Hogyan kell Csinálni egy Lassult Euro Lépés Kosárlabda
A lassult Euro lépés egy nagy kosárlabda lépés, hogy használja az átmenet, ha van egy nagyobb, több, sportos lövés blokkoló próbálják elgázolni, vagy ha van egy over-agresszív védő, a csípő. Ezzel a mozdulattal a védő futhat melletted, így a KOSÁR nyitva a layup, futó, vagy úszó. Ez az egyik kosárlabda alapjai befejező körül a kosarat, és minden őr/szárny játékos kell szánni az időt, hogy megtanulják ezt a lépést.
ezt a kosárlabda edzésvideót egy szakértő edző tanítja, majd egy magas szintű játékos demonstrálja. Ez lehetővé teszi, hogy a helyes utat, hogy nem a lépés, tanulni néhány tipp, hogy valóban eladja a lépés. Tehát győződjön meg róla, hogy valóban bezárja a lépés részleteit.
kosárlabda fúró áttekintése
fúró neve: hogyan kell csinálni egy lassított Euro lépést kosárlabda
szükséges felszerelés: 1 kosárlabda és egy kosár.
hasonló kosárlabda fúrók és források
- hogyan kell csinálni egy Euro lépést kosárlabda
A fúró céljai
- Ismerje meg a lassult Euro lépés megfelelő lábmunkáját, és hogyan kell befejezni a kosár körül.
Coaching Points
- képzelje el, hogy a védő megpróbálja lefuttatni és blokkolni a lövést.
- tényleg próbálja megváltoztatni a sebességet, és eladni a lépés.
- védje a kosárlabda, ha a lépés.
Basketball Drill Instructions
- meghajtó a Kosárba A jobb vagy a bal kezét 3/4 teljes sebességgel.
- amikor a lépés, akkor növény a külső lábát, majd próbálja lassítani az egész testet.
- LÉPJEN oldalirányban a másik lábához, vagy vigye a labdát a tetejére, vagy bölcsje úgy, mint te.
- védje meg a kosárlabdát a megfosztástól.
- lőjön le egy úszót / futót a lábáról, amelyre éppen lépett.
- tartsa lenyomva a követést, és maradjon a lövésben, amíg el nem hagyja vagy el nem hagyja.