bár a kisgyermek éjszakai ébredése frusztráló lehet az Ön számára, valójában teljesen normális. Sok kétévesnek még mindig furcsa problémája van az alvással. Számos oka van annak, hogy a kisgyermek éjszaka ébredhet.
minden kisgyermek röviden felébred az éjszaka folyamán. Általában egyenesen visszaesnek aludni, de ha a kisgyermek észreveszi, hogy valami más, mint a lefekvés, akkor teljesen felébredhet. Például, ha általában ringatja a kisgyermeket, hogy aludjon, előfordulhat, hogy nem tud újra sodródni, amikor éjszaka felébred.
a következetes esti rutin kialakítása megtaníthatja neki, hogy egyedül elaludjon. Ennek egyik módja, hogy lefektessük, jó éjt puszit adjunk neki, és elhagyjuk a szobát. Öt perc múlva ellenőrizze, hogy még mindig izgatott – e, majd 10 perccel azután, stb.

lehet, hogy néhány éjszaka kitartás, de a kisgyermek végül megtanulják elaludni a saját. Miután elsajátította ezt a képességet, könnyebb lesz aludni az éjszaka folyamán.
egy másik ok, amiért a kisgyermek felébredhet, az az alvás mennyisége, amelyet összességében kap. Ebben a korban, ő kell le, hogy csak egy nap délután. Ha ez több mint másfél óráig tart, akkor lehet, hogy nem fáradt, amikor lefekszik.
másrészt, ő is ébred, mert nem kap elég aludni. Bizarr módon a túltelített kisgyermekek gyakran nehezebben alszanak az éjszaka folyamán. Ha a kicsi fáradtnak és grizzlynek tűnik a nap folyamán, vagy elalszik minden alkalommal, amikor az autóban van, akkor több alvásra lehet szüksége. Próbáljon ki egy korábbi lefekvés, vagy talán egy hosszabb nap a nap folyamán.
végül a kétéves képzelőereje valóban kezd fejlődni. Ez azt jelenti, hogy egyre jobban fél a sötéttől, vagy esetleg az első rémálmaitól. Ha úgy tűnik, izgatott vagy ideges éjszaka, ez lehet az oka. Egy éjszakai fény, kényelmes tárgy, vagy egyszerűen csak beszél keresztül semmit, hogy lehet, hogy aggasztó neki, segíthet.
mindig megkérdezheti az egészségügyi látogatót, ha küzd, hogy megbirkózzon a kisgyermek éjszakai ébredésével. A legtöbb esetben, néhány egyszerű kiigazításokat a rutin, és egy kis támogatást az Ön számára, hamarosan neki alszik át.
fedezze fel, mit kell tennie, ha a kisgyermek túl korán reggel felébred.