amikor Quetelet kidolgozta a BMI képletet, nem voltak számítógépek, számológépek vagy elektronikus eszközök, ezért kifejlesztett egy egyszerű rendszert.

most, néhány ember azt állítja, van olyan technológiánk, amely segíthet nekünk a számítás összetettségének növelésében. Végül is az emberek háromdimenziós, nem kétdimenziós, az egészséges testek különböző formákban és méretekben nőnek.

2013-ban Nick Trefethen, az Egyesült Királyság Oxfordi Egyetemének (Egyesült Királyság) matematikusa levelet írt a közgazdásznak, amelyben megkérdőjelezte a jelenlegi BMI képlet hasznosságát, “bizarr intézkedésnek” nevezve.”

Trefethen azt állította, hogy a képlet zavart és téves információhoz vezet. A magasság kifejezés-mondja-túl sokat oszt meg a súlyt, amikor az emberek rövidek, és túl keveset, amikor magasak.

az eredmény az, hogy a rövid embereknek azt mondják, hogy vékonyabbak, mint valójában, míg a magas emberek azt gondolják, hogy kövérebbek, mint ők.

Azt javasolja, hogy egy “új BMI kalkulátor,” amely:

1. megsokszorozza a tömeg 1.3 a metrikus intézkedések (kilogrammonként), vagy 5,734 a császári intézkedések (kg)
2. osztja a súly, magasság, hogy a hatalom 2.5, ahelyett, hogy 2, vagy négyzet

BMI (metrikus) = 1.3 x testtömeg (kg) / magasság (m)2.5

vagy

BMI (birodalmi) = 5734*súly(kg)/magasság(a)2.5

akkor próbáld meg itt.

Trefethen rámutat arra, hogy minden olyan számítás, amely egy számot rendel egy személyhez, nem lesz tökéletes. Az emberek túl összetettek ahhoz, hogy egyetlen szám leírhassa őket. Úgy véli azonban, hogy ez az új számítás közelebb hozza az emberi alak és méret valóságához.

izom vagy zsír?

a BMI egyik problémája, hogy nem tesz különbséget az izom és a zsír között.

vegye figyelembe ezt:

• az a személy, aki nem gyakorol, 1, 83 méter, vagy 6 láb magas, súlya 92 kg, vagy 203 Font (lbs), BMI-je 27 lenne.
• olimpikon, 1.A 83 méter vagy 6 láb magas, súlya 96 kilogramm, Vagyis 211 Font, BMI-je 28.

ennek megfelelően a sportoló “túlsúlyos”, mint az a személy, aki nem gyakorol. Az izom súlya azonban körülbelül 18 százalékkal több, mint a zsír, tehát ez nyilvánvalóan nem igaz.

Még, Trefethen rámutat arra, hogy ha az izom 18 százalék sűrűbb, mint kövér, az a személy, aki gyakorolja konvertálása 10% – a a kövér izomba még mindig növeli a BMI csak 1,8 százalékkal. A BMI továbbra sem jelentené a fitnesz növekedését.

egyéb lehetőségeket javasoltak annak értékelésére, hogy egy személy túlsúlyos-e vagy sem.

derék kerülete és derékmagasság aránya

az egyik javaslat a BMI kombinálása a derék kerületével (WC) a pontosabb méréshez.

egyes tudósok azonban azt állítják, hogy a derék-magasság arány (WHtR) megfelelőbb lehet, mint a BMI önmagában vagy a BMI WC-vel, mivel bebizonyosodott, hogy a kardiometabolikus egészség előrejelzője.

A kutatók azt javasolták, hogy a derék kerülete a magasság felénél kisebb legyen az egészség és a várható élettartam maximalizálása érdekében.

a has körüli zsírban szenvedő személynek nagyobb a szívbetegségek és anyagcsere-rendellenességek kockázata, mivel a zsír a belső szerveket, például a májat, a szívet és a veséket érinti. Úgy gondolják, hogy a csípő és a comb körüli zsír kevésbé kockázatos.

testzsír mérése

egy másik lehetőség a testzsír mérése. A férfiaknak és a nőknek különböző mennyiségű zsírra van szükségük.

• egy ember esetében a 2-4 százalékos zsírt egészségesnek tekintik, több mint 25 százalékot elhízásnak minősítenek.
• egy nő esetében a 10-13 százalékos zsír egészséges, de több mint 32 százalék az elhízás jele.

tanulmányok azt sugallták, hogy a zsír mérése pontosabb képet ad az egészségügyi kockázatokról, de a pontos mérés nem könnyű.

módszerek a következők:

• féknyereg
• levegő elmozdulás plethysmography
• közeli infravörös interaktancia
• dual energy X-ray absorptiometry (DXA)

azonban még több munkát kell végezni, amíg ez lesz olyan egyszerű, mint egy BMI számológép.