az interkostális izomtörzs két vagy több borda közötti izomkárosodásra utal. Az interkostális izmok, amelyeket egyszerűen csak intercostalsnak neveznek, összekötik a bordákat, és segítik a mellkas falának felépítését. Amikor ezek az izmok túlfeszülnek vagy szakadnak, jelentős fájdalmat okozhatnak a hát közepén és felső részén.

Lásd mindent a felső hátfájásról

az interkostális izomtörzs gyakori sérülés az atlétikában és a kemény munkában. Ezt általában nem a mindennapi tevékenység okozza. Míg az interkostális izomkárosodás intenzív fájdalmat okozhat, a legtöbb esetben 6-8 héten belül teljesen meggyógyulnak.

mik az interkostális izmok?

a bordaketrec mindkét oldalán 11 bordaközi izom található, és mindegyik készlet a felső és a középső bordák között helyezkedik el.

lásd a mellkasi gerinc anatómiáját és a felső hátfájást

az interkostális izmok minden csoportja a következőkből áll:

• a Külső bordaközi izmok a legkülső intercostals, felelős bővül a mellkasi légzés közben, hogy segítsen lélegezzük be a levegőt, valamint lehetővé teszik a teljes, mély lélegzetet.1 a külső kaputelefonok az egyik borda alsó szélétől származnak, és átlósan előre futnak, hogy az alsó borda felső széléhez kapcsolódjanak, és hátul, oldalakban és a bordaketrec elejének nagy részében találhatók.2
• a belső bordaközi izmok közvetlenül a külső intercostalis alatt ülnek, és segítik a mellkas összeomlását légzés közben a levegő kilégzéséhez. 1 az interkostális izomrostok merőlegesek a külső intercostalokra, elölről hátra a bordák mentén átlósan mozognak, az egész bordaketrecben találhatók.2
• a legbelső bordaközi izmok közvetlenül alatta ülnek, és párhuzamosan futnak a belső bordaközi izmokkal,és a bordák hátsó részétől mindkét oldalra futnak. Az interkostális vénák, artériák és idegek jellemzően a belső és a legbelső interkostális izmok között találhatók.

a légzés segítése mellett az interkostális izmok is segítenek stabilizálni a bordaketrecet, mivel a felsőtest előre, hátra vagy oldalra fordul. Míg az interkostális izmok nem kapcsolódnak közvetlenül a gerinchez, stabilizáló szerepük a bordaketrecben segíti a testtartás fenntartását, valamint a hát erős és egészséges megtartását.

Jó Testtartás Segít Csökkenteni a hátfájás

Mikor kell Orvoshoz

Egyes esetekben a bordaközi izom törzs lehet olyan enyhe, hogy a fájdalom vagy merevség enyhíti néhány napon belül, így nem teszi szükségessé az orvosi figyelmet. Javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz, ha a felső hátfájás több napig fennáll, vagy zavarja a napi tevékenységet, például dolgozni vagy aludni.

ezenkívül az orvosi ellátás akkor ajánlott, ha a felső hátfájás olyan súlyos, hogy légzési nehézséget okoz, vagy lehetetlenné teszi a mindennapi mozgásokat, például fekve vagy állva ülve. A traumás sérülést, például esést vagy autóbalesetet követően fellépő súlyos fájdalmat azonnal orvosnak kell kezelnie.