A gyerekek energiaforrások, és nehéz a szülőknek lépést tartani a tempójukkal és izgalmukkal. Körbejárják a házat és játszanak, de az energiájuk éjszaka ugyanaz marad, ritkán panaszkodnak a fáradtságra. De ha egy nap, a gyermek jön hozzád, és azt mondja, hogy fáradtnak érzi magát, kimerült, lehet, hogy azért, mert az alváshiány, túlterhelés, vagy akár egy ürügy, hogy elkerüljék a házi feladatot. Amikor azonban egy gyermek panaszkodik, hogy állandóan fáradt, ez a szélsőséges fáradtság jele lehet.

mi az extrém fáradtság?

a fáradtság olyan állapot, amikor gyermeke folyamatosan fáradt, és nincs energiája a mindennapi feladatok elvégzésére. Ha gyermeke rendkívül álmos, még a pihenés után is, ez a szélsőséges fáradtság jele. Az alapbetegség általában a szélsőséges fáradtság oka. Fontos meghatározni a gyermeke extrém fáradtságának okait, hogy időben megfelelő orvosi kezelést kapjon.

mi okozza a gyermekek Extrém fáradtságát?

a szélsőséges fáradtságot az alábbiakban felsorolt számos tényező okozhatja:

rossz táplálkozás

az egészségtelen étkezési szokások és a változatos, kiegyensúlyozott étrend hiánybetegségeket és más feltételeket okozhat, mint például a gyermekkori elhízás, amelyek súlyos fáradtságot okozhatnak a gyermekeknél.

depresszió és mentális problémák

ha gyermekét az iskolában zaklatják, vagy ha tanulással küzd, akkor nem mindig jön hozzád, és elmondja a problémáit. Ha nem osztja meg a problémáját, és nem tartja meg magának a dolgokat, az mentális és érzelmi problémákhoz, szorongáshoz és depresszióhoz vezethet benne, ami szintén a fáradtság oka lehet.

szív-vagy vesebetegség

bár gyermekeknél ritka, a gyenge szív vagy a vese súlyos fáradtságot okoz gyermekeknél.

allergiák

az allergiás reakciók számos típusa miatt testünk olyan vegyi anyagokat bocsát ki, amelyek extrém fáradtságot eredményeznek. Ha gyermeke allergiás reakciót váltott ki valamire, lehet, hogy fáradtnak érzi magát.

Epstein-Barr vírus

az Epstein-Barr vírus mononukleózisnak nevezett fertőző betegséget okoz, a mononukleózis egyik tünete a fáradtság. Ha gyermeke állandóan fáradt, akkor valószínű, hogy ez a betegség lehet. Szóval, legkorábban vigye orvoshoz.

Anaemia

a vashiány a szervezetben vérszegénységet okoz, ahol a vérben nincs hemoglobin, ami oxigént szállít a szervezet sejtjeibe. Ez hagyja a gyermek sápadt, fáradt.

ülő életmód

a mozgásszegény életmód fizikai aktivitás nélkül letargikus és fáradtvá teheti a gyermeket.

alvászavarok/alvászavarok hiánya

ha gyermeke túl késő éjszaka tartózkodik, vagy alvászavarok, például gyermek alvási apnoe vagy narkolepszia miatt nem kap elég alvást, extrém fáradtságot okozhat.

fertőzések

a vírusos fertőzések, mint például a hideg és az influenza, szintén fáradtságot okoznak gyermekeknél. Számos fertőzés, mint például a dengue és a hepatitis hetekig vagy hónapokig tarthat, és extrém fáradtságot eredményez.

bizonyos típusú immunrendellenességek

a szervezet immunrendszerének rendellenességei súlyos fáradtságot okozhatnak gyermekeknél.

hypothyreosis

a hypothyreosis olyan betegség, ahol a pajzsmirigy által termelt pajzsmirigyhormon mennyisége nagyon alacsony. A pajzsmirigyhormon az izmok szabályozásához, az emésztő-és szívműködéshez, a hangulatszabályozáshoz, a csontok fenntartásához és az agy fejlődéséhez szükséges. A hypothyreosis súlyos fáradtságot okoz a gyermekeknél.

krónikus betegség

krónikus betegségek, mint például asztma, cukorbetegség vagy cisztás fibrózis, súlyos fáradtságot okozhatnak gyermekeknél. Ez akkor fordul elő, ha a betegségeket nem orvosi kezelés vagy étrendváltozás szabályozza.

rák

bár a rák ritka gyermekeknél, ez a szélsőséges fáradtság egyik lehetséges korai tünete. Ezért tanácsos, hogy gyermekét orvoshoz vigye, ha ez a tünet hosszú ideig fennáll.

gyógyszerek mellékhatása

számos gyógyszernek vannak olyan mellékhatásai, mint az extrém fáradtság és álmosság. Ezek közé tartoznak a köhögésszirupok és az allergiás gyógyszerek. A hideg és az influenza elleni gyógyszerek gyermekeknek történő adása álmosságot és fáradtságot is okozhat.

mellékvese problémák

a testünkben lévő mellékvesék számos hormont termelnek, amelyek segítenek a stressz kezelésében mindennapi életünkben. Ha a gyermek mellékvese nem működik megfelelően, mellékvese fáradtságot okozhat. A mellékvese kimerültségét a szélsőséges fáradtság, a gondolkodási képtelenség (ködösség) és a stressz jellemzi.

krónikus fáradtság

a krónikus fáradtság szindróma gyermekeknél extrém fáradtság, amely több mint hat hónapig tart. Olyan tünetekkel kezdődik, amelyek hasonlóak az influenza tüneteihez. Ha a szélsőséges fáradtság minden más oka kizárt,az orvos krónikus fáradtság szindrómaként diagnosztizálhatja.

Tünetek Extrém Fáradtság a Gyerekek

A különböző tünetek, amelyek jellemző extrém fáradtság, a gyermekek, az alábbiakban olvashatja:

• Folyamatos ásítás
• Érzésem, hogy rendkívül álmos minden alkalommal
• Levertség
• Érdektelenség bármilyen fizikai tevékenység vagy játékok
• Ízületi, izom fájdalom
• Homály, majd a memória problémák
• Duzzadt nyirokcsomók, a nyak régió

ezen Kívül, extrém fáradtság együtt fogyás, vérzés, orr, étvágytalanság, fejfájás, csomók, vagy torzult látás lehet, hogy egy figyelmeztető jel a leukémia.

hogyan kell kezelni a szélsőséges fáradtságot gyermekeknél

a szélsőséges fáradtság kezelése érdekében gyermeke gyermekorvosa meghatározza a fáradtság okait. Csak akkor kezelik gyermekét megfelelő gyógyszeres kezeléssel vagy életmóddal, valamint étrendi változásokkal. Így lehet kezelni a szélsőséges fáradtságot:

Gyógyszerváltozás

alvászavar esetén, mint például a narkolepszia, az orvos szerotonin inhibitorokat tartalmazó gyógyszereket ír elő. Ez megakadályozza, hogy a gyermek elaludjon a nap folyamán. Ha a gyermek allergiája vagy köhögés elleni gyógyszere extrém fáradtságot okoz, az orvos megváltoztatja a gyógyszert vagy az adagot.

megfelelő alvási rutin

a szélsőséges fáradtság legfontosabb kezelése az egészséges alvási rutin. A gyermeknek minden este legalább 8-10 órát kell aludnia. Annak biztosítása érdekében, hogy megkapja a megfelelő pihenést, állítson be neki egy rögzített lefekvés-rutint. Ez azt jelenti, hogy nincs eszköz lefekvés előtt, nincs nehéz étkezés 2 órán belül lefekvés előtt, és egy békés, gyengén megvilágított hálószoba.

A rendszeres testmozgás és a napsugárzás

a testmozgás nem csak a felnőttek számára fontos; ugyanilyen fontos a gyerekek számára is! Ha azt szeretné, hogy gyermeke egészséges és aktív legyen, győződjön meg róla, hogy rendszeresen gyakorol, és minden nap elegendő napfényt kap. Ettől energikus marad, és nem mutat fáradtságra utaló jeleket.

mikor kell gyermekorvoshoz fordulnia

gyermekorvoshoz kell vinnie gyermekét a következő körülmények között:

• ha a szélsőséges fáradtság befolyásolja gyermeke iskolai és mindennapi életét.
• ha gyermeke rendkívül fáradt a vényköteles gyógyszerek szedése után.
• ha a szélsőséges fáradtság több mint egy hétig tart.
• ha a szélsőséges fáradtságot olyan tünetekkel kombinálják, mint a fogyás, az orrvérzés, az étvágytalanság, a fejfájás, a csomók vagy a torzított látás.

A dolgok, hogy emlékezzen

itt vannak bizonyos dolgok, amit tudnia kell, mint a szülő foglalkozni extrém fáradtság és fáradtság a gyermek:

• növekedés spurts okozhat extrém fáradtság.
• néha a gyerekek fáradtságot színlelhetnek, hogy elkerüljék az általuk nem kedvelt feladatokat. Először derítse ki a kiváltó okot.
• hozzon létre egy megfelelő alvási rutint, egészséges étrendet és rendszeres testmozgási ütemtervet gyermeke számára a szélsőséges fáradtság elkerülése érdekében.

a szélsőséges fáradtságot a legtöbb esetben az erőkifejtés és a nem megfelelő alvás okozza, nem pedig súlyos betegségek. Sok pihenés és tápláló étel megoldja ezt. Ne ugorjon szélsőséges következtetésekre. Ha az állapot továbbra is fennáll, forduljon gyermekorvoshoz, aki javasolhatja a legjobb kezelést!

is olvasható: bakteriális és gombás fertőzések a gyerekek