július 9, 2016 47 Hozzászólások

Ez a rost egy gabona felülvizsgálat ihlette apósom, aki velünk maradt két hétig.

szeret enni egy mix 4 különböző gabonafélék, és egyikük rost egy. Örültem, hogy megvettem neki mind a négy (kukoricapehely, búzakeksz, Cheerios voltak a másik három) gabonát, és nagyon érdekelt a mintavétel rost egy.

távol maradtam tőle a név miatt-rostos One-ami úgy tűnik, hogy azt jelzi, hogy az emésztőrendszerem “rögzítéséről” lehet szó. A gyomrom jól működik, de körülbelül 42 millió amerikainak problémája van a székrekedéssel. A magas rosttartalmú gabona az egyik olyan élelmiszer, amelyet (gyümölcsökkel és zöldségekkel együtt) ajánlunk a probléma enyhítésére.

furcsának találtam a gabona megjelenését.

látod, hogy néz ki, mint a kis férgek? Soha nem találtam vonzónak ezt a gabonapelyhet (sajnálom Mills tábornokot).

itt volt a házamban, ezért megnéztem. Először a táplálkozási információ:

½ csésze: 60 kalória, 1 g zsír, 0.0 g telített zsír, 25.0 g szénhidrát, 0 g cukor, 2 g fehérje, 14 g rost, 110 mg nátrium, 2 SmartPts

ez A cucc is az igazi? 14 gramm rost vagy a napi érték 55% – a 4 uncia? Látom, miért hívják szálnak, mert ez egy hatalmas mennyiségű rost egy ilyen kis adaghoz. Hogy csinálták?

a különleges kaktuszokkal és kvéker Reggelizősávokkal ellentétben a rostok csak nulla gramm cukrot tartalmaznak. Hurrá!

összetevők: teljes kiőrlésű búza, kukoricakorpa, módosított búzakeményítő, guargumi. Szín (karamell szín és annatto kivonat), cellulózgumi, só, szódabikarbóna, szukralóz, természetes íz

a gabonaösszetevők mellett számos vitamin és ásványi anyag is hozzáadódik.

Ez a gabona megfelel minden igényemnek – teljes kiőrlésű, kevesebb, mint 4 gramm cukor, több mint 4 gramm rost -, de meglepődtem, hogy a “szukralóz” szerepel a listán. Megkóstoltam egy édességet a gabonafélékhez, de nem volt olyan keserű utóíze, amelyet általában érzékelek, amikor valami szukralózt eszem benne.

a férjemnek keserű utóíze volt, miután ezt megette. Azt mondta, hogy a konzisztencia a karton mentén volt, és egyet kell értenem vele.

valójában sokkal jobban szerettem ezt a gabonafélét, mint gondoltam. Nem vagyok benne biztos, hogy meg tudnám enni minden nap. Az apósom ötlete, hogy összekeverjük más gabonafélékkel, jó, ha szüksége van az extra Rostra,de nem tudja kezelni egy egész tálat.

ha nem bánja a mesterséges édesítőszereket,ezt egészséges választásként ajánlom. A rost segíthet, hogy töltse fel, így úgy érzi, kevésbé éhes ebéd előtt.

próbálta már a Fiber One-t? Mit gondolsz róla?

más hozzászólásokat lehet, mint:

speciális K Nourish Review

szeretem az egész ideális “nourish”. Úgy döntöttem, hogy veszek egy doboz különleges K Nourish ezt, miután láttam egy kereskedelmi….

Quaker Breakfast Flats: meg kell enni őket?

itt megyünk újra! Egy másik reggeli bár a “grab-and-go” tömeg számára…..