a túl gyors beszéd az egyik leggyakoribb beszédprobléma-talán azért, mert szinte mindannyian hajlamosak vagyunk felgyorsítani beszédünket, amikor stresszesek vagy izgatottak vagyunk. És mikor nem stresszelünk, amikor dolgozunk? Egy hideg hívás, találkozó egy új kapcsolatot, dolgozik egy projekt a határidő—mindezek a helyzetek stresszes okoz mindenféle fiziológiai válaszok, beleértve a gyorsuló beszédünket.

néhány ember azonban valódi “Motormouth” – emberek, akik mindig gyorsan beszélnek. Túl lassan beszélni sokkal kevésbé gyakori, de hiszed vagy sem, vannak olyan emberek, akik hajlamosak természetesen beszélni olyan sebességgel, amely a szavak közötti réseket hagyja, és a szótagokat szélsőségekre húzza.

megfelelő ütemben beszél

a megfelelő ütemben történő beszéd trükkje az, hogy emlékeznie kell arra, hogy olyan sebességgel kell beszélnie, amely lehetővé teszi a hallgató számára, hogy megértse, mit mond. A hallgatás nem egylépcsős folyamat; fizikailag meg kell hallanunk azt, amit mondanak, majd lefordítani a nyelvet jelentésre.

Ha túl gyorsan beszélünk, a folyamat e létfontosságú második lépése elvész. A kifejezéshez hasonlóan a beszéd természetes sebessége is része a beszéd aláírásának. A túl gyors vagy túl lassú ütemben történő beszéd problémája az, hogy zavarja a kommunikációt.

Ha túl gyorsan beszél, szó szerint “elfújja” a hallgatóját. Nem tud mentálisan lépést tartani veled, és gyorsan abbahagyja a próbálkozást. Míg az üzenet egy kis része átjuthat, a legtöbb nem fog. Ha túl lassan beszélsz, a hallgatódnak túl sok ideje van a feldolgozásra, és az elme vagy arra koncentrál, hogy milyen irritálóan lassan beszélsz, vagy érdekesebb dolgokra vándorol.

ha olyan kifejezéseket Hall, mint “Meg tudná ismételni?”gyakran vagy gyakran találkozik mázas megjelenéssel, valószínűleg olyan személy vagy, aki általában túl gyorsan vagy túl lassan beszél.

A beszéd lassítása

Az Angyali üdvözletünkre való összpontosítás, amikor beszélünk, egy jó módja annak, hogy lelassítsuk beszédünket. Amikor arra koncentrálunk, hogy világosan fogalmazzunk, arra kényszerítjük magunkat, hogy ne folytassuk a szótagokat, amikor beszélünk.

a beszéd lelassításának másik módja az, ha a megfogalmazásra koncentrálunk. A szóbeli beszéd, akárcsak az írott beszéd, mondatokból és mondatokból áll. Valójában az írásbeli beszéd írásjele egyszerűen egy jelposzt, amely elmondja nekünk, hogyan kell megfogalmazni az írásbeli információkat.

például, amikor írtam: “ha olyan kifejezéseket hallasz, mint például”Meg tudnád ismételni?”gyakran, vagy gyakran találkozik mázas megjelenéssel, valószínűleg olyan személy vagy, aki általában túl gyorsan vagy túl lassan beszél” – az írásjelek azt diktálják, hogy amikor elolvassa vagy mondja ezt a mondatot, röviden szünetelteti a kérdőjel után, szünetelteti újra a “gyakran” szó után a vessző miatt, és ismét a “megjelenés” után.”A mondatot ugyanúgy kell olvasni, akár csendben olvassa el, akár hangosan olvassa el.

de az emberek, akik túl gyorsan beszélnek, hajlamosak figyelmen kívül hagyni a kifejezést. Nem szüneteltetnek vesszőket, kötőjeleket, kérdőjeleket vagy akár időszakokat, amelyek az összes mondatot összekeverik. Ezért a megfogalmazásra való összpontosítás valóban segíthet a gyors hangszórók lelassításában.

Beszédgyakorlat: gyakorló megfogalmazás

menjen vissza a beszédóra kezdetéhez, és olvassa el hangosan, az írásjelek segítségével irányítsa a kifejezést. Gondolj egy időszakra vagy pontosvesszőre, mint egy szünet kétszer olyan hosszú, mint egy vessző.

A Beszédtempó javításának előnyei

ha megfelelő ütemben beszél, a hallgatók:

• jobban érdekli, amit mond, és figyelmesebb;
• nagyobb valószínűséggel fogja megérteni a kommunikált üzenetet.

gyakorlás otthon

tegye félre legalább napi 15 percet ezen a héten, hogy dolgozzon a hang ütemén.

miután végigdolgozta a beszéd gyakorlatokat ezen az oldalon, folytassa a szóbeli olvasási programot a hét folyamán. A fikció vagy a nem-fikció működni fog, mindaddig, amíg a darab megfelelően meg van szakítva. Ahogy hangosan olvasod, koncentrálj az angyali üdvözletedre, és kövesd az írásjelek utasításait. Azoknak, akik élvezik a kihívást, előnyös lesz, ha belemerülnek néhány irodalmi klasszikusba, például Austen, Hardy, Dickens és Thackeray regényeibe. A mondat szerkezete nagyszerű megfogalmazási edzést biztosít.

a következő lépés sokkal nehezebb, de azonnal kezdje el dolgozni. Mielőtt beszélne, kezdje el megjeleníteni az írásjeleket. Akár telefonon, akár személyesen beszél valakivel, mielőtt azt mondja, amit mondani fog, “látja” a mondatokat, kiegészítve az időszakokkal és vesszőkkel, majd mondja ki. Ha ezt meg tudod birkózni, az a tempó, amelyről beszélsz, jelentősen lelassul—még akkor is, ha stresszes vagy.

és még egyszer, mondd el a beszédfigyelőnek, hogy milyen beszédkészséggel dolgozol ezen a héten, és szólj neki, hogy figyelmeztessen, ha túl gyorsan vagy túl lassan beszélsz.