, különösen túrázás közben. A legfontosabb dolog megjegyezni, hogy a kényelem kulcsfontosságú. Ne feledje, hogy lesz rajta őket, ha megy le pályák fordul, lejtők, csökken.
a Túranadrág rengeteg vastagságban van, így az első lépés, hogy megtaláljuk a párunkat, akit szeretünk a fittség és a kényelem alapján. Onnan keresse meg a túranadrágot, amely nem korlátozza a meleg időben, és hideg időben is melegséget biztosít.
néhány legnépszerűbb szabadtéri márka a legjobb túranadrág megtalálásához: Patagonia, Columbia, Mountain Hardwear, and the North Face. Nézze meg itt a legjobb túranadrágot a férfiak számára, a legjobb túranadrágot pedig a nők számára.
Túraruhák, szoknyák és Skortok
rövidnadrágok, szoknyák és skortok rendelkeznek profikkal és hátrányokkal. Függetlenül attól, hogy ha kitett lábakkal érinti a nyomvonalat, győződjön meg róla, hogy ellenőrizte az időjárást. Még ha azt is mondja, tiszta ég és nap, biztos, hogy magával egy vékony alapréteg / nadrág csak abban az esetben.
a rövidnadrág viselése azt jelenti, hogy vannak hozzáadott változók, mint például a napsugárzás, a hibák és a nyomvonal körülményei. Ha a lábad ki van téve, a bőre nagyobb veszélyben van.
séta az erdőben, akkor mindig találkozik valami, ami karcolja vagy irritálja a bőrt, és néhány ember érzékenyebb, mint mások. Tehát a rövidnadrág viselése személyes választás. Ha túrázik egy ismeretlen területen, rövidnadrág viselése nem lehet a legjobb megoldás.
rövid túrákon tisztességes időben a rövidnadrág nagyszerű lehetőség. A túrázáshoz vagy szabadtéri sportokhoz készült rövidnadrágok, szoknyák, skortok általában gyorsan száradó vagy wicking anyagokból készülnek, amelyek a lábakat szabadon szellőztetik. Ez is nagyszerűvé teszi őket spontán úszáshoz, vagy ha egy túra váratlan folyami átkeléshez vezet.
ideális márkák a kiváló minőségű túraruhák, szoknyák és skortok megtalálásához: Columbia, Outdoor Research, and Patagonia.
Felső Réteg
felső réteg kiválasztásakor keressen extra szigetelést. Ez a szigetelő réteg számos felső réteg opcióval járhat.
a gyapjú dzsekik poliészter anyagokból készülnek. A puha, vastag szálak funkcionalitása meleg, szigetelő, ami tökéletes rétegezési lehetőséget biztosít számukra.
a dzsekik és puffik szintetikus anyagokból készülnek, gyakran speciális bevonatokkal vagy rétegelt lemezekkel kombinálva, amelyek védelmet nyújtanak az eső és a szél ellen. Nézze meg a külső rétegekről szóló cikkünket,hogy segítsen a legjobb megoldáshoz.
egy másik kiváló szigetelő mellény. A mellények elég “idétlen” kinézetűek voltak, de hosszú utat tettek meg. A gyalogos mellények szigetelhetnek, melegen tarthatnak, valamint gátként szolgálhatnak a nedves körülmények között.
ha hideg időben túrázik, csomagoljon vagy viseljen alapréteget (fent és lent). Az alaprétegek általában könnyebb súlyúak, vékonyak, közepesek vagy vastagok. Az alaprétegek meglepően melegek, és csekély súlyuk ellenére is sok hőt tudnak tartani.
széldzseki
A széldzseki keményhéjú dzseki vagy akár esőköpeny is lehet. Az esőkabátok azonban általában nem olyan lélegzőek, mint a tervezett széldzseki dzsekik.
annyi márka már így széldzseki felsők, zip-up, ez egy nagy mellett a “mit vegyek fel túrázás” lista! A széldzsekik azt teszik, amit a nevük mond: megtörik a szél.
a széldzsekik különösen nagyszerűek, ha egy ridgeline tetején túrázunk, vagy a folyón vagy a tónál evezünk. Továbbá, ezek nagy viselni, ha napsütéses ki, mivel blokkolja a napot a karok, lélegezni is, és könnyű.
a Patagónia és a szabadtéri kutatások kiváló széldzseki felsőket hoznak létre a gyűjteményedhez.
alsóneműk
furcsának tűnhet a túrázáshoz megfelelő fehérnemű típusának meghatározása, de ez nagy különbséget jelenthet. Ha pamut alsóneműt viselsz, az a verejtékedhez tapad, ahogy haladsz, és bizonyos esetekben kopást is okozhat.
valami jó támogatást szeretne, valamit, ami megakadályozza a kopást. A varrat nélküli fehérnemű-minták jó választás a túrázáshoz e két okból. Selyem keverékek és poliészter keverékek általában nem a trükk a kényelem, támogatás, és a légáteresztő.
A REI sokféle alsóneműt kínál, amelyek megfelelnek az Ön igényeinek.
sport melltartó
ok, hölgyek, ne üsse meg a pusztát a mindennapi melltartójában. Ha mégis, akkor kényelmetlenül érzi magát, és visszafogott lesz. A melltartó méretétől függetlenül a sport melltartók az elmúlt 10 évben fokozták a játékukat, és megadták nekünk a szükséges támogatást.
néhány szabványos húzás a stretch, néhány most már patent, csatok, sőt underwire támogatást a bustier a csomó. Ezenkívül a legtöbb sport melltartó gyorsan száradó szövetből készül, mosógépben mosható.
nézze meg a legjobb sport melltartók áttekintését itt.
Egyéb Hordható Túrafelszerelések
ne feledje, hogy az időjárás és a hőmérséklet alapján mindig módosíthatja ruházati beállításait. Ebből a célból, egy sapka kalap, Buff két kiváló kiegészítők, hogy segítsen melegen tartani a hideg időjárás.
a forró és tiszta napokon a napszemüveggel kombinált baseball sapka-ne feledje, hogy a polarizált lencséket választja-nagy védelmet nyújt a naptól.