Kerékpározás terhesség alatt
Liv Nagykövet Briana Heintzelman a kerékpározásról, a terhességről és arról, hogy az élet, amint tudod, nem ér véget, amikor gyermeke van.
a következő kilenc hónapban visszavonul a kerékpározástól. Hazudnék, ha azt mondanám, hogy a gondolat eredetileg nem merült fel. Természetesen nincs hiány az emberek, akik úgy vélik, hogy egy terhes nő nem tartozik a kerékpár (különösen a mountain bike), valamint azok, akik ragaszkodtak ahhoz, hogy az élet, mint tudtam, hogy elkerülhetetlenül vége. A hormonok emelkedtek, és a gondolatok forgószele kezdett kialakulni az elmémben. Végiggondoltam a jövőt, és nem tudtam megállni, hogy ne gondoljak a számtalan kalandra, amit a motorjaimmal megosztottam. Természetes volt, hogy a kerékpárjaim csatlakoznak hozzám az eddigi legnagyobb kalandomhoz: terhes vagyok az első gyermekemmel.
nem tudtam megkérdezni magamtól: biztonságos-e kerékpározni terhes állapotban? Az elején, kerestem az interneten könyörtelenül információt kerékpározás közben terhes. Sok cikk azt állítja, hogy ahogy a bump nő, egyre nehezebb egyensúlyban maradni a kerékpárján. Ahogy a hetek folytatódtak, rájöttem, hogy a legjobb tanács, amit kaptam, szintén a legegyszerűbb. “Hallgasd meg a tested.”Nincs senki, aki jobban tudja, mint te.
a terhességem alatt lovagoltam, sőt kevesebb, mint 24 órával a szülés előtt kényelmesen utaztam a közúti kerékpáromon. Egyszer sem éreztem magam bizonytalannak a motoromon. Szilárdan hiszem, hogy csak azért, mert valami igaz egy nő, vagy akár a legtöbb, ez nem jelenti azt, hogy igaz lesz az Ön számára.
Majdnem 30 hetes a terhesség alatt találtam magam egy járat Arizona felé Liv Nagykövet Táborban, hogy többet tudjon meg a kerékpározás társaság azt képviseli, mint egy nagykövet, a kötelék más, csodálatos nők szerte az Egyesült Államokban és bicikliznek a sivatagban.
a hét elején habozás nélkül szállítottam a mountain bike-ot, miután megkérdeztem a lovaglás MŰSZAKI szintjét. Ahogy a biztonsági öv becsatolása sötét lett, lenéztem az újonnan látható “baby bump” – ra, és hirtelen rájöttem, hogy nyilvánvalóan terhes lettem. Egy-két szemöldökét biztosan fel kellett emelni, amikor eljött az ideje, hogy kihúzzam a hegyi kerékpáromat a dobozából.
másnap mindannyian összegyűltünk, hogy megépítsük a kerékpárjainkat, és hamar rájöttem, hogy Liv miért választotta ezeket a nőket a márka nagyköveteinek. Soha nem éreztem ilyen erős közösségi érzést egy idegenekkel teli szobában. Nem csak ezek a nők támogatták a lovaglást, hanem tapsoltak is. Néhány nőt még inspiráltak is, ami szótlanul hagyott. Azzal, hogy egyszerűen bicikliztem, egyedi és pozitív módon befolyásoltam ezeket a nőket. Ahogy elbúcsúztunk az utolsó napon, több hálával távoztam, mint amire valaha számítottam.
ahogy a dudorom nőtt, néhány dolgot meg kellett változtatnom a kerékpározáshoz terhesség alatt, de nem hagytam abba a lovaglást. Rájöttem, hogy több vizet és ételt kell pakolnom, mint régen. A hagyományos lovas rövidnadrág is nagyon kényelmetlenné vált az elmúlt néhány hónapban. A szűk derékszalag túl nagy nyomást gyakorolt a hasamra. Mivel a szülési kerékpáros felszerelés még nem igazán fogott be, a nagyobb kényelem érdekében a vállpántos rövidnadrághoz fordultam (a partner kerékpáros felszerelésének elrablása is hasznos lehet). Saját kerékpár fit is szükség van némi kiigazítás. A kormánycsövemen lévő összes távtartót a szárom alá helyeztem, és megfordítottam a szárat, hogy a testem a lehető legegyenesebb helyzetbe kerüljön. Ez is segített megakadályozni, hogy a gyomrom dörzsölje a nyeregem orrát,egészen az esedékesség napjáig. Ezen a ponton, a nevetés, amelyet egy ilyen bizarr esemény okozott, üdvözlendő helyettesítés volt a növekvő türelmetlenségemben.
most itt vagyok, egy csodálatos kisfiú anyja, aki ma 12 hetes. Harlan több bringaboltban járt, részt vett kerékpáros rendezvényeken, és csatlakozott hozzánk a helyi füves pályán. Imádja a biciklis trailerét, és remélhetőleg egy nap ugyanúgy élvezni fogja a lovaglást, mint az anyja és az apja.
lehetséges, hogy mind az új szülők,mind a kerékpárosok. Ebben a szezonban tervezzük a cyclocross versenyzést, és bár némi zsonglőrködésre lesz szükség, biztos vagyok benne, hogy megéri. Anya lenni nem az élet vége, ahogy tudtam, ez csak egy újabb szín az életem kaleidoszkópjában—a kilátás pedig látványos.